Hogyan óvjuk meg a gyereket a drogtól?

Olvasási idő kb. 5 perc

Ha megkérdeznénk anyákat és apákat, mi a legrosszabb, ami történhet a gyerekükkel, valószínűleg előkelő helyen szerepelne a listán: „az, hogy drogos lesz belőle”. Viszont nagy a tanácstalanság azzal kapcsolatban, hogyan lehetne tenni ennek megelőzéséért. Van, aki attól tart, ha szóba hozza a témát, attól csak megjön a tini kedve a kipróbáláshoz, van, aki azzal nyugtatja magát, úgyis csak a zűrös családok gyerekei próbálják ki a kábítószereket. Ez persze nem egészen igaz.

A probléma ott kezdődik, hogy a szülők generációja is keveset tud a témáról, és sok a téves információ. Ha pedig a szülő valamiféle torzított, médiából leszűrt képet próbál átadni a gyereknek, akkor baj lehet, ha a tini (egyelőre közvetett) tapasztalatai ellentmondanak ezeknek. Ekkor a szülő veszít a hitelességéből.

shutterstock 216287236

Például, ha azt próbáljuk közvetíteni, hogy droggal csak a lecsúszott alakok élnek, és aki egyszer kipróbálja, biztosan drogos lesz, azonban a gyereknek történetesen van olyan konszolidált ismerőse, aki alkalmanként drogot fogyaszt, egyébként pedig dolgozik, tanul, van lakása, akkor onnantól kezdve nem fogja elfogadni a szülőt hiteles információforrásként.

Az első tehát az, hogy anya és apa tájékozódjon objektív forrásból. Nem kell drogszakértővé válni, és kenni-vágni az összes drog lehetséges hatását, de jó, ha a szülőben kialakul egy valószerű kép a témáról.

Először is érdemes szétválasztani a két célt: mit akarunk elérni, azt, hogy a gyermek soha semmilyen drogot ne próbáljon ki, vagy azt, hogy ne váljék belőle problémás szerhasználó, illetve függő? (A „problémás szerhasználat” egy szakkifejezés, ami arra utal, hogy az ember életvezetésében, emberi kapcsolataiban megmutatkozik a droghasználat káros hatása.) Természetesen akkor lenne a legnyugodtabb a szülő, ha mindkettő sikerülne, de ha reálisak vagyunk, akkor nincs az a nevelés és frappáns tájékoztatás, amivel teljes biztonsággal meg lehetne akadályozni, hogy a gyerek bármilyen illegális szert valaha kipróbáljon. 

Azonban a kockázatait ennek is csökkenthetjük, beszélhetünk például róla, hogy az ember valójában sosem tudhatja pontosan, hogy mi van abban az anyagban, amit megvásárol, hiszen ezeket a szereket senki sem ellenőrzi. Beszélhetünk arról is, hogy bár sokféle drog van, éppen azért, mert ezek az anyagok nem részei a kultúránknak, kevésbé ismerjük ezeket, és nem tudhatjuk, pontosan mi fog történni a használatukkor.

Azt is elmondhatjuk, vannak ugyan drogok, amiket általánosságban a kevésbé veszélyesek között tartanak számon, de egyéni érzékenység kérdése is, melyik hogyan hat, és ez előre kiszámíthatatlan. Egyes drogok valakiben kellemes érzést váltanak ki, másban kifejezetten szorongást és pánikot okoznak. 

A függőség, illetve a problémás szerhasználat sosem magáról a drogról, a drogozásról szól. A szerhasználat egy tünet, az illető a pszichés problémáit így próbálja nem adekvát módszerrel orvosolni. Ha tehát arról gondolkodunk, hogyan előzzük meg, hogy a gyerekünk drogfüggő legyen, sokkal komplexebb kérdésről beszélünk, mintsem arról, hogy egy adott beszélgetésben milyen információkat adjunk át.

Az igazi drogprevenció nem csak, és nem elsősorban a drogról szól, hanem arról, hogyan lehet valaki egészséges személyiség, akinek kielégítő emberi kapcsolatai vannak, aki el tudja viselni a stresszt és a kudarcokat is, akinek helyrebillen az önbecsülése akkor is, ha éppen pofont kap az élettől, aki tud kötődni, tartozni valahova. A szakemberek általában úgy látják, sosincs önmagában drogfüggőség, mint probléma: rendszerint valamilyen személyiségzavar nyilvánul meg a szerfüggőségben. 

