Legalább fél évet hagyj ki - mikor kéne leszokni a dohányzásról?

Zanza!

A mai ismereteink alapján nincs olyan, hogy valaki genetikai hajlamból dohányzik. Tehát az egész folyamat valójában a tudatban zajlik. Genetikusunk szerint a gyermekvállaló pároknak legalább fél évvel a gyermekvállalás előtt el kéne dobniuk a cigarettát. De mit tehet akkor egy dohányzó nő, ha pár hétig még nem tudott a terhességéről?

A terhesség és a szoptatás gondolata kiváló kapaszkodó ahhoz, hogy lemondjunk a dohányzásról, esetleg tartósan, vagy örökre letegyük a cigit. Megkérdeztük Dr. Nagy Zsolt genetikai szakértőt, hogy mikor kell leállni a dohányzással ahhoz, hogy ne károsodjon a magzat.

Jó, ha fél évvel a terhesség előtt leállsz

”Nincs pontos időintervallum, amellyel meg lehet határozni a dohányzás abbahagyását gyermekvállalás előtt. Általánosságban elmondható, hogy minél előbb, lehetőleg ez az időszak hónapokban mérhető legyen (pl. fél év). Arra kell odafigyelni, hogy a dohányzás során a szervezetbe bekerült méreg és salakanyagok ki tudjanak ürülni a szervezetből, valamint a nikotin (és szokás) elvonási tünetei mérséklődjenek, vagy megszűnjenek. Az anya pszichés stabilitása és kiegyensúlyozottsága alapvetően fontos a terhesség alatt, ezért is fontos a leszokási folyamatra hónapokat szánni. A leszokási folyamat egyénfüggő.”

A cigi mindenkire egyformán hat?

Ha genetikai szempontból vizsgáljuk a kérdést, akkor kijelenthető, hogy emberenként változik, hogy kire milyen hatással lehet a dohányzás: ez egyedi anyagcserefolyamat jellemző. Például vannak olyan emberek, akik az örökítőanyagukba rejtve hordozzák az ízületi gyulladásra (reumára) hajlamosító tényezőket.

A tudományos kutatások rávilágítottak arra, hogy a dohányzás és az ízületi gyulladásra való genetikai hajlam együtt nagy kockázattal okoz betegséget. Ezen a példán keresztül is jól látjuk, hogy a környezet (például dohányzás) fel tudja erősíteni a genetikai hajlamot, mely együttesen tüneteket okoz. A genetikán nem tudunk változtatni, de ha tudjuk, mire van hajlamunk, a dohányzástól távol tudjuk tartani magunkat az egészségünk védelmében. A dohányzásnak vannak - genetikától függetlenül - általános, szervezetre gyakorolt hatásai, mint például: érrendszer károsító hatás, férfiaknál hímivarsejtszám csökkenés, stb.

Nincs olyan, hogy genetikai hajlamból dohányzol

Megkérdeztük szakértőnket, hogy a genetikának van-e valami köze ahhoz, hogy ki hajlamosabb dohányozni, és ki nem. Lehet-e a nikotinfüggőségre genetikai hajlam? „A mai ismereteink alapján nincs olyan, hogy nikotinfüggőség génje. Bármilyen genetikai állományú ember dohányozhat, hiszen ez főleg a minket körülvevő környezetre, emberi kapcsolatokra vezethető vissza. Természetesen azok az emberek, akik pszichésen érzékenyebbek a külvilág ingereire, könnyebben vehetik át a dohányzás megnyugtató szokását és szertartását, de korántsem biztosan. Véleményem szerint a dohányzás kialakulásában alapvetően a környezeti hatás a domináló tényező.”

Legalább fél évvel a gyermekvállalás előtt el kell nyomni

Nem elég a terhesség előtt közvetlenül leszokni, hiszen a dohányzás hatása még sokáig jelen lesz, nem mentek végbe a szükséges anyagcsere folyamatok. De mi történik akkor, ha a kismama nem tud a terhességéről és még dohányzik?

„Ezt minden esetben külön meg kell vizsgálni. A dohányzás megnöveli a fejlődési rendellenességek és komplikációk mértékét. A kockázati növekedést számos más tényező is befolyásolja, melyeket egy genetikai tanácsadás során fel lehet mérni és meghatározni, valamint a szükséges szűrővizsgálatokat el lehet rendelni. Ezeknek a vizsgálatoknak a célja, hogy megnyugtassa szülőpárt, valamint kizárják a magzati rendellenességet. A tanácsadás mindenképpen szakmailag indokolt abban az esetben, ha az édesanya terhes, és dohányzik. Azt tanácsolom a gyermekvállaló pároknak, hogy legalább fél évvel a gyermekvállalás előtt, és ne közvetlenül előtte hagyják abba a dohányzást.”

Blogmustra