
Sokat elárul a szív és az érrendszer egészségi állapotáról.
A figyelem központjába került az a rugalmasságot mérő teszt, amely egy kutatás szerint képes a halál időpontját megjósolni.
A kertészkedés az egyik legegészségesebb szabadidős elfoglaltság tavasztól őszig nemcsak testi, hanem mentális szempontból is.
Ha idős korodban is egészséges, fitt és aktív szeretnél lenni, akkor ezekre az alapokra érdemes építened az edzésrutinodat.
Létezik egyáltalán hajlékonyság úgy általában?
A költőnő a boldogságot negyedik férje oldalán találta meg, amit ötvenéves kora után írt szerelmes versei is bizonyítanak.
Van pár gyakori mondat, amelyekkel a nagyszülők a jó szándék ellenére árthatnak az unokáiknak. Ezeket a megjegyzéseket jobb elkerülni.