Sokan valamiféle szégyenletes dologként tekintenek az aranyérre, miközben igazi népbetegségnek számít. A jellemzően a székrekedést kísérő erőlködés, cipekedés vagy köhögés által kiváltott, gyakran fájdalommal és vérzéssel járó betegséget a magyar lakosság csaknem 60 százaléka tapasztalja meg ötvenéves koráig, de panaszaival csak az érintettek harmada fordul orvoshoz.
Így kezelhető házilag az aranyér
Jeremy Lipman vastagbélsebész szerint fel kell ismerni, hogy az aranyér egy természetes anatómiai állapot, vagyis nincs benne semmi szégyellnivaló. Az orvosok előtt pedig végképp nincs, így kivizsgálását nem szabad megspórolni.
Ha vérzést tapasztalsz, az okok feltárása kiemelten fontos az esetleges szövődmények kizárása érdekében.
Amennyiben biztos vagy benne, hogy tüneteidért az aranyér felelős, akkor létezik néhány házi gyógymód, ami segíthet, amíg eljutsz az orvoshoz. Ezek az előírt kezelés kiegészítésére is alkalmasak lehetnek. Lássuk, hogy mi az, ami tényleg működik, és mi az, ami nem.
1. Ülőfürdő
Az orvosok gyakran javasolják az ülőfürdőt a fájdalmas aranyérrel küzdő betegek számára a kényes terület megnyugtatására – különösen székletürítés után. Ehhez használhatsz egy kifejezetten erre a célra kifejlesztett edényt, vagy egyszerűen beleülhetsz a meleg vízzel feltöltött kádba.
A lényeg, hogy naponta többször, legalább 15 percen át csináld.
2. Psyllium
A Psyllium, avagy az útifűmaghéj egy táplálékkiegészítő, amely oldható rostként lágyítja a székletet, és szabályosabbá teszi a bélmozgást, ami hozzájárulhat az aranyér mielőbbi gyógyulásához. Ha kipróbálnád, csak arra kell ügyelned, hogy mellette minél több vizet igyál (ami egyébként is javasolt).
3. Aloe vera
Gyulladáscsökkentő tulajdonságaival az Aloe vera enyhítheti az aranyér kapcsán keletkező gyulladást. Bár kifejezetten az aranyér vonatkozásában kutatások egyelőre nem igazolják a hatását, tapasztalatok azt mutatják, hogy helyi alkalmazása enyhülést hozhat gyulladásos bőrbetegségek esetén.
Fontos kitétel, hogy az aranyér kezelésére csakis tisztán Aloe verát tartalmazó készítményeket szabad használni.
Most jöjjenek azok az interneten ajánlott házi gyógymódok, amelyek többet ártanak, mint segítenek.
1. Almaecet
Vannak olyan betegek, akik azt állítják, hogy az almaecet azonnali enyhülést hoz, mivel csökkenti a fájdalmat és a viszketést. A végbélsebész ennek ellenére nem javasolja, mert nem megfelelő dózisban alkalmazva égetheti a bőrt, és súlyosbíthatja az aranyeres panaszokat.
2. Teafaolaj
Egyes vélemények szerint a teafaolaj fertőtlenítő és gyulladáscsökkentő tulajdonságai csökkenthetik az aranyér által okozott duzzanatot és viszketést. Mivel azonban tudományos vizsgálatok ezt nem támasztják alá, a szakember nem ajánlja, hogy kísérletezz vele.
Ne feledd, hogy az aranyér elleni védekezés kulcsa a megfelelő rost- (a nőknél 25 gramm, a férfiaknál 38 gramm naponta) és folyadékbevitel (legalább 8 pohárral naponta). Ezek az étrendi változtatások megkönnyíthetik a székletürítést, és megakadályozhatják a probléma kiújulását.
Megjelent az új Dívány-könyv!
A Dívány magazin új kötetével egy igazi 20. századi kalandozásra hívunk. Tarts velünk és ismerd meg a múlt századi Magyarországot 42 emberi történeten keresztül!
Tekintsd meg az ajánlatunkat, kattints ide!
hirdetés
