Ha eddigi életed során hozzászoktál a húsos kajákhoz, de már nem akarsz húst enni, akkor talán keresed a húshelyettesítőket.
Vegánnak lenni felelősségteljes dolog, ami sokak számára vonzó - de szigorúsága miatt nehéz elhatározás. Dietetikus szakértőnk ebben segít.
Fontos, hogy étrendünkben a szezonális zöldségek legyenek túlsúlyban. Dietetikus szakértőnk mondja el, most éppen melyeknek van itt az ideje.
Ki tudod találni, melyik regényre gondoltunk a kvízben? Tedd próbára magad!
A gyerekek több mint fele találkozott már vele életében.