Az édesség utáni sóvárgás könnyen leküzdhető, ha tudjuk, pontosan mire van szüksége a szervezetünknek.
Egyes élelmiszerek enyhíthetik, míg mások nehezíthetik a menstruációs időszakot. Nem véletlen például, hogy a menstruáló nők csokoládét kívánnak.
Fehérjéket enni jó trükk, de akad még más is a kutatók tarsolyában.
Friss kutatás vizsgálta a koffein iránti sóvárgásunkat. Mutatjuk, mit találtak.
A trükk legális, de vannak feltételei: így lesz olcsóbb a fűtés.
Nem igényel nagy erőfeszítést megspórolni kéthavi számlának megfelelő összeget a rezsidből.