Terhesnapló: Gazella + só = orrszarvú

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

29. hét

Tömeg: 62 kg

Részt vettem a szokásos háromhetenkénti terhesrendelésen, ahol kiderült, hogy a terheléses cukorvizsgálatom eredménye rendben van, a 3,89-5,84-es referenciatartományban az éhgyomri értékem 4,11, a cukorszirup megivását követő 2 óra elteltével pedig mindössze 3,79. A vérvétel egyéb értékei között volt jó néhány eltérés, de csak apróbbak, a doki szerint nem érdemes foglalkozni velük. A méhszájam zárt, de a gyakori keményedések miatt azért jobb az óvatosság, ha lehet, a gömbvillám természetemből kicsit vegyek vissza, hangzott a javaslat.

Az öt kilós hízásra rögtön úgy reagált, hogy eszembe ne jusson elbízni magam, a következő hetekben simán fel tud ugrani még 10, ha nem figyelek oda. A vízvisszatartásból következő súlygyarapodás elkerülésének érdekében sómentes diétára ítélt. Hiába mutogattam a vékony bokáimat, azt mondta, ha azt szeretném, hogy gazella maradjak, akkor ne egyek sót. Ha sok sót eszem, akkor orrszarvú leszek. Na tessék, még egy állat, mintha a mamut nem lett volna elég. A sómentesség most annyiból áll nálam, hogy nem sózom utólag meg automatikusan az ételeket és megállom, hogy a paradicsomot is nyakon öntsem nátrium-kloriddal.

A játszóterünkön összefutottam egy kismamával, akinek hasonló méretű hasa van, mint nekem. Kiderült, hogy új arc, nemrég költöztek a lakóparkba. Arra is fény derült, hogy amellett, hogy mindössze másfél hét van a terhességi heteink között, ő is az Uzsokiban fog szülni és ugyanahhoz a dokihoz jár, mint én. Nem lepődtem meg nagyon, hogy neki is sómentes diétát írtak elő, megfejelve egy kis szénhidrát diétával – a terheléses cukorvizsgálat eredményei miatt, mert egyébként ő is csak néhány kilót hízott. Kiderült az is, hogy az első gyereke grammra és centire pontosan ugyanakkora méretekkel bírt szülés után, mint az én elsőszülöttem.

Jut eszembe, az újszülött súlya. Első terhességem alatt körülbelül 8 kilót híztam, a baba 2500 grammal jött világra, nagyon picinek tűnt. Gondoltam, a másodiknál majd jobban figyelek és ettem, ha kellett, ha nem. A súlygyarapodás 13 kiló volt, a lányom viszont mindössze 2200 grammot nyomott, amikor megszületett. Amellett, hogy a 13 felszedett kilóból 8 rajtam maradt, megállapítottam, hogy az égvilágon semmi köze a gyerek születési súlyának ahhoz, hogy mennyit zabálok terhesség alatt, sokkal inkább genetikai okokra vezethető vissza az egész – ebben az orvosom és a szívultrahangos doktornő is megerősített. Tehát továbbra is tartom, hogy nem kell minden édességet magába tömnie a kismamának. Bár neki kétségkívül kellemes perceket szerez a nassolás, de szülés és szoptatás után majd hónapok múlva is bánni fogja, hogy elengedte magát.

Divany könyv

Vedd meg fél áron a Dívány első könyvét!

A Dívány újságírói által felkutatott történetek fele a 20. század elejének Magyarországát idézi meg, a másik fele pedig a világ tucatnyi országából mutat be egészen különös eseteket.

Tekintsd meg a kötetet, kattints ide!

hirdetés

dívány.hu ‎
dívány.hu ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

VIP

Fehérjepor nőknek: marketingfogás, vagy tényleg szükségünk van rá?

A fehérjeporokról sokan még mindig azt gondolják, hogy elsősorban testépítőknek vagy élsportolóknak valók, miközben egyre több hétköznapi ember használja őket a mindennapi étrend részeként. De valóban szükség van rájuk, vagy inkább csak kényelmi és marketingtermékekről van szó?

Testem

Felturbózott vitamin lehet hatékony az Alzheimer-kór ellen

A szakemberek egy olyan megoldást kerestek a neurodegeneratív betegségek kezelésére, mely nemcsak a folyamat lassítására képes, hanem gyógyíthatja azokat a károkat is, melyeket a betegségek okoznak. A K-vitamin egy feljavított változata hatékonyan ösztönözte az agyban lévő „előd-sejteket” arra, hogy neuronokká alakuljanak, pótolva ezzel az elpusztult agysejteket.

Mindennapi

Családtagjaid hangján hívhatnak a csalók: minden pénzed elveszítheted, ha nem vigyázol

A mesterséges intelligencia rohamos fejlődésével egy új, rendkívül veszélyes csalási módszer terjed: a hangklónozás. A kiberbűnözőknek ma már mindössze néhány másodpercnyi valós hangfelvételre van szükségük ahhoz, hogy bárki hangját, legyen az családtag, barát vagy kolléga egyszerűen lemásolják. Ezeket a hangmintákat általában a közösségi médiából vagy korábban titokban rögzített hívásokból szerzik meg.

Testem

Sejtszinten borítja fel agyad működését ez az állapot

Egy friss kutatás szerint a depresszió nemcsak a hangulatot és a gondolkodást érinti, hanem egészen a sejtek szintjéig hatással lehet az agy működésére. A tudósok olyan változásokat találtak az agy és a vérsejtek energiaellátásában, amelyek segíthetnek megérteni, miért jelentkezik a tartós fáradtság, a motivációhiány vagy a „lelassult” gondolkodás ennél az állapotnál.

Édes otthon

Ezeken a helyeken lehet azbeszt a te otthonodban is

Sokan úgy gondolják, hogy az azbeszt rég betiltott építőanyagként a lakásokban már sehol sem okozhat problémát. Azonban Magyarországon ma is rengeteg olyan épület, melléképület és udvari szerkezet áll, amely tartalmazhat azbesztet – gyakran úgy, hogy a tulajdonosok erről nem is tudnak.