Ezt olvastad már?
egy idős nő az asztalnál ülve számolja a kezében tartott papírpénzt
Mindennapi

Mától jön a változás a nyugdíjakban: tömegeket érint

Édes otthon

Gigabírságot kaphatnak a kertes házban lakók: így engedheted le a medence vízét

Egy ázsiai nő, aki egy meleg nyári napon törölgeti az izzadságot
Életem

Pár napunk lesz fellélegezni: ekkor tér vissza a kegyetlen forróság júliusban

Balatoni strand a parton paddal a vízben vízibicklivel
Önidő

Több tízezres bírság is járhat érte, ha ezzel játszik a gyereked a strandon


Lájfhekk

Nem kell hozzá klíma: ezzel az 5 egyszerű trükkel lehűtheted a lakást

A lakás hűtésének egyik legegyszerűbb módja, ha nappal kizárjuk a meleget, éjszaka pedig beengedjük a hűvösebb levegőt. Már az is sokat számíthat, ha a napsütötte ablakokon behúzzuk a függönyt, és csak akkor szellőztetünk, amikor kinn valóban hűvösebb van.

Endrész Tímea

2026. 06. 30. 07:00

Édes otthon

Ennyibe kerül egy klíma beszerelése 2026-ban – magasabb lehet a végösszeg, mint gondolnád

klíma

A nyári hőség hatására egyre többen döntenek a klímavásárlás mellett, azonban sokan elkövetik azt a hibát, hogy csak a készülék webáruházakban látható árát veszik számításba. Pedig a teljes összeghez a telepítési díjjal, az esetleges felárakkal és a későbbi fenntartási költségekkel is számolni kell.

Pásztor Liliána

2026. 07. 01. 18:30

Az órát Dr. Bajzik Éva mozgásszervi és rehabilitációs szakorvos, a Fontanus Tudományos Módszertani Kutató- és Oktatási Központ szakembere tartotta
Fotó: Szécsi István / Dívány
Bemelegítés
Fotó: Szécsi István / Dívány
Fotó: Szécsi István / Dívány
Fotó: Szécsi István / Dívány
Fotó: Szécsi István / Dívány
Sánta róka
Fotó: Szécsi István / Dívány
Ez a póz ismerős lehet, ha voltál már jógázni
Fotó: Szécsi István / Dívány
Fotó: Szécsi István / Dívány
Fordulj meg nyolc lépésben magad körül! Nem is olyan egyszerű...
Fotó: Szécsi István / Dívány
Tarts ki!
Fotó: Szécsi István / Dívány
Nyújtás
Fotó: Szécsi István / Dívány
Fotó: Szécsi István / Dívány
Dolgozik a hasizom
Fotó: Szécsi István / Dívány
Híd
Fotó: Szécsi István / Dívány
Nyújtás
Fotó: Szécsi István / Dívány
Nem lehet elsunnyogni a nyújtást sem
Fotó: Szécsi István / Dívány
Fotó: Szécsi István / Dívány