Szívroham, karambol, nagyhasi műtét: még mindig ártalmatlannak tartod, ha tiktokozik a kistini?

GettyImages-1316761688
Olvasási idő kb. 7 perc

Manapság az egyik legnagyobb veszélyforrást az internethasználat jelenti. A neten töltött hosszú órák függőséget, az áltökéletes világ önértékelési zavarokat, a netes kihívások komoly egészségkárosodást okozhatnak. A biztonságos internethasználat világnapja alkalmából pszichológus szakértőnkkel beszélgettünk.

Sajnos sokszor épp a szülők azok, akik idő előtt regisztrálják kiskamasz gyerekeiket a különböző közösségimédia-felületekre, aztán pedig nem kísérik figyelemmel, mi mindent tölt fel a gyerek a netre, Vagy ha meg is nézik, még büszkék is rá, milyen népszerű a szemük fénye, és bele se gondolnak a lehetséges következményekbe.

Életveszélyes kihívások

Ha a biztonságos nethasználatról beszélünk, azonnal az online zaklatás ugrik be mint első számú veszélyforrás. A tudatos internethasználat elsajátítása nem csak azért lényeges, hogy ne váljon zaklatás áldozatává a gyermekünk, vagy ne nézzen ostoba, nem a korának megfelelő tartalmakat. Egyre több veszélyes kihívás terjed a közösségimédia-oldalakon, ami enyhébb esetben a sürgősségin ér véget, a legrosszabb esetben viszont halálos kimenetelű is lehet. 

A jegesvödör-kihívás egyike volt az első neten terjedő kihívásoknak
A jegesvödör-kihívás egyike volt az első neten terjedő kihívásoknakNurPhoto / Getty Images Hungary

20 éves fiatal kapott szívrohamot, mert magas koffeintartalmú port fogyasztott egy TikTok-kihívás kedvéért; kamaszok lopnak, törnek-zúznak az iskolában, hogy egy Devious Licks néven futó kihívást teljesítsenek, és ez még semmi a Kia-kihíváshoz képest, ami 4 buffalói fiatal halálával végződött, amikor lopott autóval karamboloztak. 10 éves kislányok próbálnak regisztrálni az Onlyfansra, mert az általuk követett influenszer is fent van. Pap által megerőszakolt kislány meséli el a történetét a TikTokon, mire az a komment érkezik az egyik felhasználótól, hogy „Ha nem bocsátasz meg neki, akkor a pokolban újra és újra megerőszakol majd”. És folytathatnánk még a sort, hogyan teszik ki magukat nap mint fizikai és mentális veszélyeknek a kiskorúak a különböző közösségi oldalakon.

Édesanyák osztják meg történeteiket a neten vagy kérnek kétségbeesetten tanácsokat, mit tegyenek, mert úgy érzik, a közösségi média nagyobb erővel bír a gyerekükre, mint a szülői érvek. Egyikük például azért aggódik, mert a 16 éves fia egyre extrémebb diétákat követ, amiket a netes influenszerek ajánlgatnak. Nem először hallunk a közösségi média negatív befolyásoló erejéről. 

Még egy felnőttre is nagy hatást gyakorolnak a netes trendek, hát még egy kamaszra, akinek még nem alakult ki a személyisége, a kritikai gondolkodása, nincsenek fejlett megküzdési képességei.

Hatalmas ebben a korban a kortárs hatás: az válik követendővé, amit a többség tesz, amit a többség menőnek tart. Legyen az egy új veszélyes kihívás vagy diétás trend. És akkor még nem beszéltünk arról, hogyan alakítanak ki a közösségimédia-tartalmak a kiskamasznál önértékelési zavart, amely hosszú távon legalább annyi veszélyt rejt magában, mint mondjuk egy mágnespiercing-kihívás, ami 1 éve majdnem egy 13 éves kislány életébe került.

