Este még kifoasztanád a hűtőt, de előre furdal a lelkiismeret. Talán ez a szakértői válasz megnyugtat.
"Minek kellett az a harmadik pár cipő? Bezzeg a csekkeket még mindig nem fizetted be!" Ne hagyd, hogy a piszkos anyagiak irányítsák a kapcsolatotokat!
Ő megosztja veled a problémáját. És te? Te mit csinálsz? Megérted? És azt tudod, hogyan kell?
Az anyagcsere ütemét és az alvás közbeni testhőmérsékletet is csökkenti a koplalás.
Mindenki tudja, hogy a rostszegény étkezés nem jó, de mi van, ha valaki átesik a ló másik oldalára?
Most házassági tanácsadásra specializálódott pszichológusok segítenek a válaszadásban.
Túl azon, hogy úgy dönt: megteszi. Válaszok a miértekre.
A vérnyomásod is jobb lesz, mint a folyamatosan diétázóknak.
A párterapeuta szerint a házasságok egy tipikus forgatókönyvet követve jutnak el a válásig.
Jó lenne azt hinni, hogy az érdekeinket szem előtt tartva okosan szavazunk a választáson. Ez azonban nem így van.
Az a helyzet, hogy a változatosság tényleg gyönyörködtet.
Türelem és alkalmazkodókészség kell a dologhoz.
"Egy egészséges szexuális életet akartam kiépíteni köztünk, ő azonban szinte mindig visszautasított engem."
Több száz önbecsapásról, vagyis kognitív torzításról tud a pszichológia, ezekből válogattunk.
Legtöbbször félrediagnosztizálják, márpedig a kínzó tünetek kezelés hiányában súlyos pszichés problémákhoz is vezethetnek. Ezért is fontos, hogy ismerjük a betegséget.
A jóéjt-feles nem segít, a 6 óra nem elég, a bagolyból nem lesz pacsirta. A Berkeley professzora rendet tesz a fejekben.
A holisztikus szex-coach meghirdette, az újságíró kipróbálta. Emberkísérlet, 2018.
Ha valaki párkapcsolatban él, akkor a másik fél szokásai közül sok ráragadhat, és ezt az előnyünkre is tudjuk fordítani.
Fogatlan nép vagyunk, mert tojunk a szájhigiénia fontosságára. De tudod, mennyi bajod lehet ebből? És mit tehetsz a fogaid egészségéért?
Vajon létezik barátság a szerelem után? És ha igen, mi az alapja?
Mi a sorsa egy örökletes magas koleszterinszinttel küzdő betegnek, ha létezik hatékony gyógyszer a problémára, de nem elérhető? Két érintett is mesélt nekünk.
Mit csinál a testünk 70 éven át? Életünk számokban.
ADHD-vel küzdő felnőttek mesélnek a “rendellenesség” napos oldaláról. Mert van neki, csak sokan nem veszik észre.
Avagy: miért nem azt írják a diétás fogásokra, hogy mennyire finomak? Egyáltalán azok?
A fociról társalog, zongorán játszik, meleg a teste és akárhányszor képes elélvezni. Ha épp így akarod.
Egyelőre sajnos ezt csak egérkísérletekkel igazolták.
És azt, hogy milyen eredménnyel jártak? Teszteld a tudásod, töltsd ki kvízünket.
Min múlik egyáltalán, milyen színű lesz a tojás?
Így érts szót a gyerekeddel a digitális világban.
Az éhes nőknek teljesen mindegy, tekegolyókkal vagy férfiakkal randiznak.
Ahhoz, hogy vigyázni tudjunk szívünk egészségére, nem árt képben lenni annak működésével. Teszteld, mennyit tudsz a szív- és érrendszerről!
A ’48-as forradalom leverése utáni időkben sokat tanultunk arról is, mit lehet kezdeni a nálunk erősebbekkel.
Kifejezetten gyakori, ugyanakkor könnyen megelőzhető betegségről van szó.
Nem mindegy, mit és hogyan eszel, ahogy az sem, mennyire élsz stresszes életmódot. És a "lyukas bél szindrómáról" hallottál már?
Hogyan profitálhat valaki egy traumatikus eseményből? Mennyire gyakori, kiszámítható és tudatos jelenség az úgynevezett poszttraumás növekedés? Szakértőket kérdeztünk.
Egy részük mondjuk inkább egy teljes étkezésre hajaz, de ez ne gátoljon meg.
Egyáltalán mi alapján dől el, mit tekintünk pornónak, és mit nem?
Nem gondoltad volna, mi? Persze a mértéktelen italfogyasztásra ez sem ad okot.
#2 - Ne számold a kalóriákat! Kitalálod a többit?
Egy újabb ok, ami miatt nem kell annyira félni az öregedéstől.
A tisztaságnak ára van - állapította meg norvég kutatás.
Tényleg van olyan, hogy öngyilkos agy? És mikor dől el a szexuális orientáció?
Persze, hogy ez is a túlélést szolgája. Vagyis lehet bajunk belőle?
"Kielégítjük egymást kézzel vagy orálisan, de most már idegesít a dolog mindkettőnket."
Egy bizonyos neurontípusból még a húszéveseknél is többel rendelkeznek a "szuperöregek".
Ezért nincs értelme a "Ne vedd magadra!" és az "Engedd el!" típusú bölcsességeknek.
Persze ez önmagában nem elég, a kutatók szerint azért egy hobbira is szükséged lesz.
Íme 7 technika, amit a Kis seggfejkalauz szerzője szerint hiába vetsz be a bántalmazók ellen.
Még az egészséges étrenden élők kétharmada is az ideálisnál kevesebb kalciumot fogyaszt. Pedig ásványvízzel is hatékonyan pótolható a kalcium.
Vannak, akik bárhol, bármikor képesek csodás monológokat előadni magukról, az életekről. És vagyunk mi.
Mutatjuk azt is, milyen egyéb tünetek utalnak arra, hogy tényleg nagy lehet a baj!
Nyolc kérdésből hányra tudod a helyes választ?
Indokolatlanul sok szenvedést okoz, ha egy papírdarabbal vágja meg magát az ember. De mi ennek az oka?
Gyerektartáshoz kötött láthatás, féltékenykedés, uszítás a másik szülő ellen. De mit tesz ez a gyerekkel? Interjú Dr. Gyurkó Szilviával.
Évente 63 ezren halnak meg kardiológiai betegségben itthon, közben a határérték tripláját esszük sóból. A kalciummal sem állunk jól.
Nem csak képzeled, tényleg ilyenkor télen a leggyakoribb, hogy megráz a kilincs.
"Őt is nagyon bántja a dolog, magát hibáztatja, és már előre aggódom..."
Van aki csak megfelelne, de van, aki kifejezetten szereti, ha egy időre eltűnnek a problémái.
A szakemberek a 8 legnagyobb és legtipikusabb hibára figyelmeztetnek, amit fogmosáskor elkövethetsz.
Van olyan, akiben igazán meg tudsz bízni? Akkor is, ha igazán nagy a tét?