Állítólag sokat edzünk és mindenki odafigyel arra, mit eszik. Mégis túlsúlyos a lakosság közel kétharmada.
Mit tudnak jobban azok, akik rendszeresen reggeliznek? Újabb kutatási eredmények, érvek és ellenérvek.
A NÉBIH, a Magyar Nemzeti Szívalapítvány és a WHO se nagyon ajánlja őket. Mutatjuk, hogy szedik szét a tested.
A vitaminok és ásványi anyagok pótlása ugyanolyan fontos télen és nyáron is. Eláruljuk, mi mindenre figyelj.
Az ujjropogtatás veszélye, a megfázás és a fagyi esete, az öt másodperces szabály és még sok más bölcsesség, aminek nem kellene bedőlni.
Idén száz éve, hogy izgalmas világhódító útjára indult a kalória, amivel azelőtt csak a kémikusok foglalkoztak a laborjaikban.
Miért okoz olyan sok ember számára gondot a tejcukor megemésztése? Hogyan alakul ki? Milyen típusai vannak?
Magyarország nem áll jó helyen a kisgyermekkori elhízás globális listáján: féléves korára minden tizedik csecsemő súlytöbblettel rendelkezik. És hogy mi az ellenszer? A tudatos nevelés.