Idén száz éve, hogy izgalmas világhódító útjára indult a kalória, amivel azelőtt csak a kémikusok foglalkoztak a laborjaikban.
Egy fiatal nő az Instagramon mutatja meg a testét. De vajon hogyan lesz képes így elfogadni önmagát?
Nem egyszerűen az alapanyagcsere lassulása áll a jojózás hátterében. Eláruljuk, hogyan befolyásolja az energiafelhasználást a bélflóra és a rostok.
A közhiedelemmel ellentétben fizikai aktivitásunktól függetlenül mindannyian nagyjából ugyanannyi kalóriát égetünk el. Azt is eláruljuk, miért.