SZÜLŐSÉG

Szorulástól szenvednek a kismamák

2007. december 20., csütörtök 14:40

Minden második nő szenved szorulástól terhessége valamely szakaszában - állítja iowa-i kutatók jelentése. A vizsgálatban 103 egészséges nőt követtek terhességük első harmadától. A terhesség első harmadában 24 százalékuk, a középső harmadban 26 százalékuk, az utolsó harmadban 16 százalékuk jelezte, hogy gondot okozott számukra a szorulás, írja az MTI.

A nők 24 százalékánál a szülést követő három hónapban jelentkezett a probléma. A kutatók szerint a szoptatás és más, szülés utáni tényezők is befolyásolják a nők bélműködését.

A vashiányukat valamely vaskészítménnyel pótló nők körében 3,5-szeres volt a szorulás előfordulása. Nem mutatott a vizsgálat összefüggést ugyanakkor a terhes nőknél jelentkező szorulás és fizikai aktivitásuk közt, ahogy a rostfogyasztás sem befolyásolta az állapot jelentkezését.



A vizsgálatba bevont nők 19 százaléka szenvedett irritábilis bél szindrómától terhessége valamely szakaszában, számol be az MTI. A kutatók azt javasolják a szülészeknek, nőgyógyászoknak szóló szaklapban megjelent tanulmányukban, hogy már a terhesség elejétől figyeljenek a kezelőorvosok erre a problémára is.

Minden kismamának más megoldás jön be, segíthet a sok folyadék fogyasztása, terhesség alatt is ehető hashajtó lekvárok, cseppek, vagy a glicerines kúp. Szorult helyzetben lévő kismamák egyenek sok zöldséget és gyümölcsöt (banán helyett szilvát, az alma is kerülendő.) A bélműködést elősegíti a rendszeres mozgás is.

Ne maradj le semmiről!

KOMMENTEK

  • 2007.12.20 14:51:00kullikki

    Én a második hónap végén éltem át a fszobában egy fetrengős éjszakát, hiába tömtem magamba a rostos cuccokat.Aztán a védőnő tanácsára végig biorostot szedtem naponta 1-2-t. Semmi bajom nem volt utána:)

  • 2007.12.20 14:55:14Atina

    Úgy tudom ez azért van, mert a szervezetm igyekszik mindent hasznosítani, tehát több cucc felszívódik. Nekem a kivi, narancs, grapefruit bevált. Ezenkívül müzli - nem azok a cukrozott cerbonák.

  • 2007.12.20 15:52:59Anura

    Én úgy vettem észre, mióta MagneB6-ot kell ennem, tök lötyi a .. végtermék, na. :))



    Egyébként rájöttem, hogy kell várandósan tömegközlöködésen utazni (főleg a Thököly-n közlekedő buszokon). Két kézzel támaszkodás, lábujjhegyen egyensúlyozás. Tök jó.. és még az orromat is tisztíccsa. :)))

  • 2007.12.20 16:00:44Lillatoma

    Ha már a mellékhatásoknál tartunk, másnak is vannak rendszeres rémálmai terhesség óta?

  • 2007.12.20 16:10:13sacoesmaco

    Javaslom a zabpelyhet, tejben főtt zabkorpát, zabkását. Nagyon finom és hasznos is.

  • 2007.12.20 16:22:33másutt

    en vagyok a kivetel.. egyszer sem volt szorulasom. sot: meglepetesemre a csaszarmetszesem estejen teljesen rendesen ment minden.

    viszont: meg mindig nagyon 'szeles-gazos-pukkadasos' :-) vagyok, mint vegig a terhessegem alatt. ugy tunik nalam igy jon elo a dolog. meg jo, hogy sehova nem kell mennem! :D

  • 2007.12.20 16:39:37Anura

    Lillatoma, volt már pár nagyon kemény rémálmom, és a barátnőm jelezte, hgoy terhessége alatt neki is.

    Nem is írnám le, mert horror lenne. :)

  • 2007.12.20 16:44:56Lillatoma

    ok ok, akkor ne írd le:)

    csak tudni akartam, hogy csak az én agyam működik furcsán, vagy normális dolog ez ;)

    ezek szerint normális:)

  • 2007.12.20 16:45:22Anura

    másutt, a pukizás, az valami kolosszális, hogy én, a visszafogott, kulturált teremtés, mint egy disznó, egyfolytában vagy böfögök, vagy puki.. réééémes :D

  • 2007.12.20 16:45:51Lillatoma

    ja, és másutt: osztom ;) nálam is...

  • 2007.12.20 16:57:02Pandi

    Másutt, dettó, végig megvolt a reggeli termék, gond nélkül.:) Azért nekem császár után kellett a beöntés, de jólesett. A puki szintén zenész, de miután a négyágyas szobában mindenkinél jelentkezett, megnyugodtam, hogy semmi "gáz", nem kóros.:)

  • 2007.12.20 17:20:07Anura

    Akkor, kábé hiteles leszek, ha levonom 3-4 vizsgált személy saját bevallása alapján, hogy minden várandós nő "széllelbélelt".

