Úgy legyél apa, ahogy te akarsz!

Olvasási idő kb. 4 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Számtalan kutatás bizonyítja, milyen fontos az apa szerepe. Mégis sokan félnek átadni magukat az apaságnak. Apának nemcsak egyféle módon lehet lenni: mindenki csinálja úgy, ahogy hozzá passzol!

Tengernyi felmérés mutatja, milyen fontos az apa szerepe. Akinek részt vesz az életében az apja, annak kisebb eséllyel alakul ki gyerekként magatartászavara, kisebb valószínűséggel lesz drogfüggő, kerül börtönbe. Ha az apa bevonódik a csecsemő életébe már az elejétől, akkor koraszülés esetén gyorsabban gyarapszik a baba súlya, az anyánál kisebb valószínűséggel alakul ki szülés utáni depresszió, és azoknál a szüléseknél, ahol jelen van apa, kevesebb a komplikáció. Kevésbé küzdenek agressziókezelési problémákkal az iskolában azok a gyerekek, akik életében jelen van az apjuk, és kevésbé veszélyezteti őket az, hogy a csoportban kirekesztik őket.

Néhány a sok száz megfigyelésből, ami bizonyítja, amit egyébként is sejtünk, hogy az apa nem arra jó, hogy megkeresse a betevőre valót, hanem a család része, akinek, ha igazi kapcsolata van a gyerekkel, az megvédi sok tévúttól. Vagy, ha megfordítjuk: a hiánya komoly gondokat okoz. Ezek a kutatások elsősorban nem azzal foglalkoztak, hogy a szülők elváltak vagy sem, hanem hogy az apa és gyerek között van-e kapcsolat.

Tudjuk (ugyancsak számtalan felmérés mutatja), hogy a férfiak hasonlóan sokat profitálnak belőle, ha megélhetik apai szerepüket. Például azok, akik bűncselekményt elkövető férfiakkal foglalkoznak, beszámolnak róla, hogy sokaknál védőfaktor, ha gyerekük születik, azaz változtatnak életmódjukon. A terápiás tapasztalat pedig azt mutatja, ha egy apa kivonja magát a gyerek életéből, amögött általában valamilyen sebzettség áll, például, hogy úgy érzi, nem tudja, hogyan kell apának lenni, fél tőle, hogy elbukik ebben a szerepben, mert neki sem volt jó apja. Nem pedig azért nem vesz részt, mert egyszerűen nem szeretne.

Persze, persze, apa is fontos, de...

Mégis, a társadalom nem minden helyzetben támogatja, hogy az apák jó apák lehessenek. Például a reklámok és vígjátékok gyakran úgy mutatják be őket, mint ügyefogyott figurákat, akik károkozásait az anya rakja rendbe. Egy egyetemi tanár számolt be róla, mikor sietnie kellett, hogy átvegye a gyerekét, a hallgatói mondták „igen, tudjuk, mész babysittelni”. A helyzet iróniája, hogy éppen a nemi szerepekkel, és az apai bevonódással foglalkozott a kurzus. Kijavította őket, hogy az apa a saját gyerekével nem „babysittel”, hanem neveli, gondozza (ahogy az anyára sem szoktuk ezt mondani, aki épp a gyerekével van).

Manapság az él a köztudatban, hogy persze-persze, fontos az apa, de azért alapvetően az anya neveli a gyereket, és különösen, ha kisbabáról van szó - na jó, ha kicsivel nagyobbacska lesz a gyerek, ha már lehet vele játszani és beszél is, akkor jöhet az apa. Ha így alakul, és ez mindkét szülőnek megfelel, akkor ez rendben is van. De ne osszuk le otthon a szerepeket aszerint, hogy mit írnak elő nekünk! Nem jobb vagy rosszabb az a szülő, aki így van beállítva, mint azok, akik a kisbabánál is megosztanák a szülőséget. (És persze később is.)

Nem egy férfi számol be róla, hogy a kisbabával való élményei, például az, hogy magára kötve ő is hordozta, vagy, hogy a mellkasára vette, és úgy fürödtek le, akkora érzelmi tartalékot adtak neki, amiből később is tudott merítkezni, amikor jöttek a komolyabb konfliktusok és nehéz időszakok.

Ezek nem nőies férfiak, hanem egyszerűen csak érzelmileg ép férfiak, akikhez lehet kötődni, és reagálnak a gyerek rezdüléseire. És nem mellesleg, akiket hagytak apának lenni, ami nem magától értetődő, hiszen előfordul, hogy sem az anya, sem a környezet nem segít ebben, mivel mások az elvárásaik.

Apa nem csak anya és a gyerek oldalkocsija

Egy szülésznő mondta, szép dolog, hogy manapság sok férfi ott van a szülésnél, és sokat beszélünk róla, hogyan támogassa az anyát, de végre arról is szót kellene ejteni, ő hogyan szeretne jelen lenni, ő hogyan érzi, hogy bevonódik. Ha egy férfi párja gyereket vár, azt kérdezzük tőle, hogy van a felesége. Ha megszületett a gyerek, arról érdeklődünk, hogy van a baba és az anyuka. Néha megkérdezhetnénk azt is, ő hogy van.