Vajon mennyi lájk érkezik a vicces bajszos szelfire?
Vajon mennyi lájk érkezik a vicces bajszos szelfire?Westend61 / Getty Images Hungary

Hogyan is hat a közösségi média egy még kialakulatlan személyiségre? 

Sas Eszter Krisztina, a Dívány pszichológus szakértője szerint nem érdemes csak egy közösségimédia-felületet kiragadni és démonizálni, általánosságban a közösségimédia-használattal és az online jelenléttel kapcsolatban szükséges bizonyos aggályokat megfogalmazni. Az egyik például az, hogy bár serdülőkorban a személyiségfejlődés fontos lépései zajlanak, bizonyos funkciók az agyban még nem annyira érettek. 

„Tipikusan ilyen például az önkontroll, önszabályozás képessége” – kezdi a szakember. „Ennek hiánya vagy fejletlensége oda vezethet, hogy a tinédzserek gyakran impulzívan viselkednek; nem képesek még az érzelmeiket, cselekedeteiket megfelelően szabályozni. 

Ebből következik, hogy a TikTok vagy Instagram használatakor sem tudják kontrollálni a saját digitális jelenlétüket.

Érdemes külső kontrollal szabályozni” – javasolja a pszichológus. „Ma már bizonyos telefonos alkalmazásokra időkorlátot lehet beállítani, tehát megszabhatjuk, hogy mennyi ideig lehet azt egy nap használni. A TikTok használatakor is jól jöhet ez a korlátozás: a felületének sajátosságai miatt úgy lehetünk ott jelen, hogy észre se vesszük, mennyi időt töltünk az alkalmazás használatával. Szünet nélkül jönnek egymás után a videók, folyamatosan kapjuk az ingereket, így nehezebb elszakadni a felülettől. Aki alacsonyabb önkontrollképességgel rendelkezik, észre sem veszi, hogy már órák teltek el félperces videók nézegetésével. Másrészt a TikTok remekül alapoz az alapvető emberi kíváncsiságra is, hogy vajon mi lesz a következő tartalom.”

A tini értéktelennek tarthatja magát egy kevésbé népszerű poszt után
A tini értéktelennek tarthatja magát egy kevésbé népszerű poszt utánJustin Paget / Getty Images Hungary

Sérülhet az önértékelés a lájkvadászat során

Sas Eszter Krisztina szerint nem csupán az jelent gondot, hogy a tini túl sok időt tölt a neten, a netes jelenlét önmagában problémás lehet, ugyanis a tinédzserek önértékelését befolyásolhatják a közösségimédia-oldalak: serdülőkorban a személyiségnek több rétege fejlődik, a tinik nem rendelkeznek még megszilárdult identitással. 

„A kamaszkor és a serdülőkor az útkeresés időszaka; nem tudjuk, kik vagyunk, mit szeretnénk, merre tartunk. Ez egy nagyon sérülékeny és nehéz időszak mindenki életében. A közösségi média pedig torzított képet adhat, ami negatívan hathat az önértékelésre. Ha folyamatosan csodálatosabbnál csodálatosabb lányokat vagy fiúkat látunk, akik gyönyörű helyeken nyaralnak, mi meg mondjuk, otthon ülünk szobánkban, éppen kaptunk egy rossz jegyet, összevesztünk a szüleinkkel, szakított velünk a barátunk, akkor máris sokkal értéktelenebbnek tartjuk magunkat, illetve akár az egész életünket is.” 

A TikTok úgy lett kialakítva, hogy virálisan is viszonylag magas nézettséget lehet elérni bizonyos tartalmakkal. Olyan nézettsége lehet egy-egy feltöltésnek, amiről a tartalomgyártóként is jelen lévő tini álmában sem gondolná, hogy ennyi emberhez elérhet. Viszont ha utána feltölt valamit, ami már nem produkál ilyen magas számokat, akkor jön a csalódottság. Nem csak egyszerű elkeseredésről beszélhetünk: a tini könnyen a saját értékességét ezekhez a reakciószámokhoz és a nézettséghez kapcsolhatja. 