Ez persze nem jelenti, hogy a droggal, mint témával ne lenne érdemes foglalkozni. Ne féljen a szülő minél pontosabb, árnyaltabb információkat átadni, még akkor sem, ha ez nem arról fog szólni, hogy „minden drogtól azonnal meghalsz”, vagy, hogy „aki egyszer kipróbálja, abból drogos lesz”.

Ijesztgetés nélkül is el lehet mondani hitelesen, miért tévút, ha valaki kábítószerrel próbálja megoldani a problémáit, vagy azzal akarja biztosítani jóérzését, azt, hogy ne szorongjon. De ennek akkor van igazán értelme, ha a szülőnek vannak mintái arra, mit lehet választani a drog helyett. 

shutterstock 100040789

Az a hiteles szülő, akinek egyrészt a saját életében is megjelenik, hogy nem mindenre instant megoldást keres, például nem altatókat kapkod be, ha zaklatott, hanem más módszerekkel, sporttal, relaxációval, beszélgetéssel, zenével állítja helyre a nyugalmát. Másrészt, aki meghallgatja, és valóban odafigyel arra, hogy a gyerek számára mi nyomasztó, és nyitott arra, hogy együtt gondolkodjon vele, abból mi jelenthet kiutat. Nem is tizenéves korban, hanem a születéssel (vagy talán már az előtt) kezdődik annak az átadása, hogyha problémánk van, hogyan reagálunk rá. Olyan megoldást keresünk, ami azonnal csillapítja a kínt, de esetleg nagyobb bajt okoz, vagy olyat, amihez idő és erőfeszítés kell, de fejlődünk általa.

Ha az a kérdés, mikorra időzítsük a drog témáját, valójában nincs túl korai időpont. Lehet, hogy az óvodás elcsíp egy szót a felnőttek beszélgetéséből vagy a TV-ből, amiből kiindulva megkérdezi, mi az, hogy kábítószer. Nem biokémiai részletességgel, de érdemes válaszolni, érdemes elmondani, mi a dolog lényege, és miért veszélyes. Ennek a témának is van olyan szintje, amit a kisgyerek is megért. Később úgyis adódnak olyan helyzetek, amik apropót nyújtanak, legyen az egy film vagy egy történet, ami a gyerek fülébe jutott.

Cziglán Karolina
pszichológus 

Oszd meg másokkal is!

Az oldalról ajánljuk

  • Testem
Elkerülhet az Alzheimer-kór, ha ilyen a tested
Elkerülhet az Alzheimer-kór, ha ilyen a tested

Egy kutatás szerint a tested is befolyásolja az Alzheimer-kór kialakulásának esélyét.

március 30., 06:30

  • világom
Annyi a szúnyog a festői településen, hogy lapáttal szedik: aláírást gyűjtenek a helyiek
Annyi a szúnyog a festői településen, hogy lapáttal szedik: aláírást gyűjtenek a helyiek

A szúnyogok megkeserítik az emberek életét, 18 ezer aláírás már összegyűlt ellenük.

március 30., 06:00

  • Testem
Mégsem úgy működik a memória, mint eddig tudtuk: tévhit, hogy egyéves korig nincsenek emlékek
Mégsem úgy működik a memória, mint eddig tudtuk: tévhit, hogy egyéves korig nincsenek emlékek

Egy új kutatás bebizonyította, hogy a gyerekkori memória teljesen másképp működik, mint ahogy feltételeztük.

március 29., 16:46

  • Offline
Ilyen volt egy magyar nemes szerelmi élete a 17. században
Ilyen volt egy magyar nemes szerelmi élete a 17. században

"Minden tisztátalan tapogatásra elmentünk mindketten" - írta egyik kalandjáról Bethlen Miklós, a 17. századi emlékiratíró.

március 29., 19:00

  • életem
Ez az óraátállítással járó 5 legdurvább tünet
Ez az óraátállítással járó 5 legdurvább tünet

