Ezt olvastad már?
Légifelvétel a fémhulladék-telepen zajló fémhulladék-válogatásról
Édes otthon

Megszünteti az ingyenességet a MOHU: júliustól fizetned kell ezért a hulladékért

érett cseresznye a fán
Édes otthon

Tönkreteheti a fát, ha így szeded le a gyümölcsöt

A csapvíz elzárása a fürdőszobában.
Életem

Ivóvízhiány alakulhat ki Pest vármegyében: ezek az érintett települések

Forró nyár vagy hőhullám hátterében, ragyogó nap narancssárga égen, hőmérővel
Életem

17 vármegyére adtak ki riasztást: lesz, ahol zivatarok törik meg a kánikulát


Offline

Melyik folyó partján fekszik Varsó? Nehéz földrajzkvíz

Légifelvételek Varsó óvárosáról Lengyelországban naplementekor.

Európa nagyvárosai nem csak kedvelt úti célnak számítanak, történelmük és földrajzi fekvésük miatt is különlegesek. Kvízünkkel tesztelheted, mennyire vagy tisztában azzal, hogy melyik hol, mely folyó mentén vagy tenger mellett helyezkedik el.

Hrdina-Bárány Zsuzsi

2026. 06. 23. 06:45

Életem

Rendkívüli intézkedéseket vezet be a Wizz Air: erre számíts, ha utazol

Utasok egy repülő ülésein

A Wizz Air a nyári csúcsidőszakban napi 1200 járatot indít, és az elmúlt évek tapasztalatai alapján ismét rendkívüli intézkedéseket vezet be, hogy biztosítsa a biztonságos és nyugodt utazást. A légitársaság jelentős bővítéssel vág neki az idei nyárnak, hiszen 15 új útvonallal, 19 új géppel és közel hárommillió ülőhellyel bővíti kapacitását.

Pásztor Liliána

2026. 06. 22. 18:30

Fotó: Szécsi István / Dívány
A cél egy integrált edzőterem kialakítása volt.
Az volt a cél, hogy egyszerre legyen ép és sérült embereknek is használható.
Balra Alvégi Lóci építész, az alapítvány egyik kurátora, jobbra pedig Gusztos Péter, a Suhanj! Alapítvány társalapítója, vezetője.
A nagyon sokszor megjelenő szánakozás meg lesajnálás, ami az embereknek eszébe jut akkor, amikor meghallják hogy fogyatékkal élőkről van szó az erről a helyről ne jusson eszükbe.
A Suhanj! Alapítvány lehetőségei gyorsan kibővültek: a látássérült emberek mellett megjelentek értelmi fogyatékos, illetve halmozottan fogyatékos gyermekek is a spinning órákon.
Fontos volt, hogy olyan edzőterem építsenek, ami modern, szép, tiszta, és amiről csak úgy mellékesen lehet elmondani azt, hogy itt egyébként fogyatékkal élők is tudnak edzeni.
Bilétákon is letapintható a szekrények száma.
Emellett lehajtható a szék, amire át lehet ülni és mozgássérült mosdó is van az öltözőben.
Az öltözőkben olyan zuhanyzók vannak kerekesszékkel is lehet használni.
"Olyan szövegeket kerestünk, amik egy fogyatékkal élő és egy ép ember számára más-más ok miatt, de mégis csak hasonló módon tud működni, és motiváló hatást elérni."
A terem kialakításában a fogyatékkal élők segítettek nagy részben.
Ezenkívül van lehetőség futópadozni, lépcsőző gépezni, és teremkerékpár is rendelkezésre áll.
Megjelent a kranking, ami a spininghez hasonlóan egy ritmusra, zenére tartó csoportos oktató által vezetett edzést jelent.
A mozgássérült és értelmi fogyatékos vendégeknek szakemberek segítenek az edzésekben is.
"Itt boldognak tűnnek!"
Kalányos Zsolt egy szerencsétlen baleset következtében került tolószékbe ennek már 12 éve.
A mozgássérült és értelmi fogyatékos embereknek szakemberek is segítséget tudnak nyújtani, ők segítenek az edzésekben is.
"Itt teljesen más velük foglalkozni, edzés közben mosolyognak, jól érzik magukat."