
Valamelyik harcművészeti ág gyakorlása mindenféle értelemben jobb emberré tesz.
Mi a különbség a testedzés és a funkcionális testedzés között? Mi mindent nyerhetünk a funkcionális megközelítéssel?
Mi a jobb: nagyobb súlyokkal kevesebb ismétlést végezni, vagy kis súlyokkal és magas ismétlésszámmal dolgozni? Most ez is kiderül.
Ennek senki sem fog örülni, aki szeret tavasszal és nyáron a Balatonhoz járni.
A hasnyálmirigy, a gyomor- és a bélrák esélye is eltérő a vércsoporttól függően.