Nyakunkon a tavaszi óraátállítás, ami súlyos tüneteket okozhat. Mutatunk pár tippet, hogyan könnyítheted meg az alkalmazkodást.

március 29., 18:30

  • Édes otthon
Kitelepítések kezdődtek Sárváron: természetkárosítás miatt volt szükség a gyors közbeavatkozásra
Kitelepítések kezdődtek Sárváron: természetkárosítás miatt volt szükség a gyors közbeavatkozásra

A természetkárosító gyakorlat miatt nem volt más megoldás, mint a szervezett kitelepítés.

március 29., 17:30

  • Testem
Egy bögre forró italért ennyit dolgoznak a teaszedők
Egy bögre forró italért ennyit dolgoznak a teaszedők

Azért, hogy elkortyolgathassuk kedvenc forró italunkat, a teaszedők keményen dolgoznak.

20 perce

  • világom
Sztálin megtiltotta fiának, hogy a saját vezetéknevét használja
Sztálin megtiltotta fiának, hogy a saját vezetéknevét használja

Sztálin elsőszülött fiának soha nem volt jó kapcsolata az apjával: amikor német hadifogságba esett, Sztálin visszautasította a fogolycserét.

március 29., 19:30

  • Offline
Lopott műkincsekkel töltötték volna meg ezt a múzeumot – végül sosem nyitották meg
Lopott műkincsekkel töltötték volna meg ezt a múzeumot – végül sosem nyitották meg

Éveken keresztül gyűjtötték a tervezett múzeumba az alkotásokat.

március 29., 15:10

  • világom
Afrika Velencéje valójában egy vízre épült nyomornegyed: így élnek a vízen a helyiek
Afrika Velencéje valójában egy vízre épült nyomornegyed: így élnek a vízen a helyiek

Afrika Velencéje is sok kíváncsi látogatót vonz, és ugyancsak kitörölhetetlen élmény, csak épp nagyon máshogy.

március 29., 16:00

  • világom
A magyarok kedvenc gyümölcsét itt teljesen másmilyennek ismerik: 10-szer drágább is
  • Szülőség
Megdöbbentő: már ilyen fiatalon alkoholfüggővé válnak a gyerekek
Megdöbbentő: már ilyen fiatalon alkoholfüggővé válnak a gyerekek

Európa egyes országaiban kemény korlátozások vannak érvényben.

március 30., 07:46

  • Offline
Kitalálod egyetlen mondatból, hogy melyik magyar királyra gondoltunk?
Kitalálod egyetlen mondatból, hogy melyik magyar királyra gondoltunk?

Most megmutathatod, mennyire ismered a magyar történelmet és híres királyainkat.

március 29., 06:45

  • Offline
Csak kevesen látják meg 5 másodperc alatt a képen a baglyot, neked sikerül?
Csak kevesen látják meg 5 másodperc alatt a képen a baglyot, neked sikerül?

Hoztuk egy új optikai illúziós feladatot. Megtalálod a képen a baglyot?

március 30., 07:25

  • Offline
Melyik tenger partján fekszik Nápoly? Extra nehéz földrajzi kvíz
Melyik tenger partján fekszik Nápoly? Extra nehéz földrajzi kvíz

Ha nagy világutazó vagy, akkor is kifoghat rajtad a tengerekről szóló kvízünk.

március 30., 06:46

  • Offline
Így épült a szovjet-magyar barátság a gyerekek közt
Így épült a szovjet-magyar barátság a gyerekek közt

Az iskolák próbáltak kapcsolatokat építeni a magyar és szovjet kisdiákok között.

március 29., 13:35

  • Offline
Ilyen volt a régi Erzsébet híd: a világ egyik legszebb hídjának tartották
Ilyen volt a régi Erzsébet híd: a világ egyik legszebb hídjának tartották

1903-ban, a régi Erzsébet híd átadásakor József főherceg megnyitó beszédében azt kívánta, „boldogul éljenek mindazok, akik rajta járni fognak”.

március 30., 08:06

  • világom
Az alvilág kapujaként ismeri mindenki: évről évre mélyebb a titokzatos kráter
Az alvilág kapujaként ismeri mindenki: évről évre mélyebb a titokzatos kráter