Az interneten lógás ma már klasszikus tiniprogram
Az interneten lógás ma már klasszikus tiniprogramWestend61 / Getty Images Hungary

A lájk nem minket tükröz

„A közösségimédia-oldalak térnyerésével sokszor tévesen az emberek értékességét összekapcsoljuk a követőik és a lájkok számával” – magyarázza pszichológus szakértőnk. „Holott az vitán felüli, hogy senki sem ettől lesz értékes vagy értéktelen, viszont ezt nagyon nehéz ilyenkor tudatosítani. Ez vezethet ahhoz, hogy a tininek az önértékelése sérül, hiszen túlságosan a külső visszajelzésektől teszi függővé saját értékességét.”

Sas Eszter Krisztina ennek ellenére úgy gondolja, hogy a digitális világ lehetőségei több előnyt rejtenek, mint veszélyt. Ahhoz, hogy ténylegesen megélhessük a nethasználat pozitívumait, a felhasználói oldal is megkívánja a tudatosságot.

Fantasztikus, hogy az interneten keresztül embereket ismerhetünk meg a világ másik pontjáról, és olyan tudásra tehetünk szert, amire a közösségi média térnyerése előtt nem volt lehetőség.

Ezek mindenképp nagyon hasznos és a világnézetünket szélesítő tartalmak, ugyanakkor tényleg fontos egyfajta digitális tudatosság. Mind az iskolarendszernek, mind a szülőknek, mind pedig a kamaszoknak nagy szerepe és felelőssége van abban, hogy a fiatalok megtanuljanak ügyesen boldogulni az online világban is.”

Mobiltelefon az iskolásnak? Csak ezekkel a feltételekkel!Mobiltelefon az iskolásnak? Csak ezekkel a feltételekkel!

Az iskoláskorú gyerekek egyre inkább mobilt szeretnének: te már eldöntötted, mikortól és milyen körülmények közt add az eszközt kezükbe?

Tovább olvasom

Megjelent az új Dívány-könyv!

Bálint Lilla, a Dívány szerzője új könyvében elmeséli, mi történt az irodalom és a művészvilág híres múzsáival a nagy szerelmek elmúlása után.

Tekintsd meg az ajánlatunkat, kattints ide!

hirdetés

Oszd meg másokkal is!

Az oldalról ajánljuk

  • életem
Érettségi nélkül is kereshetsz havi 800 ezret
Érettségi nélkül is kereshetsz havi 800 ezret

Mutatjuk, hol számíthatsz érettségi nélkül is ilyen fizetésre.

február 20., 15:10

  • világom
Ez a 9 nagyváros fog elsüllyedni legelőször a klímaváltozás miatt
Ez a 9 nagyváros fog elsüllyedni legelőször a klímaváltozás miatt

A következő évtizedekben több város is víz alá kerülhet a süllyedésük és a tenger szintjének emelkedése miatt.

február 20., 16:46

  • Önidő
5 éven belül megszűnik az orosz nyelvű oktatás
5 éven belül megszűnik az orosz nyelvű oktatás

2030-ig kivezetik az orosz nyelvű tanítást.

14 perce

  • életem
Ezzel az 5 étellel vigyázz: migrént okozhatnak
Ezzel az 5 étellel vigyázz: migrént okozhatnak

Ha hajlamos vagy a migrénre, az alábbi élelmiszerekkel kapcsolatban nem árt az óvatosság.

február 20., 12:40

  • Offline
Kiderült, ki volt Hasfelmetsző Jack: így azonosították
Kiderült, ki volt Hasfelmetsző Jack: így azonosították

Hasfelmetsző Jack kilétének rejtélye, amely több mint egy évszázadon át borzolta a kedélyeket, végre megoldódni látszik.

február 20., 14:36

  • Offline
Alapműveltségi villámkvíz: minden magyarnak tudnia kell ezt a 3 választ
Alapműveltségi villámkvíz: minden magyarnak tudnia kell ezt a 3 választ

