Salamon Eszter nemzetközi oktatási szakértővel, az Európai Szülők Magyarországi Egyesületének elnökségi tagjával beszélgettünk.
Hamarabb elkészül, mint a húsos verzió, és sokkal egészségesebb lesz. Comfort food vegán verzióban, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, cukormentes recept alapján.
Fantasztikusan krémes, tökéletes ízvilágú krémleves brokkoliból, amihez két verziót is mutatunk most alapból glutén- és tojásmentesen, de elkészíthető tejmentesen is.
Az a recept, ami úgy kezdődik, hogy néhány hozzávaló kell és mindössze egy serpenyő, és még egészséges is lesz, az tud valamit. Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, vegán recept.
Egyszerű, eszméletlenül finom és egészséges shake-recept, ami pillanatok alatt elkészül. Gluténmentes, tojásmentes, cukormentes, low carb recept.
A Vadaskert kórház pszichológusai összegezték az elmúlt két hónap tapasztalatait.
Nemcsak kikapcsol, de az egész fejlődésre kihat. Mutatjuk, miként!
Az elmúlt évek középszintű feladatsoraiból válogattunk.
Hogy megértsük és megfelelően támogathassuk gyerekeink személyiségének kibontakozását.
Az elmúlt évek középszintű feladatsoraiból válogattunk.
Finom, könnyű, egészséges reggeli percek alatt glutén-, tej- és cukormentesen.
Szemet gyönyörködtető és finom torta készül a kölesből, gyümölcsből és csupa egészséges hozzávalóból az alábbi glutén-, tej- és cukormentes recept alapján.
A „nice cream”-et banánfagyiként is ismerheted, nem véletlenül: az eredeti verzió fő alapanyaga a fagyasztott banán turmixolva és ízlés szerint felhájpolva más gyümölcsökkel vagy kakaóval például. De más gyümölcsökből, mondjuk eperből, málnából, erdeigyümi-keverékből, mangóból is készülhet. Tejmentes, gluténmentes, cukormentes, tojásmentes, vegán.
A kisgyerekes, home office-oló szülőknél sajnos nem az van, hogy beállt egy új rutin, hanem nagyjából az idegösszeomlás szélére sodródtak.
Fantasztikusan lágy, omlós és pompás külsejű torta. Nem túl édes, a reggeli kávé tökéletes kiegészítője, de jól áll neki egy kis gyümölcslekvár vagy vaníliafagyi is az ebéd után. Egyszerű, gluténmentes, cukormentes, low carb recept.
Mindössze 25 perc kell és néhány hozzávaló ezekhez a pufi, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes és cukormentes banános kekszekhez.
Roppant könnyű roppanós csokiskeksz-recept liszt nélkül, glutén-, tej- és cukormentesen, ráadásul még low carb is.
Színpompás és egészséges smoothie, amely testünkre és lelkünkre is jótékony hatással lesz. Az avokádós smoothie gluténmentes, tejmentes, tojásmentes és opcionálisan cukormentes.
A jó dicsérettel nemcsak a gyerek lelkére, de az egész fejlődésére hatással lehetünk. Mutatjuk, hogyan.
Az eddigiek simán mentek? És az angollal hogy állsz?
Az elmúlt évek középszintű feladatsoraiból válogattunk.
Ha a magyar jól ment, azért próbáld ki a matekot is, ha rosszul, akkor azért!
Bolti helyett készítsünk házilag egészséges snacket vagy desszertet! Egyszerű hozzávalókból, kevés munkával készül, és mindenki szeretni fogja. Gluténmentes, cukormentes, tejmentes, tojásmentes recept.
A grillszezon egyik nélkülözhetetlen kísérője a házi hamburger buci. Kevés munka van vele, és különösebb tudást vagy gyakorlatot sem igényel az elkészítése. Vegán (tejmentes, tojásmentes) recept.
Isteni finom és káprázatos színű csokitorta lesz ebből gluténmentes, tejmentes, cukormentes receptből. Nagyon jól áll a csupa csokis piskótának a cékla íze, aki szereti, mindenképpen próbálja ki!
Az elmúlt évek középszintű feladatsoraiból válogattunk.
Összetévesztésig hasonlít ízre és állagra is a brownie-ra, cserébe liszt nélkül készül, 15 perc munka van vele, ráadásul glutén- és cukormentes.
Illatos, könnyed, citromos muffin krémsajttal, tisztára olyan, mint egy finom sajttorta. Elkészítése gyors és egyszerű, glutén- és cukormentes recept, alacsony szénhidráttartalmú finomság.