    Engem nem győzött meg ez a 103 alany a cikkben.. már ez is bizonyít valamit? Komolyan?

  • 2007.12.20 17:27:55Anura

    Illetve kábé olyasmi érzésem volt, mintha valaki azt fejtette volna ki, hogy a fű nyáron zöld.. és még hozzátesz pár apróságot, amire nem gondoltam.

  • 2007.12.20 17:36:17Atina

    Nekem nem rémálmom van, hanem többször megálmodtam a gyerkőcöt. Mindig kislányt álmodok - aranybarna hajjal. Ami reális is lehetne, mert én közép barna vagyok, a férjem meg mézszőke.

  • 2007.12.20 18:17:24másutt

    Lillatoma, tegnap ejjel azt almodtam, hogy a kilenchetesem apja valojaban egy koromfekete boru pasi. Es almomban nagyon orultem, hogy Draga Parom igy is elfogadta, es felneveli. Es orultem, hogy viszonylag 'vilagosra sikeredett'.

    Nem viccelek.

    Hahaha.

    Ez szamit fura alomnak? :D

  • 2007.12.20 18:38:26Moira

    Lillatoma: rémálmok nem, őrült álmok igen!

    tegnap álmomban lefeküdtem Árpa Atillával(na ez a része jó volt, pirulós szmájli), de hogy miért mentem a biztoisítóhoz, egy különvonattal, hogy került oda a babám, akit otthonhagytam az apjával, az örök talány lesz.

    És ez még lájtosabb volt, ennél vadabb asszociációk vannak álmaimban.

    másutt: ez aranyos :-))

  • 2007.12.20 19:04:41Yuki

    Anura, csak hogy a statisztikát javítsam, felvehetsz engem is a pukizós kismamák közé, meg a barátnőmet is. Még jó, hogy a malac férjeink viccesnek tartják :)

  • 2007.12.20 19:08:44Yuki

    Az rémálomnak számít, hogy a leendő sógornőm (akiért köztudottan nem rajong a család) megpróbálja egy busszal elgázolni a férjemet (nem sikerül neki), és bár ez már a második eset, az anyósom nem hisz nekem, és engem tart összeférhetetlennek?

  • 2007.12.20 19:12:25Moira

    Yuki: igen, annak számít.

    Nekem a csúcs az volt(bár még a terhességem előtt), hogy apám levágta a fejemet egy hatalmas késsel. Szegény utána nagyon megijedt és mondta, hogy nem akarta, stb. Én meg azt akartam mondani neki, hogy nem haragszom és szeretem őt is, meg anyámat és a hugomat, meg a kutyát, és ezt mondja el nekik, aztán rájöttem, hogy ha már levágta a fejemet, akkor valszeg beszélni sem tudok. Szar érzés volt, egyből fel is ébredtem.

  • 2007.12.20 19:16:53Meni

    Jaj de nagyon aktuális ez most, 3 héttel szülés után...Nálam a gázokkal van gond, ugyanis "végtermék-ügyekben" nálam is bevált a terhesség alatt is, és most is a sok gyümülcs, még több züldség.

    Most viszont ezektől gázos leszek, ami szivatja a gyereket is. Lassan kiesik az összes zöldség és tejtermék, de javulás semmi...Valakinek javaslata?

  • 2007.12.20 19:52:56másutt

    Meni: sok folyadek. Es meg tobb folyadek! Viz, tea, akarmi.

    Ha tudsz pukkantgatni, es a gyerek is tud (nalunk ez van) akkor semmi gond. Gond csak akkor van, ha a piciben szorulnak a dolgok... :(

    De ha kijon szepen, akkor az nem szivatas!

  • 2007.12.20 20:00:21cozumel

    Akinek szorulasa van, javaslom az ananaszt!!!

    Bar nekem nem volt, sot inkabb naponta tobbszor mentem a nagy dologra:D

  • 2007.12.20 21:27:57Békanőci

    Társulnék Conzumelhez...! :)

    Pedig a terhesség előtt már mindenféle gyógyteákkal próbáltam könnyíteni a "dolgon".

    Rémálmom nem volt,pedig régen rengeteg.Olyanok,hogy már nem mertem aludni,elmondani valakinek pedig végképp nem. :(

    De a babát én is megálmodtam:igaz,hogy szinte hupikék volt és elfért a tenyeremben,és nem látszott a nunája,mégis tudtam,hogy kislány.Akkor még teljesen olyan érzésem volt,hogy fiam lesz,de mégis:TUDTAM!

