
Még a szívkoszorúér-betegségek ellen is komoly segítség a kutatások szerint.
Manapság már mást gondolunk arról, hogy mikor számít valaki öregnek, mint 50 évvel ezelőtt.
Aki rendszeresen keveset alszik, vagy gyakran kel korán, sokkal öregebbnek érzi magát. A jó hír az, hogy visszafordítható a folyamat.
Az úgynevezett „flamingóteszt” az általános egészségi állapot mutatója lehet, amely segít megjósolni, hogy kik élhetik meg a boldog öregkort.
Van, amit mi is tudunk befolyásolni az öregedéssel kapcsolatban – és nem pénz vagy különösebb szerencse kell hozzá.
A NAV levelét muszáj komolyan venni.
Több olyan oka is van a jelenségnek, ami miatt az ember örömmel nyugtázhatja, hogy vele is megesett.