Mert ha valaki úgy érzi, neki nincs itt szerepe, legfeljebb abban, hogy biztosítsa a feltételeket: keressen pénzt, és „segítsen”, mondjuk olykor babysitteljen, tehát tulajdonképpen burkoltan kifejezzük, hogy ő itt csak másodhegedűs, akkor érthető, ha maga is elkezd kivonódni a történetből. Ha nem is úgy, hogy lelép, de legalábbis érzelmileg. Ezzel pedig az összes szereplő rosszul jár!

Nem minden korban volt úgy, hogy az apa csak a háttérben húzódott meg. Az iparosodással kezdődött, hogy a nap nagy részét a családtól külön töltötték a férfiak. De vajon a fiúgyereket ki tanította meg mamutra vadászni, ki vezette be a férfi-lét rejtelmeibe? Persze, hogy az apa. Koronként változik, mi a szerepe a nőnek és a férfinak a család életében, a gyerekek nevelésében. Manapság sokféleképp lehet, merjük hát megkeresni, ami az egész családnak leginkább működőképes!

Egy biztos: fontos az apa és a gyerek közötti tartalmas kapcsolódás, a közös élmény, az, hogy az apa (is) megerősítést adjon lányainak és fiainak, és szavakkal, vagy másképp, de átadja nekik az üzenetet: „igen, büszke vagyok rád, örülök neked, értékes vagy, bízom benne, hogy képes vagy megtanulni mindazt, ami kelleni fog neked az életben”.

Cziglán Karolina
pszichológus

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Cziglán pszichológus Karolina,
Cziglán pszichológus Karolina,
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Hiába veszel drága sampont: ezek a szokások ártanak a legtöbbet a hajadnak

Hajlamosak vagyunk vagyonokat költeni a legújabb csodasamponokra, luxusbalzsamokra és méregdrága hajpakolásokra, miközben a fürdőszobából kilépve szinte azonnal tönkretesszük a hatásukat. A hajmosás utáni rutinunk tele van olyan berögzült, észrevétlen mozdulatokkal, amelyekkel szép lassan leamortizáljuk a hajszálainkat. Összegyűjtöttük azokat a leggyakoribb hibákat, amelyeket szinte mindannyian elkövetünk.

Mindennapi

Veszélyes androidos vírus terjed: kifoszthatja a bankszámládat

Adathalász módszerekkel terjesztik azt a vírust, amely egy hasznos, eszközök közötti kommunikációt biztosító funkciót használ ki pénzügyi csalásokhoz. Telepítése után gyakorlatilag a teljes képernyő és a billentyűzet is megfigyelés alá kerül, így a bizalmas adatok megszerzése sem jelent akadályt.

Mindennapi

200 ezer alatt nincs budapesti albérlet: brutális a júniusi áremelkedés

Rendkívül nehéz helyzetbe kerültek azok a diákok és fiatalok, akik idén nyáron keresnek kiadó lakást a fővárosban. Bár a felsőoktatási ponthatárokat csak július 23-án teszik közzé, az albérletpiac már júniusban komoly árszintemelkedést produkált. A budapesti átlagos bérleti díj egyetlen hónap alatt 6,4 százalékkal emelkedett, elérve a 285 766 forintot.

Offline

Villámkvíz: ki rendezte ezeket a híres magyar filmeket?

Jancsó Miklós, Szabó István, Bacsó Péter. Csak néhány név a 20. század leghíresebb magyar filmrendezői közül. Híres filmjeik évtizedeken át szórakoztatták a magyar közönséget, és néhány sikeres alkotásuk még külföldre is eljutott.

Mindennapi

Mégsem vonul ki Magyországról a Tesco: 40 új boltot nyitna az üzletlánc

Az eddigi híresztelésekkel ellentétben, amelyek szerint a Tesco esetleg kivonulna a magyar piacról, az áruházlánc nemhogy nem távozik, de komoly terjeszkedést tervez, és mindeközben egymilliárd forintos beruházással modernizálta 26 éve működő budaörsi boltját. A 2001-ben megnyitott áruház, amely egykor a cégcsoport legnagyobb hazai hipermarketjének számított, átfogó felújításon esett át.

Testem

Miért nem bírja testünk a kánikulát? Ez történik veled nagy melegben

Az extrém meleg nemcsak kellemetlen, hanem komoly egészségügyi kockázatot is jelent. A fokozott izzadással folyadékot és ásványi anyagokat veszítünk, miközben a szív terhelése fokozódik. 37 Celsius-fok feletti melegben és magas páratartalom mellett a test hűtése egyre nehezebb, ami létfontosságú szerveinkre – a májra, a vesékre, az agyra és a szívre – is hatással van.