SZÜLŐSÉG

Napi 500 hajszálat veszít a nemrég szült anya

2009. szeptember 30., szerda 09:40

hair

Fejünk éke és szépségünk koronája a hajunk, egy elhibázott frizurával viszont a legcsinosabb arcot is hazavághatjuk. De fordítva is igaz: a jó haj a jó megjelenés alapja. Terhesen pedig rámosolyog a jószerencse a nőkre, ugyanis a legcsenevészebb haj is sokat szépül, s a nők többségének gyönyörű sörénye lesz a kilenc hónap alatt. Persze ezt lehet, hogy észre sem fogják venni, csak majd hónapokkal később, amikor szülés után egyszer csak úgy kezd hullani a hajuk, mint a hó. Az amúgy is fáradt anyuka pedig mire is gondolhat, amikor a kialvatlanságtól beletép a hajába és egy tisztességes csomó a kezében marad, hogy bizonyára valamilyen komoly baja van. Pedig a szülés utáni első hónapokban a hajhullás természetes folyamat, ugyanis ezzel kompenzál a természet azért a szépséges hajzatért, amit terhesen viselhettünk: utólag szabadulunk meg tőle.

De miért törvényszerű a hajhullás? A válasz tulajdonképpen egyszerű, a terhesség alatt megnövekedett ösztrogénszint miatt kevesebb hajunktól szabadulunk meg, ugyanis meghosszabbítja a hormonális változás a hajszálak élettartamát. Az ösztrogén felelős tehát azért, hogy a haj tovább növekedjen, azaz életben maradjon, a tesztoszteron viszont pont az ellenkező hatást fejti ki, lerövidíti a haj növekedési szakaszát. A rossz hír az, hogy a tesztoszteron nemcsak a férfiak szervezetében található, hanem a nőknél is, igaz, az egészséges szervezetben normális egyensúllyal működik a hajritkulása, de az egyensúly felborulhat. S míg a férfiaknál elmondható és talán vigasztaló is lehet, ha azt mondjuk, a kopaszodás a férfiasság jele, addig a nőknél ennél sokkal bonyolultabb a kérdés.

Szülés után a szervezet hormonháztartása tehát radikális változásokon megy keresztül, ennek következtében pedig nemcsak sírunk és elérzékenyülünk, hanem a hajunk is hullani kezd a hirtelen csökkenő ösztrogénszint miatt az első néhány hónapban. Szakértők szerint, ez a folyamat körülbelül 6-9 hónapig természetes ( a 3-4 hónapban a legerőteljesebb), utána érdemes orvoshoz fordulni, ugyanis számos egészségügyi probléma húzódhat a jelenség hátterében.

A hajhullás legegyszerűbb oka valamilyen vitaminhiány is lehet, leggyakrabban (A és B), ez különösen télen gyakori. Kiegyensúlyozott táplálkozással a folyamat megállítható és visszafordítható, de komoly betegség tünete is lehet a hajhullás. A nők esetében közel 15 százalékban a pajzsmirigyhormonok alacsony termelődése okozza a hajhullást a normális mennyiségen túl, valamint mindkét nem esetében egy hirtelen jött, lázas betegség is okozhat átmeneti hajszálvesztést.

Ha valamilyen gyulladás van a szervezetben, szintén a hajhullás lehet az egyik tünet, érdemes tehát a gócpontot hamar megtalálni és az eredeti betegséget kezeltetni. Ilyen lehet valamilyen nőgyógyászati gyulladás, egy krónikus mandula-, vagy epegyulladás, valamint érdemes elmenni a fogorvoshoz is, hiszen sokszor egy gyulladt foggyökér felelős a problémákért. Súlyos esetben gondolni lehet autoimmun betegségre, vagy akár mérgezésre is.

A normális hajszálvesztésről megoszlanak a vélemények, áltagosan napi 60-80 szál az elfogadható mennyiség, de egyes szakértők szerint a 100-150 szál is normálisnak mondható. Szülés után akár naponta 500 hajszáltól is megszabadulhatunk, riadalomra azonban nincs ok, a probléma magától rendeződik majd.

