Keresés
Zanza!
4 találat
-
-
Az ízületi mobilitás egész más, mint a hajlékonyság. És nagyon fontos!Szakember mondja el, mi a mobilizálás lényege és haszna.
-
Kiderült, miért ropognak az ízületeid, és az is, hogy baj-e, ha ropogtatod őketMinden, amit tudni érdemes, ha te is szoktad ropogtatni bizonyos testrészeidet.
-
Hát- és a nyakropogtatás: csak hallgatni rossz, vagy káros is?Ezeket érdemes tudnod, ha te is a ropogtatók táborát erősíted!