Hány kalóriát égethetünk el a kertészkedéssel?

Zanza!

Egy óra növényültetés alatt egy sajtburgernyi kalóriamennyiséget égetünk el. De milyen edzésnek felel meg, ha felássuk a kertet? És hány sört ér meg egy órányi favágás? Az Út a Kerthez blog szemléletes infografikája többek között ezekre a kérdésekre válaszol.

Kertészkedni csodás dolog, még akkor is, ha csak egy erkélyen űzzük. ráadásul a testet is alaposan megdolgoztatja. De pontosan hány kalóriát tudunk elégetni a különböző kerti munkákkal? Erre válaszol egy szemléletes infografikában az Út a Kerthez blog. Jó bogarászsát és kertészkedést kívánunk!

Út a kerthez blog
Út a kerthez blog
Blogmustra