Számolgatni persze senki sem fogja a kihullott hajszálait, maximum sírni fog a féltve ápolt haja miatt, s vitamint eszik vitaminnal és hajápolót használ. Szülés után azonban más dolgok is lesznek a fejünkben, s nem feltétlenül a hajhagymák körül fog forogni a világ, egy vitaminkúra, vagy valamilyen hajerősítő azért biztosan jót tesz, akár a lelkünknek is.

Ne maradj le semmiről!

KOMMENTEK

  • 2009.09.30 10:58:01nanemárrr

    A hajhullás nálam is játszik! Alig merek már fésülködni...a lefolyó tele, a párnám tele és persze ha naponta porszívózok, estére akkor is minden csupa haj! Arról nem is beszélve, hogy percenként vadászom a gyerek kezéből a megkaparintott hajszálakat! :)
    Vasat ajánlottak, most talán enyhült a hajhullás, de lehet hogy amúgy is enyhült volna?! 4 és fél hós a kisfiam akkor van remény, hogy 1-2 hónap múlva visszarendeződik a helyzet?! Addig is szedegetem mindehonnan!

  • 2009.09.30 10:59:50nanemárrr

    Ja, édes a homlokom körüli sok-sok babahaj, ami most kezd nőni a kihullott helyett! :)

  • 2009.09.30 11:12:37hinta-palinta

    http://egeszseg.origo.hu/cikk/0838/591311/20080918_hajhullas_terhesseg_szoptatas_keratin_progeszteron_osztrogen_1.htm

    panka, nem kizárólag a progeszteron, de jelentős szerepe van a csökkenésének a szülés utáni hajhullásban. Amit írsz az logikus, hát, de biztosan nem ilyen egyszerű, hogy minitabletta lenne a megoldás. Annak a felesleges hajnak ki kell hullania sajnos.

  • 2009.09.30 11:19:28zskoncz

    :(( hát az enyém azota is hullik mint a hó... pedig a lányom 18 hónypos, és megint pocakos vagyok, de sajna nem lett szebb. ellenben még meg is őszültem.... de ez mind szép és jó, mert semminek sincs baja, minden részem működik, és ráadásul jol. akkor mitől hullik még mindig???

  • 2009.09.30 11:22:41mylittleboy

    panka:én szedem a bogyót, de semmi komoly ráhatás:)már rég szedtem mikor elkezdett hullani. Ami zavar, h kényszeresen túrom a hajam, elhullottak után kutatva, mert csiklandozza a nyakam, elég vicces.. A gyerek pelenkájában, a lyukból is igyekezett már ki hajszálam:)

  • 2009.09.30 11:24:44mylittleboy

    zskonc:na szegény:), biztos megszokásból, ezek után kár elpakolnom a porszívót még úgy 5 évig:)...

  • 2009.09.30 11:28:16foreigner

    "Terhesen pedig rámosolyog a jószerencse a nőkre, ugyanis a legcsenevészebb haj is sokat szépül, s a nők többségének gyönyörű sörénye lesz a kilenc hónap alatt."
    Hát nekem ez inkább szerencsétlenség. Terhesség nélkül is annyi hajam van, ami másik háromnak is sok lenne. Terhesen meg egyszerűen már kezelhetetlenné vált. Én örülnék, ha végre kihullna valamennyi, de nem akarja megadni magát, pedig már majdnem fél éves a kisasszony.

  • 2009.09.30 11:38:17nanemárrr

    mylittleboy!
    Ismerős ez is: a pelusban ott figyel a hajszál, pedig mindig figyelek erre, és mégis!
    Igeeeeeen, a porszívó nálunk is lakás dísze lett, mert mindig elöl van...kár elpakolni! :)

  • 2009.09.30 11:38:37avent

    nagyon vártam már ezt a témát - féléves a babám, én meg lassan kopasz :(((

    és a terhesség alatt sem volt sörényem, de ami most van, katasztrófa.

    Szedek vasat, A-t, B-t, eszem, nem szoptatok és mégis... Vmi egyéb ötlet, aminek bevált nálatok?

