Ez a legfinomabb vegán fogás: sült növényi sajt grillezett csilis-mézes ananásszal

Hogyha szeretnél egy kicsit egészségesebb fogásokat enni így az ünnepek után, de nem mondanál le a legfinomabb ízekről, ezt a remek sajtos receptet készítsd el!

Egy vegán fogás, ami nagyon finom.
Egy vegán fogás, ami nagyon finom.LarisaBlinova

Hozzávalók 2 személyre:

  • 40 dkg növényi sajt (nem olvadó fajtát válassz)
  • 6 ek. olaj
  • 1 kisebb darab ananász meghámozva és felkarikázva
  • ízlés szerint só, bors, csilipor
  • 2 ek. méz
  • 1 ek. puha vaj
  • 0.5 db citrom leve és héja
Recept idők

Elkészítés:

1. Az ananászokat karikázd fel.

2. A sajtot olajozd be kissé, és (sütőpapír között) adj a szeleteknek 5-8 percet a forró kontaktgrillben. Ha kicsit megpirult, már el is készült, nem kell sokáig sütni.

3. A többi hozzávalót egy kis serpenyőben olvaszd össze, és egy ecsettel kend meg az ananászszeleteket.

4. Azokat is süsd a grillen 5-8 percen át, majd locsold meg a maradék fűszeres-vajas öntettel, és a sajtok mellett tálald. 

 

kapcsolódó Ezek a diétás receptek az idei nyár legfinomabbjai – 5 kedvencünket hoztuk el
Ezek a diétás receptek az idei nyár legfinomabbjai – 5 kedvencünket hoztuk el

Már mutatjuk is, hogyan spórolhatsz idén nyáron a kalóriákkal!

Tovább olvasom
Oszd meg másokkal is!

Még több recept

A világ legegyszerűbb reggelije egyben a legfinomabb is: pestós tojás

Ha szereted az olasz konyhát, és egy különleges és nagyon ízletes reggelit készítenél, legyen a kezed ügyében néhány kanál pesto és egypár tojás. Más nem is kell ehhez a finomsághoz.

január13., 06:24

Vegán január diétásan: isteni kuszkuszsaláta jó fűszeresen, aranymazsolával

Magában is laktató, de akkor is remek, ha egy nagy szelet vegán sajtot grillezel hozzá, vagy épp szejtánt rántasz ki mellé.

január12., 06:24

Felrobbantotta az internetet: eddig 25 millióan nézték meg a TikTok legnépszerűbb, halas receptjét

Vajon tényleg ilyen finom ez az egyszerű fogás? Utánajártunk.

január13., 07:20

Diétás recept az év eleji fogadalmad betartásához: isteni, olaszos cukkinihajók

A fogyókúrás fogások nem szükségszerűen rettenetesek, sőt! Alacsony kalóriatartalom mellett és sok zöldséggel is lehet a vacsorád isteni – bebizonyítjuk!

január8., 06:24

Év eleji könnyű kedvencünk: isteni, fűszeres gombafasírt

Saláták tetején, szendvicsekben egy adag fokhagymás majonézzel, na és persze főzelékek kísérőjeként is tökéletes ez a húsmentes fogás!

január20., 07:24

Heti kedvenc receptünk: isteni, szaftos karaj tejszínnel, parmezánnal és fehérrépával

Ha valamit érdemes az utolsó cseppig kitunkolni néhány szelet friss bagettel, az ez a remek, sűrű, tejszínes finomság!

január19., 06:32

Mustra