
Vannak, akik szerint hasznos lehet lefekvés előtt meginni egy pohár vizet. De mit mond erről a tudomány?
Abban megegyezhetünk, hogy az izzadás nagyon fontos az egészségünk szempontjából, úgyhogy irány a sportpálya!
Ennek a tízparancsolatnak a hűtőszekrényeden a helye.
A dietetikusok szerint már az enyhe kiszáradás is egy sor betegség kialakulásához vezethet.
Különösen sportolás közben kell odafigyelni a folyadékbevitelre.
Az első sebességmérő telepítésének munkálatai már meg is kezdődtek.
Azok, akik megszegik a vonatkozó szabályt, 20 ezer forintos helyszíni bírságra számíthatnak.