Jobb, ha ezeket az ételeket soha nem fogyasztod éhgyomorra.
Ha azt hitted, hogy az izomtömeg-növelés együtt jár a mértéktelen evéssel, akkor tévedtél.
Már rég nem áll a szabály, mégis érdemes tartani.
Nem igényel nagy erőfeszítést megspórolni kéthavi számlának megfelelő összeget a rezsidből.