Te is a napod nagy részét az irodában töltöd? Csupán 22 percet kell arra szánnod, hogy az ülőmunka ellenére is hosszú életet élhess.
A mozgásszegény életmód és a multitasking csak néhány a rossz szokások közül, amikkel tönkreteszed az agyad.
Minden éttermi számlát érdemes figyelmesen megvizsgálni.
Sok pénzt bukhat, aki automatikusan megteszi, amire az MVM kéri.