
Tedd próbára a fittséged! Ha ezek a gyakorlatok kihívást jelentenek, akkor itt az ideje beiktatni a rendszeres testmozgást az életedbe.
Sokat elárul a szív és az érrendszer egészségi állapotáról.
Az idő előrehaladtával több képességünk is megváltozik, ami befolyásolja egészségi állapotunkat.
Felelős döntés-e gyereket vállalni 50 fölött?
A meleg vizes fürdő és a bárányszámolgatás mellett van egy igazán hatékony trükk, ami segítheti az elalvást.
Változóban az uniós energiaszabályozás: ez minket is érinteni fog.