Kevesebbet iszik, aki leszokik a dohányzásról

Olvasási idő kb. 2 perc

Azt eddig is sejtettük, hogy a dohányzás és az alkoholfogyasztás összefügg, de egy új kutatás szerint ez a leszokni vágyók előnyére válhat.

Eddig úgy tudtuk, hogy a dohányzásról leszokni vágyók általában több alkoholt fogyasztanak. Egy, a BMC Public Health című folyóiratban megjelent friss tanulmány azonban ennek ellenkezőjét állítja, vagyis azt, hogy enyhül az alkoholfogyasztás mértéke azoknál, akik leteszik a cigarettát.

Több kutatás bizonyítja, hogy a dohányzás és az alkoholfogyasztás összefügg – akik rágyújtanak, általában a sört, bort vagy a röviditalokat sem vetik meg. A University College London egyik friss kutatásában résztvevő volt dohányosok egy hét alatt a szokásosnál kevesebbet ittak és kevésbé voltak hajlamosak az egyszeri mértéktelen alkoholfogyasztásra. A kormányzati szabályozás szerint ők a mérsékelt ivók csoportjába sorolhatók.

„Lehetséges, hogy az egykori dohányosok igyekeznek megfogadni azt a jó tanácsot, hogy kerüljék az alkoholt is, mert az csak növeli a visszaesés kockázatát” – nyilatkozta a Daily Mailnek Jamie Brown, a tanulmány szerzője.

A vizsgálathoz használt kérdőívek alapján 2014 márciusa és 2015 szeptembere között 31878 emberből 6287-en dohányoztak, és közülük a felmérés előtt egy héttel 144 személy próbált leszokni a cigarettáról. Az alanyok egy validált kérdőívet, az alkoholfogyasztással összefüggő rendellenességek azonosítására szolgáló tesztet is kitöltötték, és a kutatók ez alapján két csoportba osztották őket attól fűggően, hogy mennyit ittak.  A volt dohányosok arról számoltak be, hogy a mértéktelen alkoholfogyasztással is felhagytak és az eredmények szerint kisebb az esélye, hogy magas kockázati csoportba sorolják ezeket az alanyokat – azokkal szemben, akik nem próbáltak felhagyni a dohányzással.

A legtöbb szakirodalom szerint az alkoholfogyasztás növeli a visszaesés esélyét, éppen ezért tanácsolják a dohányzásról leszokni vágyóknak, hogy vegyenek vissza az alkoholfogyasztásból is. Dr. Brown hangsúlyozta, hogy ez egyelőre csak egy megfigyelés, és nem állíthatjuk, hogy a dohányzásról való leszokás egyértelműen kisebb mértékű alkoholfogyasztáshoz vezet - vagy fordítva. A szakember szerint volt a leszokóban lévők talán azért próbálnak ellenállni a plusz pohár bornak vagy korsó sörnek, ha sokkal nagyobb esélye legyen a sikerélménynek. De az is lehet, hogy azok, akik eleve kevesebbet isznak, könnyebben szoknak le a dohányzásról is. Ha ez így van, a nagy ivóknak több bátorításra és nagyobb figyelemre van szükségük a többi csoporthoz képest ahhoz, hogy a leszokás tartós és sikeres legyen. 

Agyimplantátum a sóvárgás ellen

Sokkal egyszerűbb lenne, ha létezne egy agyimplantátum, ami elűzi a sóvárgást, de a kutatók már kísérleteznek is egy úttörő technikával, mégpedig gy kicsi, agyba ültethető és programozható készülékkel, ami idegstimuláció során az agynak a sóvárgás kontrollálásáért felelős részét célozza meg. Dirk De Ridder, az Otago Egyetem idegsebész professzora eddig hat alkoholizmussal küzdő páciens agyába ültetett ilyen implantátumot, és ez az első olyan vizsgálat, ami az alkohol iránti sóvárgást egy implantátum segítségével igyekszik befolyásolni. Ígéretesek az eddigi eredmények: az operáció óta egyik páciens sem fogyasztott alkoholt és ketten közülük a dohányzással is felhagytak.

Femina klub esemény

A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?

A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat.

Biztosítsd be a helyed most!

hirdetés

Brownie
Brownie
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

VIP

Kreatin nőknek: tényleg hízunk tőle, vagy segít a fogyásban?

A kreatinról sokáig elsősorban a testépítők és élsportolók étrend-kiegészítőjeként beszéltünk, pedig ma már egyre több nő is használja edzés, alakformálás vagy izomépítés mellett. Mégis sok a bizonytalanság körülötte: vajon hizlal? Segíthet a fogyásban? És egyáltalán van-e helye egy olyan életmódban, amely nem az edzőterem köré szerveződik?

Testem

Ez a reggeli kellemetlenség komoly gyulladás jele is lehet

Reggelente úgy érzed, mintha szögekbe lépnél az ágyból kiszállva? A sarokfájdalom nem csak kellemetlenség, hanem egy komoly gyulladás jele, ami sportolókat és állómunkát végzőket egyaránt gyakran érint. A jó hír, hogy a modern orvostudománynak köszönhetően már nem kell együtt élnünk a fájdalommal: mutatjuk, mi áll a háttérben, és hogyan segíthet a lökéshullám-terápia a talpra állásban.

Offline

Ki volt Jockey Ewing magyar hangja? Nagy szinkronkvíz

Ha nagy Dallas-rajongó voltál, akkor bizonyára nem okozna gondot felsorolni a szereplők magyar hangjait. Kvízükben azonban az olajvállalkozó család tagjain túl más sorozatok híres szikronhangjaira is kíváncsiak vagyunk.

VIP

„Foglalkoztat a kérdés, hogy szükségem van-e egyáltalán a színészetre” – interjú Török-Illyés Orsolyával

Török-Illyés Orsolyát idén két filmben is láthatjuk: a Mambo maternicában egy nem kívánt terhességgel szembenéző negyvenes nőt, a Pipásban a címszereplő Pipás Pistát alakítja. Színházi előadásai – köztük például a Karsai Dániel küzdelmeit bemutató Egy tökéletes nap – fontos társadalmi kérdéseket feszegetnek. A színésznőben mindazonáltal időről időre megfordul a gondolat, hogy valami teljesen más területen próbálja ki magát.

Offline

Ez a festmény lógott Hitler nappalijában

Lucas Cranach egyik 16. századi festménye ma a londoni National Galleryben látható, de egy ritka fotó szerint egykor Adolf Hitler müncheni nappaliját díszítette. A kép múltja máig hiányos.

Testem

Veszélyben az egészséged, ha ilyen hajápolót használsz

Lesújtó képet festett a Magyarországon kapható hajolajakról a Tudatos Vásárlók Egyesületének tesztje. Az eredmény azt mutatta, hogy a legtöbb termék problémás összetevőket, köztük a hormonháztartást potenciálisan károsító sziloxánokat és allergizáló hatású illatanyagokat tartalmaz.

Mindennapi

Így juthatsz féláron magyar eperhez: használd ki, amíg lehet

A magyar termelők 2026 májusában országszerte megnyitják a „Szedd magad” ültetvényeket. Bár a hazai fóliás eper már elérhető a piacokon, a szabadföldi szezon a következő napokban veszi kezdetét. A gazdák szerint az idei az eddigi egyik legnehezebb év, hiszen a szélsőséges időjárás és a technikai kihívások alaposan megtépázták az állományt.