Keresés
Ezeket szerettétek
Vélemény
4 találat
Keresés
-
Testem • 2021. május 31., 09:20A kiegyensúlyozott edzésprogram 5 alappillére az orvosok szerint
Ha idős korodban is egészséges, fitt és aktív szeretnél lenni, akkor ezekre az alapokra érdemes építened az edzésrutinodat.
-
Testem • 2021. április 27., 12:10Jobb memória, szellemi frissesség: így fejleszti az agyadat a rendszeres edzés
Mondhatjuk, hogy a testedzés az agyunk edzése is. Mutatjuk, mennyi mindenre hat az edzés az agyadban!
-
Testem • 2020. szeptember 18., 19:13Minden, amit a kardioedzésről tudni akartál
Mitől aerob, mit csinál a testeddel, melyek legjobb kardiogépek? Otthon vagy teremben? – és más fontos kérdések.
-
Testem • 2019. november 29., 08:00Így maxold ki az állóképességedet
Mutatjuk, mi mindenen múlik, hogy mennyire bírod szusszal.
Erre elég 5000 forint a karácsonyi vásárban a Vörösmarty téren
Olcsó, tele van vitaminnal, mégis teljesen elfeledett ez a magyar zöldség
Ez a vastagbélrák egyik meglepően gyakori oka
Az egyik legtermészetesebb dolog, mégis sokan szégyenkeznek miatta
Ezt sokan elrontják: ilyen hőmérsékletre kellene felfűtened az otthonod
Mutatjuk, hogy az ajánlások szerint hány fok lenne valójában az ideális.
Molnár-Zolnay Fruzsina
2024. november 22.
Több tízezres bírságot kaphatsz, ha ilyen gumit használsz
Változott az uniós szabályozás, így bizonyos esetekben akkor is bírságot kaphatsz, ha a gumid korábban megfelelt az előírásoknak.
Kövess Péter
2024. november 23.
Érdekességek
