Szakértő segít, mit és mennyit fogyasszunk a szervezetnek szükséges ómega-3-bevitelhez.
Ha ezt eszed, könnyedén csökkentheted a krónikus betegségek kockázatát, és akár évekkel tovább élhetsz.
Ezeknek a halfajtáknak a fogyasztásával az agyad és a szíved egészségéért is tehetsz.
Te mikor ettél utoljára halat? Visszatart, hogy iszapízűek? Ha ezekre odafigyelsz, biztosan minőségi halhúst vásárolhatsz.