A tehéntej megterheli a kisbabák veséjét

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

A tehéntejben túl sok a fehérje, a só és az ásványi anyagok, ami megterhelő egy egy év alatti kisgyerek szervezetének.

A tehéntejben túl sok a fehérje, a só és az ásványi anyagok, ami megterhelő egy egy év alatti kisgyerek szervezetének. A tehéntejtől a széklet lúgosabb lesz, ami pedig növeli az allergia és az ekcéma kialakulásának előfordulását. Az orvosok tápszert javasolnak helyette, de csak akkor, ha az anyatej mennyisége már nem elegendő.

Nézze meg képeinket!

A Magyar Gyermekorvosok Tanácsa felvilágosító programsorozatot indított, amelynek első előadásán a tejalapú táplálás fontosságáról beszéltek a szakértők: Dr. Szabó László, a Magyar Gyermekorvosok Tanácsának elnöke, Dr. Veres Gábor gasztroenterológus, valamint Kugler Gyöngyi, pszichológus.

A felvilágosító program keretében készített reprezentatív kutatás (melyet 6-12 hónapos csecsemők édesanyjai körében végeztek) azt mutatta, hogy a kisbabák több mint felét még szoptatják hat hónapos korukban. A hónapok előrehaladtával a szoptató anyák száma csökken. Ebben a korban a fejlődéshez, hogy a csöppség megközelítőleg megháromszorozhassa a születési súlyát egy éves korára, a gyerekorvosok álláspontja szerint 5-8 deciliter tejalapú táplálék szükséges. Ijesztő adat, hogy a gyermekek 45 százaléka a szükséges mennyiségnél kevesebb tejet kap. Az anyatej pótlását – az orvosok egyértelmű állásfoglalása ellenére – még ma is sokan tehéntejjel oldják meg.

A kutatás is igazolja, hogy ma már szerencsére az anyák mindössze 20 százaléka nem szoptatja saját elhatározásból a gyermekét. A programban is hangsúlyozzák a szakértők, hogy a gyermek legjobb tápláléka az anyatej, azonban ha nincs elég, akkor pótolni kell azt. Sokan tartózkodnak tápszer adásától, így a 6 hónapos gyermekek 5 százaléka, valamint a 10-12 hónapos babák ötöde kap tehéntejet. Az anyák egyötöde teljesen elutasítja a tápszert, pedig az anyatej után az a baba legjobb tápláléka, hiszen összetételében hasonló ahhoz.

Dr. Veres Gábor elmondta, hogy a tehéntejben túl sok a fehérje (1dl-ben 3,3g), a só és az ásványi anyagok, ami egy éves kor alatt megterheli a veséket, a széklet pedig lúgosabb lesz, ami a végbélnyílás környékén okozhat gyulladást. A gyermekorvosok egy éves kor után is inkább a babatej adását javasolják, mint a tehéntejet. A régen gyakran adott feles tej (fele víz, fele tej) nem jó megoldás, hiszen a hígítás következtében csak feleannyi tápanyag és kalória van benne.

Sajnos nagyon sok anyuka érez bűntudatot, szorongást a nem elegendő mennyiségű anyatej miatt, ami tovább növeli a tej csökkenésének esélyét is. Pedig az anya –gyermek viszonyt nem az határozza meg, hogy tudja-e szoptatni az édesanya, hanem a fő funkciók ellátása, táplálás, a biztonságnyújtás, amely megalapozza az ősbizalom kialakulását, mondta el Kugler Gyöngyi. A meghitt etetés cumisüveggel is megoldható, vagy pohárból is kaphatják a kiegészítő táplálékot a gyermekek.