Tényleg a legalapvetőbb ismeretekre kérdezünk rá ebben a kvízben, mennie kell mindhárom válasznak!

február 20., 16:00

  • életem
Rengeteg magyart megkeres a NAV – 300 ezres bírság is lehet a vége
Rengeteg magyart megkeres a NAV – 300 ezres bírság is lehet a vége

Érdemes figyelni, ha megkeres az adóhatóság, nehogy bírság legyen a vége.

február 20., 13:36

  • Testem
Szalmonellával szennyezett ételt hívott vissza az Aldi
Szalmonellával szennyezett ételt hívott vissza az Aldi

Önellenőrzés közben derült ki, hogy szalmonellás lehet az Aldi terméke.

február 20., 12:10

  • Offline
Titokzatos női portré tárult fel Picasso festménye alatt
Titokzatos női portré tárult fel Picasso festménye alatt

Talán soha nem derül ki, ki az a titokzatos nő, akinek a portréját elrejtette festményén Picasso.

február 20., 14:00

  • Testem
Nyakig merültünk a járványban, és még mindig nincs itt a vége
Nyakig merültünk a járványban, és még mindig nincs itt a vége

A járványcsúcsról tévesen hittük, hogy már mögöttünk van.

február 20., 17:30

  • Offline
Világháborús arannyal lehet tele itt a föld: ezért nem lehet hozzájutni
Világháborús arannyal lehet tele itt a föld: ezért nem lehet hozzájutni

Egy hírhedt tábornokról kapta a nevét a második világháborús kincs, amely még új gazdáját várja valahol jól elrejtve.

február 20., 06:00

  • Offline
Julio Iglesias slágereivel kínozta áldozatait a véreskezű diktátor: kegyetlenek voltak a módszerei
Julio Iglesias slágereivel kínozta áldozatait a véreskezű diktátor: kegyetlenek voltak a módszerei

A diktátor nem ismert kegyelmet: módszerei több tízezer ember életét tették tönkre.

február 20., 11:40

  • lájfhekk
Ettől az egyetlen összetevőtől lesz tökéletes a tükörtojás
Ettől az egyetlen összetevőtől lesz tökéletes a tükörtojás

Egy egyszerű konyhai trükkel és egyetlen összetevővel tökéletes tükörtojást süthetünk.

február 20., 06:30

  • világom
Ilyen is lehet egy metróállomás: leesik az állad, ha meglátod
Ilyen is lehet egy metróállomás: leesik az állad, ha meglátod

Ez nem egy luxushotel lobbija, hanem egy "egyszerű" metrómegálló, mégpedig Kínában.

február 20., 19:00

  • Offline
Saját arcát vélte felfedezni egy 200 éves fotón, sokan időutazónak tartják a nőt
Saját arcát vélte felfedezni egy 200 éves fotón, sokan időutazónak tartják a nőt

Időutazónak mondanak egy nőt a TikTok-posztja miatt.

február 20., 10:36

  • Testem
Ha te is két párnával alszol, van egy nagyon rossz hírünk
Ha te is két párnával alszol, van egy nagyon rossz hírünk

Számos hátránya, sőt egészségügyi következménye lehet annak, ha két párnán alszunk.

február 20., 19:30

  • Édes otthon
Milliókat bukhatsz az apróbetűk miatt: erre figyelj szerződésnél, és többet ér a biztosítás
Milliókat bukhatsz az apróbetűk miatt: erre figyelj szerződésnél, és többet ér a biztosítás

Ezekre a részletre mindig figyelni kell szerződéskötésnél.

február 20., 11:10

  • Offline
A leggazdagabb magyar család volt, mára nyomtalanul eltűnt a vagyon
A leggazdagabb magyar család volt, mára nyomtalanul eltűnt a vagyon

