Fotó:
Dívány
Az edzőteremben a divat diktál.
Ez részben abban nyilvánul meg, hogy a különböző márkák kollekcióinak darabjai színben jól passzolnak és variálhatóak.
Persze nem árt, ha a négy fal között is technikai anyagok borítják a testünket.
Fontos, hogy a ruházatunk jól lélegző, rugalmas, az izzadtságot elvezető anyagból legyen.
Mert ha jól végezzük a dolgunkat, ott is csorogni fog rólunk a víz.
Bár az üzleteket mostanában elárasztották a futócipők, tréning- és fitneszlábbeliket is lehet találni.
Sőt, nagy körültekintéssel kell cipőt választani.
Szentgyörgyi Rómeó szerint azért jó a feszesebb öltözék, mert így pontosabb lesz a mozgásunk.
A kültéri sportoknál még fontosabb a megfelelő ruházat.
Nem minden sportöltözék villantásbiztos, ezt tesztelni kell.
A pólóknál fontos, hogy a kar minél szabadabban tudjon mozogni. A szűk nadrág pedig abban segít többek között, hogy ne akadjunk bele semmibe, és állítólag motivál is.
Hiba, az ékszereket (például a gyűrűt) le kell venni edzés előtt.