A napi ajánlott tejalapú táplálékmennyiség nem csak anyatejjel és tápszerrel érhető el: a javasolt bevezetési időpont után egyéb tejtermékekkel (pl. joghurt) is színesíthetjük a kicsik ételválasztékát. Ha egy éves kor fölötti gyermeknek tehéntejet szeretnénk adni, mindenképpen lassan és fokozatosan vezessük be, két-három napig fél decit kapjon a gyerek, majd két hét alatt elérhetjük az ajánlott napi mennyiséget, javasolta Dr. Veres Gábor.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Tünde, Win
Tünde, Win
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Nem csak náthára utalhat, ha eldugult orral ébredsz: krónikus elváltozás is okozhatja

Te is úgy ébredsz szinte minden reggel, mintha betonnal öntötték volna ki az orrodat, pedig nem is vagy megfázva? Sokan hajlamosak egy egyszerű vállrándítással elintézni a hajnali orrdugulást, pedig a háttérben komoly, kivizsgálást igénylő okok állhatnak. A tünetek mögött leggyakrabban a matracunkban rejtőző poratkák, a hálószobai penész vagy a háziállatok hámsejtjei állnak, de ha a dugulást nem kíséri tüsszögés, akár krónikus orrsövényferdülés vagy nyálkahártya-duzzanat is okozhatja a bajt.

Világom

Itt írta Beethoven az Örömódát – Mátyás király és a Habsburgok is odavoltak a városkáért

Alig néhány órányira a magyar határtól fekszik egy mesebeli, biedermeier stílusú kisváros, amely évszázadokon át Európa elitjének titkos menedéke volt. Baden bei Wien kénes forrásaiért és mediterrán klímájáért már Hunyadi Mátyás és felesége, Beatrix királyné is rajongott, később pedig a Habsburg uralkodók ide költöztették át a teljes bécsi udvart a nyári hónapokra. A fenséges paloták és kilométeres parkok árnyékában azonban nemcsak a politika formálódott, hanem a kultúrtörténet is: itt, egy szerény badeni házban írta meg a teljesen siket Beethoven a világirodalom egyik legfontosabb művét, a IX. szimfóniát és az Örömódát.

Világom

Súlyos veszélyt jelenthet az Adrián ez az élőlény: mérgező tüskéje durva ízületi gyulladást okozhat

A horvátországi nyaralás legszebb pillanatait is egy másodperc alatt tönkreteheti egyetlen óvatlan lépés a sekély vízben. Az Adriai-tenger sziklás partjainál tömegesen megbújó tengeri sünök nemcsak kellemetlen meglepetést okoznak, de tűhegyes fegyvereik komoly egészségügyi kockázatot jelentenek. A bőr alá fúródó, könnyen letörő és mérgező tüskék ugyanis hajlamosak elvándorolni a szövetek között, és ha elérik a csontot vagy az inakat, súlyos, hónapokig tartó ízületi gyulladást indíthatnak el.

Offline

Ezért vált Christian Dior Coco Chanel ellenségévé

Christian Dior „New Look” kollekciója teljesen új korszakot nyitott a divatban, miközben Coco Chanel nyíltan támadta a nőies, extravagáns stílust. Két ikonikus tervező, két teljesen eltérő nőideál és egy rivalizálás, amely örökre átírta a luxusdivat történetét.

Testem

Ez a gyulladás észrevétlenül teszi tönkre a szíved: így előzheted meg

Sokan élnek abban a tévhitben, hogy ha a koleszterinszintjük és a vérnyomásuk rendben van, akkor teljesen védettek a szívinfarktussal szemben. A legfrissebb orvosi kutatások azonban rávilágítottak egy eddig háttérbe szorított, néma gyilkosra: a szervezetben megbúvó krónikus gyulladásra. Ez az alattomos folyamat belülről, észrevétlenül marja meg az erek falát, és úgy teszi instabillá a lerakódásokat, hogy az bármikor hirtelen stroke-hoz vagy szívhalálhoz vezethet – függetlenül attól, hogy mit mutat a koleszterin-laborunk.

Testem

Ez a gond a méregdrága ételallergia-tesztekkel: felesleges diétára kényszeríthetnek

Hasfájás, bőrkiütés vagy puffadás gyötör, ezért elhatározod, hogy kideríted a rejtélyes okot, és befizetsz egy számtalan élelmiszert felsorakoztató, méregdrága ételérzékenységi tesztre? Jobb, ha óvatos vagy: a szakemberek szerint a piacon elérhető vizsgálatok jelentős része klinikailag teljesen megalapozatlan, a pozitív eredmények pedig sokszor csak azt mutatják meg, mit ettél vacsorára, nem azt, hogy beteg vagy. A téves laborleletek miatt nők, férfiak és ami a legrosszabb, fejlődésben lévő gyerekek kényszerülnek drasztikus, teljesen felesleges diétákra.