  • 2009.09.30 11:48:11nyul777

    A hajhullás a szülés után egyesek szerint vashiányra utal, és egyáltalán nem "normális". Nekem a terhesség alatt valami iszonyat gusztustalan volt a hajam, olyan száraz volt, mint egy szénakazal, és alig volt. Szülés után még hullott belőle kb fél évig, most egy éve, hogy szoptatok, mostmár korpás is, és újra száraz :) De legalább dús!!!

  • 2009.09.30 11:49:59foreigner

    2009.09.30 11:48:11nyul777
    Nekem diagnosztizálták a kóros vashiányt, mégse hullik. Bár nekem valami fura hajszerkezetem lehet, mert anno a kemotól se hullott ki. Egyszerűen nem hat rá semmi. És mindenki irigyel, pedig ez sem annyira élvezetes ám.

  • 2009.09.30 11:51:53Meni

    Avent, menj el az orvoshoz es kerj teljes verkepet. Nekem a ket gyerek kozott kezdett elozmeny nelkul nagyon hullani a hajam, es vegul a folsav es meg egy vitamin (sajnos nem emlekszem, de nem a C es D) volt nagyon az ertek alatt. Szedtem ra kiegeszitest, es kb. ket honap alatt megallt a folyamat.

  • 2009.09.30 12:25:57mammina

    nekem elsore otforintos nagysagu kopi foltjaim lettek szules utan, iszonyatosan nezett ki, rovidre is vagtam iziben. ha mar latszik, latszodjon kevesbe idetlenul. akkor kezdett magahoz terni mikor masodjara is allapotos lettem. masodszor csak nagyon megritkult, de nem lettek kopi foltok. de nem is jott rendbe, pedig eleg regen volt mar. es en voltam fogorvosnal, nogyogyasznal, pajzsmirigyvizsgalaton, stb. senki nem leli okat, az allando hajhullasomnak. ugy latszik adom a csajoknak, mert az egyiknek fenekig er, a masiknak meg nem gyozom visszavagni mert o a vallig erot szereti es nol mint a bolond. :-)

  • 2009.09.30 12:42:22Athe

    Na és mi van akkor, ha én így a 25. hétben még egyáltalán nem tapasztaltam olyasmit, hogy a hajam besűrűsödött volna. Akkor ez a kicsi is kihullik? :(

  • 2009.09.30 12:44:25Mimas

    foreigner: pontosan ugyanígy jártam. Amúgy is rengeteg hajam volt, terhesség alatt még több lett, és nem hullott ki azóta sem.

  • 2009.09.30 12:53:14Zsuzsi főz

    Nekem terhesség alatt bedúsult, utána viszont nem hullott, csak amennyi fésülködésnél normális.

  • 2009.09.30 12:54:22milladuo

    nálam akkor tetôzött, amikor a gyerek 4 hónapos volt, lassan fél éves, és már alig hullik
    nem kezdtem külön vitamint szedni, mert azt olvastam, ez így természetes
    (a terhesség vége fel lett brutál sok hajam, bár mindig is erôs volt és sok, gondolom, most sikerült megszabadulni az extra mennyiségtôl)

    de iszonyú volt, fôleg, hogy undorodom mindenféle hajszálaktól és szôrszálaktól..brrrr

  • 2009.09.30 13:02:17Anameridián

    athe! Kovaföld kapszula!!! DM-ben lehet kapni, nagyon jó!!!!

  • 2009.09.30 13:08:06Anameridián

    Az előzőm Avent-nek ment! :)
    De hátha megelőzésnek is jó, athe!!

  • 2009.09.30 13:21:28baudolinA

    Rendszeres kúrával meg lehet állítani a nagyon durva hajhullást. Ősszel és tavasszal (azaz a "vedlési időszak" előtt és után) érdemes valamilyen kapszulás kiegészítést alkalmazni. Többféle készítmény van, nekem az alábbiak váltak be: Biovanne, kovaföld, sörélesztő, Hair Revall Capsules. Egyszerre csak egyfélét szoktam csak szedni, azt viszont az első két hétben intenzíven, azaz az ajánlott adag dupláját. Utána beállok a normális adagra, és azt szedem még 4 hétig.

