Még a szívkoszorúér-betegségek ellen is komoly segítség a kutatások szerint.
Manapság már mást gondolunk arról, hogy mikor számít valaki öregnek, mint 50 évvel ezelőtt.
Aki rendszeresen keveset alszik, vagy gyakran kel korán, sokkal öregebbnek érzi magát. A jó hír az, hogy visszafordítható a folyamat.
Az úgynevezett „flamingóteszt” az általános egészségi állapot mutatója lehet, amely segít megjósolni, hogy kik élhetik meg a boldog öregkort.
Van, amit mi is tudunk befolyásolni az öregedéssel kapcsolatban – és nem pénz vagy különösebb szerencse kell hozzá.
Öregnek lenni egyáltalán nem olyan gáz, mint ahogy azt fiatalon gondolja az ember.
Nem igényel nagy erőfeszítést megspórolni kéthavi számlának megfelelő összeget a rezsidből.
Ki tudod találni, melyik regényre gondoltunk a kvízben? Tedd próbára magad!