
Természetes folyamat az agyunk öregedése, de az életmódod felgyorsíthatja, és hosszú távon komoly árat fizethetsz érte.
Az alvási szokások előre vetíthetik az időskori demencia kialakulását.
Ezek az ártalmatlannak tűnő esti szokások valójában rendkívül károsak, és negatívan befolyásolják az életminőséged.
A viselhető technológia sok mindent elárul testünk működéséről és aktivitásunkról, de honnan tudja mindezt?
Az elalvási rituálé mindent megváltoztat!
Te is ugyanolyannak látod Lucélia Santost, mint negyven éve? Megmutatjuk, mennyit változott a sanyarú sorsú Isaurát alakító színésznő.
Most megmutathatod, mennyire ismered a magyar történelmet és híres királyainkat.