Ők voltak a leggazdagabbak: nélkülük nem állna ma a Lánchíd, és nem működne a Magyar Tudományos Akadémia.

február 20., 18:30

  • Önidő
Ritkán látott fiatalkori képen Madonna: még azelőtt készült, hogy híressé vált
Ritkán látott fiatalkori képen Madonna: még azelőtt készült, hogy híressé vált

Sok fényképet láttunk már az énekesnőről, de ezt a tekintetét még nem ismertük.

február 20., 20:00

  • Offline
Emlékszel még a kisdobosok 6 pontjára? Retró kvíz!
Emlékszel még a kisdobosok 6 pontjára? Retró kvíz!

A kisdobosok kék nyakkendőjét mindenki ismeri, de képben vagy-e a szocialista ifjúsági mozgalom többi részletével? Kattints a kvízre, és kiderül!

február 20., 06:45

  • Offline
Megbontották a tetőt, elképesztő, mit találtak alatta
Megbontották a tetőt, elképesztő, mit találtak alatta

Először ijesztő, még másodszor is, de elvileg inkább jót jelent, mint rosszat, ha ez van a tetőd alatt.

február 20., 09:36

  • Offline
Szellemjárta ház áll a budai Várnegyedben: te is elmehetsz mellette
Szellemjárta ház áll a budai Várnegyedben: te is elmehetsz mellette

A Várnegyedben álló, régi házat állítólag szellemek lakták egykor. Megnéztük.

február 20., 08:06

  • életem
Új pénzérméket vertek: ezek a címletek készültek el
Új pénzérméket vertek: ezek a címletek készültek el

Az új pénzérmék kétféle címletben készültek.

február 20., 10:05

  • világom
Őskori lábnyomokat fedeztek fel Budapesten: az anya és gyermeke nyomait te is megnézheted
Őskori lábnyomokat fedeztek fel Budapesten: az anya és gyermeke nyomait te is megnézheted

Tudtad, hogy Budapesten őskori lábnyomokat rejt egy népszerű turistalátványosság mellett a föld?

február 20., 08:50

  • világom
Egy lyuk tátongott a temetőben: meglepődtek, amikor kiderült, mit rejt
Egy lyuk tátongott a temetőben: meglepődtek, amikor kiderült, mit rejt

Szívmelengető videó készült a felfedezésről.

február 20., 08:20

  • világom
A világ egyik legmérgezőbb növénye: évek múlva is iszonyatosan fáj a szúrása
A világ egyik legmérgezőbb növénye: évek múlva is iszonyatosan fáj a szúrása

Azok, akik véletlenül érintkeztek a növénnyel, egyöntetűen életük legfájdalmasabb élményének nevezték.

február 20., 07:26

  • világom
Nem engedték be útlevél nélkül a 3000 éve halott egyiptomi fáraót
Nem engedték be útlevél nélkül a 3000 éve halott egyiptomi fáraót

Ha azt hinnénk, csak az élő embereknek van szükségük az utazáshoz útlevélre, tévedünk. Egy fáraó is rendelkezhet szükség esetén úti okmánnyal.

február 20., 07:00

  • életem
Ebben az országrészben életveszélyt hozott a rekord hideg
Ebben az országrészben életveszélyt hozott a rekord hideg

Fontos tisztában lenni a hideg okozta veszélyekkel.

február 20., 09:06

  • Édes otthon
Furcsa tábla a szocialista játszótéren: Tatabányán tilos játszani
Furcsa tábla a szocialista játszótéren: Tatabányán tilos játszani

Különös, szocialista maradványjátszótérre bukkantunk az egykori bányászvárosban.

február 20., 08:36

  • életem
A legtöbb magyar nyugdíjas ezt már nem tudja megtenni, bár fontos a mindennapokban
A legtöbb magyar nyugdíjas ezt már nem tudja megtenni, bár fontos a mindennapokban

Családjuktól kérnek segítséget a nyugdíjasok.

február 20., 07:46

Érdekességek