Al Ghaoui Hesna: „A félelem nem döntés kérdése, az jön”

al-ghaoui-hesna-cover
Olvasási idő kb. 2 perc

Háborús tudósítóként bejárta a világot, közben a félelem nagyon sok formájával találkozott Al Ghaoui Hesna. Rájött arra is, hogy nem ellökni, hanem elfogadni kell ezt az érzést, amely mindannyiunk életében megvan nap mint nap.

Félj bátran című kötetében felnőtteknek, a Holli, a hős című, gyermekeknek szóló könyvében pedig a kisebbeknek beszél arról Hesna, mit kezdjenek a félelemmel és hogyan tegyék meg ezt. A Feminának adott interjújában az újságíró arról is beszámolt, hogy mióta gyermekei vannak, azóta érez igazán sok félelmet az életében, de ezek az érzések tévésként is mindig ott voltak vele.

„Alapvetően nem értek egyet azzal, hogy a félelem negatív lenne, mert potenciált látok benne. Számomra a félelem egy olyan érzelem, ami igazi hajtóerőként is tud működni, de destruktív is tud lenni” – fogalmazott.

Al Ghaoui Hesna elismeri, hogy a félelem őt is megérintette a háborús övezetekben végzett munka közben
Al Ghaoui Hesna elismeri, hogy a félelem őt is megérintette a háborús övezetekben végzett munka közbenMTVA

Agressziót és altruizmust egyaránt ki tud váltani az emberekből ez az érzelem Hesna tapasztalatai szerint. A gyerekeket kis koruktól kezdve neveljük a félelem elnyomására ennek dacára, pedig – ahogyan minden egyéb érzés -, úgy 

a félelem is teljesen valid dolog, amit meg kell engednünk magunkban.

Al Ghaoui Hesna szerint a félelemtől félünk a leginkább

Az interjúban beszélt többek között a továbbiakról is:

  • megrázó volt számára, amikor először ment háború övezetbe dolgozni, de leginkább annak látta kárát, hogy érzelmileg nem volt erre felkészülve
  • trauma lehet ilyen területen megjelenni, de nemcsak az újságíró számára, hanem azoknak is, akiket ott megkérdez – illetve azoknak is, akik a tudósítást megnézik, meghallgatják vagy elolvassák
  • akkoriban nem voltak még szorongás- vagy traumakezelő gyakorlatai, pedig erre szükség lett volna
  • később emiatt is került a kiégés közelébe
  • úgy véli, leginkább az a baj, hogy a félelemtől félünk a legjobban.

Megjelent az új Dívány-könyv!

A Dívány magazin új kötetével egy igazi 20. századi kalandozásra hívunk. Tarts velünk és ismerd meg a múlt századi Magyarországot 42 emberi történeten keresztül!

Tekintsd meg az ajánlatunkat, kattints ide!

hirdetés

Oszd meg másokkal is!
Ezt olvastad már?

Érdekességek