Egye magát szépre #3.-Citrusterápia

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

Március még minden szempontból a tél és a tavasz közötti átmenet.

Március még minden szempontból a tél és a tavasz közötti átmenet. A piacon már keresnénk a színes, új gyümölcsöket, zöldségeket, de még hiába. Annyira lassan telik ez az időszak! Addig is, amíg tart, javasoljuk a citrus terápiát.
Ezek a gyümölcsök valóságos C-vitamin bombák –reggelire egy tányér belőlük, mellé napközben 2l víz -néhány nap alatt csodát tesznek az ember bőrével

Tankoljunk fel a piacon –vegyünk sok narancsot, vérnarancsot (ha találunk), rózsaszín grépfrút-ot, citromot, zöldcitromot. Nagy mennyiség beszerzése esetén gurulós bőrönd használata hasznos lehet, bár rendkívül nevetségesen nézne ki. Ha nagyon professzionálisan szeretnénk tálalni, akkor érdemes filézni, ez egy kicsit ugyan macerás, de ha van hozzá idegünk, akkor a végeredmény kárpótol. Ezt úgy kell, hogy a gyümölcs két végét levágjuk, egy vágódeszkára állítjuk. Egy nagyon éles késsel a felső végénél indulva, a gyümölcs kerek formáját szorosan követve, 4-5 darabban, függőlegesen, fentről lefelé haladva, levágjuk a héját, úgy, hogy a gyümölcsön egyáltalán ne maradjon fehér hártya. (profi séfeknél nyilván sokkal szebben nézne ki, mint a képemen). A „meztelen” gyümölcsöt ekkor kézbe vesszük, és óvatosan kiszeljük a cikkelyeket az elválasztóhártyák közül. A végeredmény a maradék rostos „váz” és az eredeti mérethez képest botrányosan kevés gyümölcs.

Tipp 1.
: A gyümölcskavalkádot csöpögtessük meg jó minőségű mézzel, szórjuk meg őrölt fahéjjal, ha van friss mentával, és érezzük magunkat Marokkóban.

Tipp 2.
A héját még filézés előtt a reszelő legkisebb lyukán reszeljük le, szobahőmérsékleten terítsük ki egy konyharuhán, néhány óra alatt szárítsuk meg. Kávéőrlőben kevés kristálycukor hozzáadásával őröljük finomra. Ez a „citrusport” néhány hétig eláll, használhatjuk szárnyasok, sültek bedörzsöléséhez.

Chili&Vanilia

Múzsák a csók után könyv

Múzsák a csók után

Mi történt Szendrey Júliával, miután visszautasította „a nemzet özvegye” szerepét? Miért nem állt szóba egymással Babits felesége és lánya a költő halála után? A kötet nagy íróink, költőink életének legfontosabb női szereplőit helyezi a középpontba: húsz magyar múzsa élettörténetébe nyerhetünk bepillantást. Olykor felemelő, máskor tragikus női sorsok gyűjteményét tartja kezében az olvasó, amelyből kiderül: a halhatatlanságért sokszor a személyes boldogsággal kell fizetni: a kötet harmadik kiadása már a nyomdában.

Rendeld meg a kiadó oldalán kedvezményesen!

hirdetés

dívány.hu ‎
dívány.hu ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Sokan nem tudják, hogy visszafordítható ez a látást érintő népbetegség: a műtét lehet a megoldás

Világszerte a szürkehályog felelős a legtöbb látásvesztéssel járó megbetegedésért, amely az idősödő társadalomban egyre több embert érint. Sokan mégis halogatják a vizsgálatot, pedig a fehérjék összecsomósodása miatt kialakuló lencsehomályosodást semmilyen gyógyszer vagy szemüveg nem tudja megállítani. A modern szemészet segítségével azonban ez az állapot teljesen visszafordítható: az ultrahangos és lézeres mikroműtéti technikák nemcsak biztonságosan és gyorsan adják vissza a tiszta látást, de a beültetett csúcstechnológiás műlencsékkel a korábbi fénytörési hibák is korrigálhatók.

Testem

Hiába szeded, ártasz vele: így fordul a D2-vitamin tested ellen

A D-vitamin fontosságát ismerjük, de kevesebbet tudunk annak formáiról. A táplálékkiegészítőkben többnyire D2 formával találkozhatunk, amelyről friss kutatások azt találták, hogy gátolja a D3 forma hasznosulását, ezzel rontva a D-vitaminból képzett kalcitriol nevű, hormonhatású vegyület előállítását.

Világom

Egy lélek sem lakik a menekülő keresztények szigetén: ma már csak egy magányos templom őrzi Nozaki titkát

Több mint 250 éven át titokban őrizték hitüket azok a japán keresztények, akik a hatóságok elől az ország legtávolabbi szigeteire menekültek. Nozaki az egyike volt azoknak az elszigetelt menedékhelyeknek, ahol a kereszténység követői a vallási tilalom ellenére is fenn tudták tartani közösségeiket. Noha a Nagaszaki prefektúrához tartozó apró sziget ma már lakatlan, különös múltja miatt mégis sokan kíváncsiak rá.

Világom

Betiltották a középkorban a gombot: nők nem viselhették

A pazarlás visszaszorítása érdekében egészen szélsőségesnek tűnő rendelkezések korlátozták a középkori olasz városok lakóinak kinézetét. Többek között gombot sem hordhatott mindenki, de a hajviseletet és az otthoni öltözködést is szabályok közé szorították.