Egy magas sarkú cipő kötelező divatos kiegészítő a nők számára szerte a világon. Vannak nők, akik elképzelni sem tudják, hogy ne magas sarkúban tipegjenek le a sarki éjjel-nappaliba, másnak pedig legrosszabb esetben is maximum csak a rémálmában köszön vissza a szexi lábbeli.
De vajon tisztában vagy azokkal az egészségügyi kockázatokkal, amelyek a magas sarkú viselésével járnak? Nos, a StyleCraze tíz okot talált arra, hogy miért nem érdemes mindennap magas sarkút hordaod!
1. Hátfájás
A magas sarkú úgy tűnik, sosem megy ki a divatból. Tény, hogy baromi elegánsak és nagyon szexi lábaid lesznek tőle, sőt, sokkal stílusosabbnak is tűnhetsz, azonban a kényelem és a tűsarkú nem passzol egymáshoz. A magas sarkú cipők nem nyújtanak teljes alátámasztást a lábnak, és a súly egyenlőtlen eloszlását okozzák, ami gyulladást és fájdalmat okozhat a hát alsó részén.
2. Fájó vádli
A fájó vádliizom is egy lehetséges mellékhatás, ha sokat hordasz magas sarkút. Sőt, a kis hóbortod hozzájárulhat ahhoz is, hogy a vénáid jobban látszódjanak, ami nemcsak ijesztően hat, hanem eléggé nagy fájdalmat is okozhat. Ha a csodás lábaidat szeretnéd villogtatni, próbálj meg más módot találni rá.
3. Lábfájdalom
A magas sarkúnak vagy tűsarkúnak van egy bizonyos formája és kialakítása, amelynek köszönhetően nagyon szépnek tűnnek a lábfejeid, de garantált, hogy a nap végén nagy megkönnyebbülés lesz megszabadulni a szépséges topánoktól. Amikor leveszed, éles fájdalmat tapasztalhatsz a lábujjaidban, a talpadban, vagy akár a sarkadban is.
4. Bokaficam
Egy pár dizájner-magassarkú csillogást kölcsönözhet a megjelenésednek, meg néhány csodaszert is varázsolhat az éjjeliszekrényedre. Csak akkor hordj magas sarkút, ha tudod, hogy adott nap egyenletes felületeken topogsz benne, mert a kátyúk, a dudorok és macskakövek potenciális veszélyforrásnak minősülnek, és az összes ilyen kis hepehupás út egyetlen célja, amikor te magas sarkút viselsz, hogy megcsússz, annak pedig a bokád látja kárát. Az ilyen esések a bokaficamon kívül bokatörést, könyök- és térdtörést is okozhatnak. Ha a landolás nagyon szerencsétlenre sikerül, akár agyrázkódást is kaphatsz.
5. Görbe gerinc
A legtöbb divatmániás ember tűsarkút visel, hogy kiemelje a homokóraszerű alakját. A magas sarkú a szokásosnál jobban íveli a hát alsó részét. Valójában a sarok magassága egyenesen arányos a hát ívének mértékével. A kínos ív pedig csúnya fájdalmat okozhat a hát felső és alsó részén.
6. Szűkíti az ereket
A magas sarkú cipők általában hosszabbnak és vékonyabbnak láttatják a lábfejet. A cipő formája olyan helyzetbe szorítja a lábfejet, ami biztosan nem természetes, és minden, csak nem kényelmes. A lábadat érő nyomás, vagy akár szorítás a véráramlás beszűkülését eredményezheti.
7. Nem túl szép ujjak
A kalapácsujj a magas sarkú egyik legveszélyesebb mellékhatása. A láb természetellenes helyzete, a vádli, az erek és a hát megerőltetése a láb deformációját, az úgynevezett kalapácsujjat eredményezi.
8. Gyengíti az ínszalagokat
A magas sarkú gyengíti az ínszalagokat. Érdemes olykor az elbűvölő lábbeli helyett kényelmesebbet választani, hogy megvédd a lábad a sérülésektől.
9. Térdfájdalom
A magas sarkú viselése túl nagy nyomást gyakorol a térdízületre. Ez gyakran osteoarthritises – ízületi kopásos – esetekhez vezet.
10. A lábujjak túlnyúlása
A folytonos magas sarkú viselésének egyik káros hatása lehet az is, hogy a lábujjak tartósan túlnyúlnak, szóval hosszúak lesznek.
Remélhetőleg ezek után kétszer is meggondolod, hogy érdemes-e mindennap magas sarkút viselned.
