A levendulának számos nemcsak hagyományként őrzött, hanem a tudomány által is bizonyított egészségügyi pozitív hatása van.
A molyok ellen még mindig jó, érdekes módon nyugtató- és élénkítőszerként egyaránt emlegetik, és valóban szuper desszertek tetején, mézben, lekvárban és szörpökben.
Bizonyították már előnyeit a szorongás, gombás fertőzések, hajhullás és sebek kezelésében is. A levendulaolaj feltételezhetően antiszeptikus és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, és segíti a rovarcsípések gyógyulását is.
A cikk az ajánló után folytatódik
Három szakácskönyv ingyenes szállítással!
Mentes Anyu szakácskönyveit azoknak ajánljuk, akik egészségük érdekében vagy meggyőződésből különleges étrendet követnek, de azoknak is, akik csak inspirációt, új ízeket keresnek.
MOST INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL!
Tekintsd meg ajánlatunkat, kattints ide!
hirdetés
A kutatások szerint hasznos lehet szorongás, álmatlanság, depresszió és nyugtalanság kezelésére. Egyes tanulmányok szerint a levendula teaként történő fogyasztása elősegítheti az emésztőrendszeri problémák javulását, olyanokét, mint a hányás, émelygés, bélgáz, egyéb gyomorpanaszok és a puffadás. Egyes 1998-as kutatások azt mutatják, hogy a levendula akár egy rövidebb kezelés után is már 44 százalékkal elősegítheti a haj növekedését.
A kutatók azt is megállapították, hogy a levendula illata segíthet a szorongó fogászati betegeknek abban, hogy egy kicsit jobban viseljék a kezelést.
Ha a kertedbe ültetnéd, akkor jó, ha tudod, hogy az évenkénti rendszeres visszavágáson kívül a levendula más gondozást nem igényel, szárazságtűrő, kártevői nincsenek. Az első időszakban azért mégis érdemes kicsit többet locsolni.
És ez még mind semmi: nemcsak a hatása pozitív, de az íze is finom, így fűszernövényként is használható. Fekete ribizlis sajttortába és muffinokba jól illik egy kevés belőle, de egy citromos-joghurtos sült csirkét is feldob, ahogy egy egyszerű, ananászos sorbet-t is. Egy langyos gyökérzöldség-saláta is finomabb egy kis mézes-levendulás öntettel, de egyszerű vajas kekszekbe is rejtheted ezt a klassz, aromás fűszert. Ha még ennyit sem dolgoznál vele, ízesíts vele egy jó jeges-citromos limonádét a nyári kánikulában.
