Szex fejfájás

Amikor valaki arra hivatkozva hárítja el a szexet, hogy megfájdult a feje, az sokak számára olcsó kifogásnak tűnik. Az éremnek azonban van egy másik oldala is, amelynél ilyen vád nem merülhet fel: vannak, akiknél a fájdalom a szex közben vagy az orgazmus után jelentkezik. Mi lehet az oka, és mi a megoldás rá?

Honnan ered a szexuális fejfájás?

A szex által kiváltott fejfájást orvosilag „szexuális tevékenységgel összefüggő fejfájásnak” (HAS) nevezik. Ez nagy valószínűséggel a hirtelen vagy intenzív fizikai aktivitásból ered, és a legnagyobb arányban a férfiakat érinti.

Hogy a szexuális fejfájás mennyire gyakori, arról kevés információ áll rendelkezésre, amire az lehet a magyarázat, hogy az emberek könnyen zavarba jönnek, ha erről a témáról kell beszélniük. Annyi viszont bizonyos, hogy előfordulhat a partnerrel való szex során vagy önkielégítés közben is, a néhány perctől kezdve akár órákig is eltartó fájdalom pedig igen sokféle formában jelentkezhet. Leggyakoribb tünetei az alábbiak:

• enyhe vagy súlyos fejfájás
• a fej tetejét, a fej egyik oldalát, a szem mögötti területet vagy az egész fejet érintő fájdalom
• éles, lüktető vagy tompa fájdalom
• migrénes fejfájás
• „mennydörgés”-fejfájás

A jelenség a neurológusok előtt is ismert, de pontos fiziológiai okát egyelőre nem sikerült maradéktalanul behatárolni. „Szex közben a pulzusszám és a vérnyomás megemelkedik, az agy véredényei kitágulnak vagy megnyílnak, a fej, a nyak és a vállak izmai megfeszülnek. Mindezek olyan reakciók, amelyek fejfájáshoz vezethetnek” – vélekedett dr. Nestor Galvez-Jimenez neurológus.

Mennyire veszélyes a szexuális fejfájás?

Maga a fejfájás többnyire nem veszélyes, de a fájdalom szélsőséges mértékű is lehet. Az orvosok mindenesetre azt javasolják, hogy ha a szex után erősen fáj a fejed, mielőbb vizsgáltasd ki magad. Ez azért is fontos, mert ritkább esetben az agyi aneurizma repedése, vagy akár szélütés is állhat a háttérben.

Mit lehet tenni ellene?

Ha a fejfájás nem egy komolyabb egészségügyi állapot tünete, akkor azt vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókkal vagy migrénre felírt gyógyszerekkel lehet kezelni. Az orvosok szerint ezt nem érdemes túl sokáig halogatni. Minél többet vársz ugyanis, annál kevésbé fog segíteni a gyógyszer.

Hogyan lehet megelőzni?

A szexuális fejfájást könnyebb megelőzni, mint kezelni. Ha tudod, hogy hajlamos vagy rá, akkor megoldás lehet, ha a szex előtt 30 perccel beveszel egy fájdalomcsillapítót – bár ez kétségkívül a spontaneitás rovására mehet.

Kézenfekvő gondolatnak tűnhet, hogy a lüktető fájdalomra maga a szex lehet a gyógyír, de ezt nem lehet készpénzek venni. Az orgazmus valóban enyhítheti a stresszen vagy feszültségen alapuló fejfájást, a migrénen viszont általában nem segít. Az orvosok nem is ajánlják a szexet a fejfájás kezelésére.