Nem fogod kitalálni, a mozgás a megoldás. A sporttal egyébként most már bizonyítottan csökkenthető 13 rákbetegség kockázata.
Megszámlálhatatlan vidéki futóverseny van, össze is gyűjtöttünk párat azoknak, akik a vakáció alatt is szívesen koptatnák edzőcipőjüket.
A férfiak és a nők is más típusú képre buknak, nem mindegy, mit sugárzunk magunkról.
Mi is ott voltunk a harmadik alkalommal megrendezett felvonuláson. Beszámoló galériával!
Egy hős svéd megpróbálta a szinte lehetetlent, és erről videó is készült.
Mutatunk néhány tippet mit érdemes csinálni Tokaj környékén a borozáson kivül.
A gyakorlati tippeket több, mint harmincezer amerikai megkérdezésével szedték össze a kutatók.
Találtak egy gént, ami befolyásolhatja azt, hogy mennyire képesek a sejtjeink megbirkózni a napsütés okozta káros hatásokkal.
Van, amikor átkozottul nehéz élvezni a szabadidőnket. A pszichológus összeszedte mi lehet a háttérben.
Jól jön a zsebkés és a térkép is, de van még pár hasznos tétel.
Oké, a családalapítással kopnak a barátok is, de mindez mikor kezdődik? Egy friss kutatásból tudjuk a választ.
Ha fontos önnek a szépségápolás, azt is elhiszik, hogy jobban dolgozik. Ezentúl tekintsen befektetésként a drága alapozóra!
Boldognak lenni jó. Ráadásul a boldogság egy csomó mindent megkönnyít az életben, és még a barátaink is szívesebben töltik velünk az időt.
A megfelelő hidratáltság biztosítja a jó anyagcserét és energiával tölt fel.
A kérdés, hogy milyen gyakran csináljuk, miért, és mennyire vagyunk képesek kontrollálni. A halogatás pszichológiájáról olvashat.
Egy hazai felmérésből kiderült, hogy hogyan barátkoznak és milyen kapcsolattartók a magyarok.
A paracetamol számos fájdalomcsillapító gyógyszer alapanyaga, de mint kiderült nemcsak a testünkre, de a lelkünkre is hat. Csökkenti például az empátiánkat.
Három célpont, ahol minél sportosabb egy turista, annál jobban érzi magát.
A műsorvezető mellet szakértők is szolgáltak pár jó tanáccsal a női karriernap vendégeinek. Tudja például hogyan (vagy inkább mikor) kell stílusosan munkahelyet váltani?
A Sírjak vagy nevessek? a mindennapos örömteli élményekben rejlő erőről szól, ami képes tartós pozitív változást előidézni az agyunkban.
A thaioknak köszönhetjük a nagyszerű ötletet. igaz, egyelőre még a tesztfázisban tartanak.
A korábbi szexuális partnerek számának megítélésében a nemek között kettős mérce érvényesül. De van ennek bármi alapja?
Nem mindegy, hogy mit pakol be a kézipoggyászba, ahogy az sem hogy mennyit alszik indulás előtt.
Szakértőnk tanácsai és egy új vizsgálat eredményei nagy segítséget nyújthatnak azok számára, akik a nyári szezon előtt gyors fogyásra készülnek.
Kutatás bizonyítja, hogy a hirtelen jött felismeréseink általában jó megoldásnak bizonyulnak. Sokszor jobbnak, mint az alapos elemezgetéseink.
Hat lépést mutatunk, aminek a segítségével ön is bármikor megteheti. Igaz, jobb, ha makacs helyett racionális.
Az új Budapesti Hamvasztóban jártunk, hogy megnézzük, mi történik a testtel a halál után.
Legalábbis koleszterin- és trigliceridszintek meghatározására irányuló tesztek esetén. Elmondjuk, miért.
Búcsút inthet a kis baleseteknek egy új találmánynak köszönhetően, de lehet, hogy nem ez a legkifinomultabb megoldás. Ön mit gondol?
Igaz, az idő a segítségünkre van, de ha passzívan csak erre bízzuk magunkat, nem leszünk sokkal jobban.
Kisvonatozott már például Mesztegnyőn, vagy csobbant már friss vizű liechtensteini tóba? Ha megfogadja tippjeinket, idén nyáron fog.
A havi baj szívás, ez nem újdonság. De minden, amit eddig hallottál az anya és a magzat intim kötődéséről, csak tündérmese.
A lelki egészségünk szempontjából nem mindegy, hogy hol lakunk, és mit látunk az ablakból.
A legjobb az egészben, hogy nem kell erősnek vagy debellának lenned ahhoz, hogy egy utcai támadás során meg tudd védeni magad.
Ne dőljön hátra, ha a padlón van. Tevékeny és tudatos jelenlétre bíztatja a "Mindfulness" program a depresszióval küzdőket.
Rémületes dolgok várnak önre, inkább ne kísértse a sorsot.
Szakértőnk arról mesél, hogy miként befolyásolja a testünkhöz való viszonyunk szociális életünket és kapcsolatainkat.
Brit munkavállalók azt szeretnék elérni, hogy kerüljön ki az öltözködési szabályokból a lábbelire vonatkozó előírás. Egyetért?
Kálmán és Kati annak ellenére adtak le több mint öt kilót, hogy a program végére lesérültek. Orsi és Dalma pedig a fogyás mellett nagyon szépen izmosodott. Itt vannak a végeredmények!
A szexfüggőség nem az élvezetről, inkább a szorongás, a sürgetettség csökkentéséről szól. Igazán élvezni akkor tudja a szexet az ember, ha már felépült a függőségből.
Sokan évekig őrizgetik a rúzsokat, szempillaspirálokat és társaikat, pedig azokon kórokozók tenyésznek.
Ez külföldön és itthon is működik, mutatjuk is, hogy hova menjen.
Filléres fogkrém forradalmasítja majd fogszuvasodás elleni küzdelmet, de a szakértőnk további hasznos tanácsokkal is tud szolgálni. Íme!
Időben észrevenni és sokat beszélgetni. De hogyan?
A Fitbalance-on akadálypályán kellett rohanniuk, beugrottak egy funkcionális edzésre, a végén pedig Bánkuti Gabi csinálta ki őket.
Sajnáljuk, de a barátságainak fele egyáltalán nem kölcsönös egy új tanulmány szerint.
Dr. Kádár Annamária pszichológus szerint a bennünk élő gyermek segítségünkre van a szülőszerepben. Meg persze az is, ha képesek vagyunk gyerekeinkkel nyíltan kommunikálni és kifejezni nekik érzelmeinket.
Természetesen mint sok másért, ezért is a hormonok és az agyra gyakorolt hatásuk a felelősek.