Mindössze három hozzávaló, és tíz perc munka kell ezekhez a fenséges csokis kekszekhez. Gluténmentes, cukormentes recept.
Kell egy jó shake-recept, ami pár hozzávalóból, néhány perc alatt elkészül, mindenkinek ízlik, és tejmentes, cukormentes, gluténmentes? Tessék.
Vegyük csak azt az alapkérdést, hogy ki fogja felnevelni a gyereket...
Szuper segítség azoknak, akiket új kihívások elé állított a home schooling és a home office.
Az ELTE kutatói mondják el, hogy szülőként mire kellene jobban figyelnünk.
Nem ismerek olyan szülőt, aki ne látná szépnek a saját gyerekét, és olyat is keveset, aki csak simán bájosnak, és nem A Legbájosabbnak gondolja.
Hiánypótló könyv született arról, hogy hogyan beszéljünk a gyerekek nyelvén a koronavírus-járványról.
Hirtelen hisztisebb vagy ragaszkodóbb lett? Fejlődésében visszaesést tapasztalsz? Mutatjuk, hogyan segíthetsz a gyerekednek!
Akad még néhány poén a szülők, a tanárok és a diákok tarsolyában.
Tökéletes feltét főzelékre, isteni salátával, mártogatóssal vagy önmagában. Gluténmentes, tojásmentes recept.
Könnyen elkészíthető sütemény szuperegészségesen, alacsony szénhidráttartalommal, áfonyával, gluténmentesen, cukormentesen.
Mi lehet jobb egy tál friss, zamatos epernél? Egy tál friss, zamatos eperből készült glutén- és cukormentes muffin.
Mit tehetnek a kismamák, hogy a lehető legnagyobb biztonságban tudják magukat és születendő gyermeküket a járvány idején?
Az egyik legkedveltebb és szuperegészséges növényi ital a zabtej, amit otthon is könnyen elkészíthetünk, mindössze pár perc munkával, fillérekből.
Végre kapható a sok finom idényzöldség. Megmutatjuk, hogy a céklából kókusszal és egy kis zellerrel megbolondítva hogyan készíthetsz izgalmas, vitaminokban gazdag, színes, illatos főzeléket tej-, tojás- és gluténmentesen.
Elő a friss, ropogós cukkinivel! Mutatjuk hozzá ezt a zseniális hamissajt-receptet, ami gluténmentes, tejmentes és tojásmentes.
Pompás tavaszi krémleves, amit pofonegyszerű elkészíteni. A végeredmény glutén-, tej- és tojásmentes.
A valóság olykor rémesebb, mint bármilyen mese.
A Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány segít a leggyakrabban felmerülő problémák kezelésében.
Szenzoros játékok: egyszerű, élvezetes, hosszan tartó, fejlesztő.
Hasznos tippek a szakembertől a karanténsuli hatékony működtetéséhez.
Ez a káprázatos recept a bizonyíték arra, hogy a gluténmentes, tejmentes, tojásmentes és húsmentes ételek is lehetnek izgalmasak és finomak.
Elegáns és egészséges, legfőképpen húsmentes, tojásmentes, tejmentes és gluténmentes zöldséges egytálétel.
Kelt tésztás, puha, gluténmentes kakaóskifli-recept, ami garantáltan az egész család kedvence lesz!
Nagyjából fél óra alatt elkészülnek ezek a formás, illatos és ízletes gluténmentes kiflik.
A járvány miatt fennálló helyzet mindannyiunkat új kihívások elé állítja, de szuper lehetőséget teremt arra, hogy összefogjunk és segítsük egymást.
A házilag elkészült pesto lehet mártogatós zöldséghez, köret hús mellé, kence pékárura vagy tésztaszósz. Gluténmentes, tojásmentes, cukormentes, húsmentes recept.
Gyors és egészséges reggelit vagy vacsorát készíthetünk ebből az egészséges, húsmentes, glutén-, tojás- és cukormentes receptből.
Egészséges snack- vagy főételreceptekből sohasem elég. Gluténmentes, húsmentes, fantasztikus ízvilágú, percek alatt elkészíthető receptet hoztunk.
Három összetevő, két perc elkészítés, amellyel kiváló finomság, egészséges reggeli készül gyümölccsel, sok rosttal, vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes és cukormentes recept.
A szobrász több mint 15 évig készítette a királynő által a saját részére tervezett üvegkoporsót.