OFFLINE

Három hozzávaló: sajttal töltött csirkecombok sonkában

2015. június 18., csütörtök 14:41

Szeretjük az egyszerűen és gyorsan elkészülő ételeket. Ez pedig pont ilyen. Mivel nagyon kevés hozzávaló kell, a lényeg, hogy jó minőségű alapanyagokat használjunk hozzá!

sonkás csirke 1

Sajtból érdemes keményet választani, ez nem folyik ki rögtön a húsból. Tálaljuk jó sok salátával!

Hozzávalók:

50 dkg csirkecombfilé
10 dkg szárított sonka
5 dkg kemény sajt (pl. parmezán, grana padano, pecorino)
só, bors, olívaolaj

  1. A húst átmossuk, megtöröljük. A sütőt előmelegítjük 180 fokra.
  2. A combfiléket széthajtjuk, sózzuk és borsozzuk. A sajtot csíkokra vágjuk, és mindegyik hús közepébe teszünk egy darabot. Két sonkát egymás mellé terítünk (kicsit fedjék egymást), a végéhez tesszük a húst, és feltekerjük. A hajtott felével lefelé egy vékonyan kiolajozott sütőedénybe tesszük.
  3. A tepsit lefóliázzuk, és 30 percig sütjük. Levesszük a fóliát, és 20-25 percre visszadugjuk a sütőbe, hogy szépen megpiruljon a sonka.  
 

Hozzászólna? Facebook-oldalunkon megteheti!

Kövessen minket a Facebookon is!

 

Ne maradj le semmiről!

Blogok, amiket olvasunk

MAI MANÓ 6 híres első kép a természettudomány világából

A tornádóról egészen odáig a legtöbben azt hitték, csak valami babonás mendemonda, ami nem is létezik. Híres első képek.

SCHRÖDINGER Közeli vagy távoli jövő a fejátültetés?

A sajtóban néha elő-előbukkan egy hangzatos főcím, néha olyan is, amely 2017 végére már komplett fejátültetést is sugall. Mennyi igazság lehet ezekben? Hol tart a tudomány jelenleg?

HEALTH A legjobb módszer, ha leszoknál a dohányzásra

A leszokás sikerrátája "natúrban" csak 5-7 százalék. Ha viszont felkészülten állsz neki, ezt 50-70 százalékra növelheted. Leszokás lépésről, lépésre.
Ajánlok blogbejegyzést

Hirdetés

Bookline - Szívünk rajta