Manapság a boldogság lett a minden. Mégsem tudunk róla eleget.

Sokan szorongunk a szabi végén vagy vasárnap este. De nem mindegy, mennyire.

Vártad már? Vagy ötleted sincs, hogy mihez kezdj magaddal? Pszichológus segít.

A gyereknevelés sokak szerint még mindig nem munka. Pedig amit a szülők a lezárások alatt összehoznak, mindenképpen figyelmet érdemel. Szerinted is?

A világhírű párterapeuta a home office okozta terhekről, a podcastkultúráról és a Covid utáni életről nyilatkozott.

Van rá esély, hogy javul a helyzet, vagy jobb, ha új munkahelyet keresel?

Vannak dolgok, amiket te is megtehetsz a jobb munkakörülményekért.

Ismerős helyzet? Sajnos sokunkkal előfordul. Pszichológus szakértőinktől kérdeztük, hogy álljunk neki a helyzet kezelésének.

Valamikor az emberek életritmusát a nappal és az éjszakaváltakozása, illetve a Föld forgása határozta meg. Hol vagyunk már ettől? Cikkünkből kiderül, mivel töltjük a statisztikák szerint az időt, a végén található teszt kitöltésével pedig te is megtudhatod, mennyiben tér el az időbeosztásod az átlagtól.

Vannak praktikák, amelyek segítségével elkerülheted, hogy kicsináljon a munka mennyisége és a folyamatos váltás a feladatok között.

Nem az időmenedzsment-technikák fognak megmenteni, ha örökké túlvállalod magad.

Az amerikai plakát az egyik legkeresettebb kép az USA levéltárában. De ki volt valójában az, aki az erős nő jelképévé lett?