A szabályokban bekövetkezett változások miatt sokaknak újra vizsgát kell tennie, mutatjuk, kiket érint.
Nemcsak a szívnek, de az agynak és a memóriának is jót tesz.
Bizarr módját választották tavaly az orosz katonák annak, hogy értékes ómega-3 zsírsavakhoz juttassák szervezetüket, háború ide vagy oda.