Hálásnak lenni szuper dolog, de a hála érzését kifejezni még jobb.

Költözés, új munkahely, ovis szülőtársak: sok olyan élethelyzet van, amikor új emberekkel kell összebarátkozni, de legalábbis megtalálni a hangot.

Mit gondolsz a gyerek előtti meztelenkedésről? Hogy bírod a kamaszod kiborulásait? Mennyi okostelefonos időt engedsz neki? 2020 égető kérdései.

A meredek fantáziák izgalmasak, de teljesen ártalmatlanok.

Bizony, többféle morgás is van!

Melyik reggeli forró ital az egészségesebb?

Ne megoldást, hanem százszázalékos figyelmet ajánlj a másiknak.

Az önismeretünk folyamatosan bővíthető. Ezek voltak legfontosabb témák idén.

Eddig nem sikerült? Lehet, hogy csak rosszul közelítetted meg.

Összeszedtük a tíz leggyakoribb tévhitet a másnapossággal kapcsolatban.

Ha csak egyszer-egyszer esik meg, nem kell pánikba esni, de nem véletlenül mondogatják, hogy fontos, hogy kialudjuk magunkat.

Lehet, hogy nincs komoly gond, de mindenképp érdemes orvossal konzultálni, ha ezeket tapasztalod.

Más lett a szex a járvány miatt? És ha igen, vajon meddig marad ez így?

Meseország, Epipó, Sztárban sztár. Elgondolkodtunk, felháborodtunk, megírtuk.

A színes fotók előhívásához nem kell sötétkamra… a látórendszered is képes rá!

Miért jó néha megállni, és elgondolkodni azon, mit végeztünk eddig? Pszichológus szakértőinket kérdeztük.

Idén a nehéz helyzetek még nehezebbek.

Ha nem akarod a kontrolláló, ítélkező dinamikát a kapcsolatodban – márpedig nem akarod, ugye? –, akkor kerüld ezt a szót.

Életünk sok tényezője közül mivel függ össze az, hogy mennyire vagyunk elégedettek a szexuális életünkkel?

Nehéznek tűnt kiválogatni az év 12 legjobb beszélgetését, de azért megpróbáltuk.

Ki mondta, hogy a jó nem lehet még jobb?

A bezártságból az olvasás volt a mentális kijárat. Mutatjuk, mit élveztünk különösen.

Nem kell feltétlenül lemondanod a kedvenc italodról. Ha ismered a jelenség hátterét, segíthetsz magadon.

Idén, ebben a furcsa évben pedig még a szokásosnál is nagyobb jelentőségük van.

Miért van az, hogy aki panaszkodik, hogy karácsonykor kötelező találkozni a távolabbi családtagokkal, az is megy, és nem hagyja ki az alkalmat?

Minél békésebb ünnepre vágysz? Így kerüld el a felesleges konfliktusokat.

Megéri leszokni róla. Mutatjuk, hogyan!

A legfontosabb, hogy tudd: ez is csak egy átmeneti állapot.

És nemcsak az ünnepi időszakban, hanem minden nap!

Sokkal több embert érint a probléma, mint azt gondolnád.

Mi az az alkalmazkodás, amit már önfeladásnak hívunk? Pszichológus szakértőinket kérdeztük.

Van, ami még annál is fontosabb, mint hogy mennyit veszekedtek.

Sok esetben komolyabb a gond, mint azt elsőre gondolnánk.

Három jellemző, amit érdemes figyelniük az orgazmusra vágyó nőknek.

És ha igen, vajon mi áll a jelenség hátterében?

Gyerekkorunkban annyira simán megy. Felnőttként miért mondanánk le róla?

A hideg levegő lenne az oka? Vagy éppen a benti meleg?

Hogyan szokjunk le róluk, ha a szorongás csökkentésére használjuk őket?

De jó hír, hogy van, amit megtehetsz azért, hogy könnyebben vedd az akadályokat.

Meg lehet úgy oldani a járványhelyzetet, hogy tök mást gondolunk például a védekezés módjáról? Pszichológus szakértőinket kérdeztük.

A jószívűséget energiában, figyelemben, bizalomban is ki lehet fejezni. Mutatjuk!

Egy kutatás szerint hasonló területek aktívak, mint spirituális élmények esetén. Mutatjuk!

Egyikünk számára sem könnyű ez az időszak, de úgy tűnik, sokat segíthetnek kedvenceink.

Kedvenc szexpszichológusunk listát közöl az idei év legnépszerűbb témáiról.

És vajon olyan ételekre is, amelyek korábban nem okoztak problémát?

Amikor a párok a pornóról vitatkoznak, általában valami mással van gond.

Ghostingoltak, szívességet kérnél, nemet mondanál? Példamondatokkal segítünk.

Már neked magadnak is feltűnt, és nem megy a változtatás? Pszichológus szakértőinket kérdeztük a túlzott ingerlékenységről.

Így kezeld jól, ha elhatalmasodik rajtad a bizonytalanság.

Pótold, és minden sokkal jobb lesz!

A legtöbb dolog, ami miatt szégyenkezel, teljesen természetes.

4 fontos tanács segíthet abban, hogy az elő- előtörő aggódó gondolatok ellenére is hatékony és nyugodt tudj maradni.

A negatív töltetű szavakkal az agyműködésedet is negatív irányba befolyásolod, nem véletlen a pozitív pszichológia térhódítása.

Így fogyaszd egészségesen az adventi időszak és az ünnepi asztal kedvelt csemegéit.

Egy új kísérlet azt mutatta, hogy a kutyákhoz, sőt az embergyerekekhez hasonlóan kötődnek a cicák is.

Netán a fizikai különbségek ellenére hajszálra ugyanolyan a két nemé?

Hidd el, neked is jobb lesz, ha a valós önmagadat mutatod a közösségi médiában.

És ha igen, mégis mi okozhat ilyesmit?

Dr. Tombácz Dórával, az SZTE ÁOK Orvosi Biológiai Intézetének docensével beszélgettünk.

A keménység előnyeiről és hátrányairól pszichológus szakértőinket kérdeztük.