Ha azt gondoljuk, hogy egy öntudatlan állapotban elvégzett műtét felér egy jó alvással, tévedünk. De akkor mi történik velünk a műtőben?
Az orvosok már korábban megfigyelték, hogy a nők és a férfiak másképp reagálnak.
A vizsgálatok szerint a fulladás kockázata talán mégsem olyan magas, mint hisszük.
Éhes, szomjas, fáradt, kíváncsi, felpörgött: számtalan oka lehet annak, ha a gyerek nem akar aludni. Mi most olyat mutatunk, amire még nem gondoltál!
Nagyszerű találmány, de otthoni túl gyakori használata függőséghez és mozgásfejlődésbeli elmaradáshoz is vezethet.
Legyen szó természetes vagy mesterséges fényforrásról, a fény színe befolyásolja az alvás mennyiségét és minőségét.
Ne aggódj, van néhány módszer, amivel próbálkozhatsz.
Talán te sem ismered jól az étkezési etikettet. Vagy mégis?
Sokan nem tudnak erről az autós szabályról – komoly büntetés lehet a vége.