VI. Fülöp, Spanyolország királyának lassan az ötödik X felé haladó neje, Letizia Ortiz, a vitatott létjogosultsággal és cselekedetekkel "büszkélkedő" spanyol királyi család azon tagjai közé tartozik, akinek külső érdemeit mindenki elismeri.
A kétgyerekes családanya kifejezetten híres ragyogó bőréről, csillogó és dús hajáról, jellegzetes tekintetéről, de főleg kidolgozott váll- és karizmairól, formás lábairól és kifinomult öltözködéséről. Ez utóbbiakkal kapcsolatban a mögöttünk hagyott nyáron többen is meglepődtek. A Mallorcán nyaraló királyi család boldog asszonykája ugyanis volt olyan bátor, hogy szupermodelleket megszégyenítő sziluettjére és különösen jó lábaira a nyári kánikulában mindössze egy sortnadrágot húzzon. Sőt, miniruhában is mutatkozott.
Persze, rögtön sokak fürkészni kezdték a filozófiai kérdést: van-e joga, szabad-e neki, illik-e ilyet csinálnia.
A választ mindenki vérmérséklete szerint maga is megadhatja ezekre a költői kérdésekre, de addig is, míg ki-ki eldönti, fussunk át szépségpraktikáin, hátha mi is tudunk belőle hasznosítani párat, főleg, hogy nagy titok nincs benne.
Anyós és menye
Persze, vannak olyan európai uralkodóházak, ahol biztosan nem nézte volna jó szemmel a magas rangú anyós, ha a menye ekkorka sortnadrágokban vagy ilyen rövid miniruhákban flangál a lesifotósok előtt. II. Erzsébet például kicsit szigorúbb kereteket szabott Diana hercegnőnek, de láthatóan
Letiziának nem gyűlik meg a baja anyósával a lenge viselet miatt.
A görög származású exkirályné, a t. anyós, évtizedek óta a Palma de Mallorca-i nyári rezidencián vészeli át a nyári meleget, s illusztris nemzetközi vendégek mellett családját és unokáit is minden évben vendégül látja ott. Idén a családi nyaralást Fülöp és Letizia amúgy is Mallorcára tervezte, s ha már ott voltak, a kedves mama idén először otthont adott nyári palotája udvarán a baleári közösség hagyományos éves fogadásának, mintegy 300 meghívottal.
Mozgás
Letizia az ötvenhez közel is irigylésre méltó külső megjelenése csak részben tudható be a szerencsés géneknek.
A királyné nagyon tudatosan és annál többet tesz előnyös adottságai megtartásáért,
azért, hogy válla és felkarja híresen definiált izmokkal büszkélkedhessen, és hogy lábait napjainkig az elképzelhető legnagyobb hosszúságban mutassa. Ennek elérése érdekében saját testsúlyos tornagyakorlatokat végez, például karjaival a falnak háttal támaszkodva hajlításokat.
Súlyzózik, fut, kihasználva a latin temperamentumot, zumbázik, jógázik, és nem utolsósorban falat mászik.
Hogy ne kelljen sokat bumliznia, ha valamitől épp a falra mászna, lakóhelyükre, a Madrid közelében lévő Zarzuela-birodalomba nemrégiben mászófalat építtetett, amelyet legalább heti egyszer használ is. Barátai szerint is a sportban éppen annyira maximalista, mint minden másban, ezért nagyon is komolyan veszi, s ez az, aminek az eredménye szemmel látható.
Táplálkozás
Amellett, hogy Letizia a mediterrán diéta híve, vagyis sok zöldséget eszik, gyümölcsöt, halat, olívaolajat, követője annak a Nicholas Perriconénak, akit többek között Julia Roberts és Uma Thurman is táplálkozási tanácsokkal ellátó orvosának vall.
Letizia hűtőszekrényéből sosem hiányzik a spenót, a mángold és a kelkáposzta. Étrendjében sok a hal, a tojás, a zabpehely, a tejtermékek, a zöld tea, a piros gyümölcsök, a kurkuma, a kakaó, az extraszűz olívaolaj és a kombucha tea, amely egy bélflóraegyensúlyt támogató táplálékkiegészítő.
Arcápolás, smink, haj
Természetesen sok gondot fordít bőre épségére, a folyamatos hidratáltság érdekében a kellő folyadékbevitelről mindig gondoskodik egyéb arcápolási rutinjai mellett. Amit ezekből tudni lehet, az már inkább csak visszafogott sminkjével kapcsolatos. Jellegzetes tekintetének egyik kulcsa a szemceruzával mindig kihangsúlyozott vízvonal, vagyis szeme alsó, belső ívének kihúzása. Hajában már az első ősz hajszálakat is megfigyelhették a fanatikusabb követők, de a természetesség jegyében ezt sem mindig takargatja.
Megjelent az új Dívány-könyv!
A Dívány magazin új kötetével egy igazi 20. századi kalandozásra hívunk. Tarts velünk és ismerd meg a múlt századi Magyarországot 42 emberi történeten keresztül!
Tekintsd meg az ajánlatunkat, kattints ide!
hirdetés