  • 2007.12.20 22:03:13kmo

    Az álmok kifejezhetik a tudatalatti vágyainkat is. Én is állandóan kislányról álmodtam, amíg ki nem derült (szerencsére még augusztusban), hogy néhány napon belül mégis egy kisfiúnak fogok életet adni. :)

  • 2007.12.20 22:18:56lii

    rémálmok nekem is voltak. vagy inkább túl sok, túl színes, túl élénk álom.

    szorulásom nem volt, vagy nem emlékszem, vagy az volt a legkisebb bajom, nem tudom. nekem vmi lekvárt emlegettek, h. ha szorulásom lenne, egyem azt. de nem kellett.

    félidőig viszont akkorákat böfögtem, mint egy fiúkollégista. melóból hazafelé megvártam, míg beérek az utcánkba, de nem bírtam annál tovább. na jó, autóriasztó nem indult be tőle, szóval nem lehettem annyira hangos.

  • 2007.12.21 06:33:36cseresznye

    rémálom volt, meg elalvás előtti vad képzetek is. Szörnyű volt, annyit nem féltem életemben.

  • 2007.12.21 08:20:44evaandrea

    Meni,

    édeskömény vagy ánizstea, vagy akár a kettő együtt.

    És ahogy Másutt írta, rengeteg folyadék.

    Neked is, meg a babának is...

  • 2007.12.21 08:52:20Subbantósdi

    hát lehet, hogy furcsa, de nekem sem a terhesség alatt, sem utána nem volt szorulásom. Lehet, hogy én vagyok a ritka kivétel? :oO

  • 2007.12.21 08:53:35Subbantósdi

    Sőt még azelőtt egy perccel, hogy anno elfolyt a magzatvizem, is sikerült egyet "nyomnom" csak úgy spontán, így még beöntésre sem volt szükség. :o)

  • 2007.12.21 09:28:49liána

    Aloe vera 100%-os gél, abban a sárga flakonban -direkt nem írok márkát- minden nap fél deci reggel étkezés előtt 20 perccel. A szülés utáni napon simán, könnyen ment a naaagy dolog pedig gátsebem is volt. Lia 17 hetes és mióta hazajöttünk a kórházból minden nap kap 2-3 kiskanállal és szerencsére nála sincs semmi probléma. nekem ez vált be.

  • 2007.12.21 10:10:09Anura

    liána, ebben lehet valamit.. láttam egy műsort a tévében, amiben a gyógyhatású termékek reklámszövegeit vizsgálták, szakértők is megszólaltak. Hogy pl gyanús, ha túl sok mindenre jó az adott termék. Az aloe veránál pl felsorolnak egy csomó mindent, amire tutira jó, holott csak egy hatása van igazolva, mégpedig az, hogy hasmenést okozhat. :)

  • 2007.12.21 13:30:48Dexter68

    Én ugyan fiú vagyok, de úgy gondolom, hogy nem csodaszerek kellenek, hanem néhány apróság:

    Napi minium 2 liter víz és az, hogy egy tál gyümölccsel kezdeni a napot.



    Én pl. nem igazán szeretem a gyümölcsöt, illetve főleg azt a rettenetes édes ízt a számban, de így letudom a gyümölcsszükségletet és a vitaminbevitelt is. Fél óra múlva utánaküldök egy szelet sajtot és kerek a világ.



    Ja, és aki elég rostos ételt eszik, ahhoz karácsonykor eljön Kula bácsi, az ünnepi kaki. ;o))))

    Ha Fábrykúr ezt látná össze *****-ná a bal lába szárát :o)))

  • 2007.12.21 13:34:18Anura

    Pfff..

    Kula bácsi a karácsonyi kaki rémlik a South Parkból. :)



    Fábryval nemtom mi van, nem igazán nézem, sztem ripacs. :)

  • 2007.12.21 14:12:44Moira

    Dexter: nem kell Karácsonyig várni, elég a barna-hang! Az hatásos. :-)))

  • 2007.12.21 17:35:01Dexter68

    Anura: Ha nem nézed, honnan tudod? (más kérdés, hogy ebben a műfajban spec. az a dóga)

  • 2007.12.21 17:35:53Dexter68

    Moira: Barna hangról és társairól valahol olvastam, hogy veszélyes lehet.

Blogok, amiket olvasunk

SZUBKULT 3 világhírű márka, amit migránsok virágoztattak fel

Három olyan világhírű márka pálfordulását mutatom be, amelyeket a közelmúltban bevándorló tervezők keltettek újra életre.

PSZICHOLIGHT Így állj neki a befejezetlen dolgaidnak

Sok befejezetlen és abbamaradt dolgunk van az életben. Nekem is van vagy féltucat. Egy személyes példán keresztül mutatom be, hogyan gyűrhetjük le ezeket, ha ismerjük az útközben felmerülő buktatókat.

LINGOHOLIC Két szuper trükk német (vagy más) névelőkhöz

Ha sosem értetted, hogyan lehetséges megtanulni minden egyes főnévről, hogy milyen nemű, most mutatok két olyan módszert, ami sokszorosára növeli az esélyeidet!
Ajánlok blogbejegyzést

Hirdetés

Bookline - Szívünk rajta