Tulajdonképpen a különböző házi praktikák, azaz a légzés visszatartása, az érintettek ijesztgetése, illetve a fejjel lefelé, a pohár másik végére illesztet ajakkal megkockáztatott ivás is működhet. A Science Alertnek nyilatkozó fül-orr-gégész, Dr. Gregory Levitin szerint bármi enyhülést hozhat, ami eltereli a figyelmünket a dologról, különösen, ha olyasvalamivel próbálkozunk, ami valamilyen módon ingerli vagy megnyújtja a rekeszizmot.
A fulladásos halál nem megoldás
A fejjel lefelé ivás során félrenyelt víz persze veszélyesebb, mint maga a csuklás, ez tehát tényleg csak a legtapasztaltabbaknak ajánlott. A csuklás a rekeszizom önkéntelen összehúzódása miatt a tüdőbe áramló levegőnek köszönhető. A hirtelen a tüdőbe áramló levegő hatására lezárul a gégefedő, ez a jelenség okozza a jellegzetes csukló hangot.
Levitin szerint ezt bármilyen olyan étkezési szokás vagy mozdulat kiválthatja, amelynek során megnyúlik a rekeszizom vagy a gyomor. A túl gyorsan vagy túl sokat zabáló/ivó, vagy sok bubis üdítőt magukba döntő embertársaink gyakrabban csuklanak, csakúgy, mint a babák, ilyenkor ugyanis a gyomrukba is jut a levegőből.
Légzésgyakorlatok, masszázs
Amennyiben gyakori problémát jelent a csuklás, azt javasolja a szakorvos, hogy vegyünk mély lélegzeteket, két lélegzetvétel között pedig tartsuk vissza a levegőt. Ez segíthet a beragadt levegő eltávolításában. Emellett a nyak alján található, a rekeszizmot stimuláló ideg masszírozása is segíthet.
Néha persze akár hónapokig, vagy akár évekig is eltarthat egyébként a csuklás. Az ennyire súlyos (és ritka) esetekben az izomlazítók és hashajtók mellékhatása szokott segíteni a csuklás elmulasztásában, de bizonyos esetekben a megfelelő ideg ideiglenes megoldást jelentő injekciós érzéstelenítésére, vagy akár egy beépítendő, az ideget stimuláló speciális készülékre is szükség lehet.
Ne lepődjön meg, ha csuklani kezd italozás közben!Ez van, ha túl sokat eszik vagy iszik, a rekeszizom bizony görcsbe rándul.
Tovább olvasom
