-
Csuklószorítás, késes támadás, földre lökés – így védd meg magadHogyan védekeznél, ha váratlanul a földre löknének? És ha késsel támadnának rád? Mutatunk még néhány hatékony önvédelmi technikát.
-
Hogyan reagálnál, ha a falhoz szorítanának? És ha hátba támadnának?Csuklófogás, falhoz szorítás, hátbatámadás – mutatjuk, hogyan szabadulhatsz ki, vagy vághatsz vissza hatékonyan.
-
Összefogunk végre, vagy megint összeomlunk? Ez itt a nagy kérdésItt az idő, hogy a kényszerű gazdasági növekedés helyett emberséges társadalmat hozzunk létre. Köves Alexandra ökológiai közgazdásszal beszélgettünk.