Az alvilág kapujaként emlegetett képződménytől nem véletlenül tartanak a helyiek – terjeszkedése egyre vészjóslóbb.

március 29., 14:00

  • Offline
Új kártyát vezet be az EU: sokak életét könnyítheti meg ez az intézkedés
Új kártyát vezet be az EU: sokak életét könnyítheti meg ez az intézkedés

Rengeteg ember élete egyszerűsödhet le egy új kártyának köszönhetően, amelynek a bevezetését az EU tervezi.

március 29., 07:26

  • Önidő
5 méteres mélységben ebédelhetsz ebben az étteremben: csak víz veszi körül
5 méteres mélységben ebédelhetsz ebben az étteremben: csak víz veszi körül

Pazar környezetben, elképzelhetetlen mélységben költhetik el az ebédjüket a vendégek ebben az étteremben.

március 29., 14:36

  • világom
Ezek a budapesti szobrok hoznak szerencsét, ha megsimogatod őket
Ezek a budapesti szobrok hoznak szerencsét, ha megsimogatod őket

Ha legközelebb Budapest utcáin sétálsz, ne felejtsd el megkeresni ezeket a szobrokat.

március 29., 08:50

  • életem
Júniustól újfajta forintokkal fizethetünk: ez az oka a változásnak
Júniustól újfajta forintokkal fizethetünk: ez az oka a változásnak

2025. nyarán már az újfajta forintokkal fizethetünk.

március 29., 07:45

  • Offline
Félelmetes múltra emlékeztet ez a szobor: a látványa is hátborzongató
Félelmetes múltra emlékeztet ez a szobor: a látványa is hátborzongató

A tragikus sorsoknak emléket állító szobor szívfacsaró látvány.

március 29., 12:10

  • Édes otthon
Ha ilyet tartasz a kertedben, odavonzod a patkányokat
Ha ilyet tartasz a kertedben, odavonzod a patkányokat

Környezettudatos szokás vonzhatja a patkányokat a kertedbe, talán nem is sejted, hogy nálad is megjelenhetnek.

március 29., 09:06

  • életem
Egy hospice-ápoló elárulta: ezt bánják meg a legtöbben a halálos ágyukon
Egy hospice-ápoló elárulta: ezt bánják meg a legtöbben a halálos ágyukon

Ezek a vallomások nekünk is szólnak, nem érdemes megvárni életünk utolsó pillanatait ahhoz, hogy rájöjjünk, változtatni kellene.

március 29., 08:06

  • Offline
Még egy szigete volt Budapestnek: ezért tűnt el a víz alatt
Még egy szigete volt Budapestnek: ezért tűnt el a víz alatt

Nem is akármilyen budapesti sziget volt: rengeteg termálforrás eredt rajta.

március 29., 10:06

  • Offline
Alig változott: így néz ki 67 évesen a Rabszolgasors Isauráját játszó Lucélia Santos
Alig változott: így néz ki 67 évesen a Rabszolgasors Isauráját játszó Lucélia Santos

Te is ugyanolyannak látod Lucélia Santost, mint negyven éve? Megmutatjuk, mennyit változott a sanyarú sorsú Isaurát alakító színésznő.

március 29., 08:20

  • VIP
Péterfy Bori: „Nem tudnék egy férfi árnyékában élni”
Péterfy Bori: „Nem tudnék egy férfi árnyékában élni”

Péterfy Bori elismeri, több általa írt dalszöveget is korábbi szerelmei ihlettek.

március 29., 11:40

  • lájfhekk
Tönkremehet a mosógéped, ha követed ezt a tisztítási tippet
Tönkremehet a mosógéped, ha követed ezt a tisztítási tippet

Új TikTok-trükk terjed, de csak óvatosan, a mosógépedben is kárt tehet.

március 29., 11:10

  • Offline
Egykor kidobták a rizst ebből az ételből, ma te is két pofára eszed
Egykor kidobták a rizst ebből az ételből, ma te is két pofára eszed

Ma már elképzelni sem tudnánk rizs nélkül ezt az ételt.

március 29., 12:40

Érdekességek