    A kúrát megelőzi egy fodrász (törött hajvégeket le kell vágni), illetve rendszeresen használok balzsamot (csak a hajra teszem, fejbőrre nem). Vizes hajat nem szabad fésülni, mert könnyebben megtörik, majd ha megszárad. Akkor is lehetőleg fából készült fésűvel/hajkefével. A hajat nem szabad folyamatosan durva behatásoknak kitenni. A rendszeres festés nem túl jó neki, de az állandó szoros copfok sem. Legalább 3-4 könnyen elkészíthető frizurát kell váltogatni, szoros kontyokat, lófarkakat ritkán.

    De mindenkinek javasolnám, hogy mindenféle szedés előtt csináltasson egy alapos labort, mert simán lehet a vashiány a kiváltó ok. Akkor pedig a biotin és a sörélesztő szedése nem elég. Aki bírja, ehet közönséges friss élesztőt is.

  • 2009.09.30 13:38:45Mucok

    Nincs többé haj, csak gyönyörű korpra...

    Általában mire megszokom, hogy új gyerekem van, elkezd hullani a hajam.
    Egyébként az én orvosom is vashiányt mond, de vaspótlás nélkül is mindig eláll a hullás.

    Tipp: gyűjtsd össze a kihullott hajat, tömd bele egy kis zokniba és remek tűpárna lesz belőle.

  • 2009.09.30 13:47:51Macskanya

    Jaaaaaaaaj... csak kell emlékeztetni itt is. Mindenütt a lakásban elhagyott hajszálak emlékeztetnek a régi életemre...

    Baud, nem tudom a vashiány vagy az állandó riadókészültség az oka. Viccet félretéve, vashiányom előtte is volt. Szülésre rendeződtem, de elég durva vérveszteségem volt. Úgy tudom a hormonok felelősek érte. Első körben nekem 1 hét után annyi hullott ki az amúgy is hosszú hajamból, hogy a mennyiség vetekedett a britt macskám vedlési időszak alatt elhagyott szőrmennyiségével, majd egy új macska kitelt volna belőle.

  • 2009.09.30 13:48:10nyuszianyu

    Senki ne röhögjön! BÁNFI HAJSZESZ! A samponnal és a balzsammal kombinálva nekem már 3x segített. Legutóbb már akkor ott figyeltek a flakonok a kád szélén, mikor hazajöttünk a kórházból a kisasszonnyal. Tényleg jó.

  • 2009.09.30 13:49:37kerekbilincs

    nekem meg nem hullott ki mind ám, meg is lepődtem. gyér hajam feldúsult terhesen, és szerencsére nem lett olyan ritka mint volt, inkább köztes állapot. :)

  • 2009.09.30 13:51:24mazsola84

    nyuszianyu az én egyik hajhullatós barátnőm is a Bánfira esküszik. Ő kúraszerűen alkalmazza, én még nem próbáltam, mert taszít a szaga, de azt mondják a száraz hajon már nem érezni.

  • 2009.09.30 13:55:26csib

    Athe,
    Szintén zenész vagyok. Remélem, hogy mivel annyira most nem sűrüsödött be, nem is fog kihullani. Ez így lenne igazságos :)

  • 2009.09.30 13:55:42Macskanya

    Tudom, egy t. - amúgy terhesség alatt nagyon fel is dúsult a hajam. Egy részét nem is bánnám, de marhára idegesít, hogy mindenütt ott vannak a hajszálak.

  • 2009.09.30 14:07:25keke80

    Szörnyü dolog, mert amúgy is ritka szép vékonyszálú hajam van..:DDD

    A terhesség alatt szépen bedúsult és meg is erösödött, a szülés után 4-5 hónappal meg csomóban hullot... Aztán normalizálódott. Most, összel megint elindult a természetes vedlés, de én erre már folsav-vas kombóval és rengeteg vitaminnal reagáltam. Már nem hullik annyi.

    Elvileg a beteg fog miatt is hullhat a haj.

  • 2009.09.30 14:31:49csib

    Mennyi idő alatt áll vissza normál szintre?

  • 2009.09.30 14:55:11Athe

    csib
    a legigazságosabb az lenne, ha szülés után besűrűsödne, mert nekem sose volt sűrű! :)

  • 2009.09.30 15:12:00mylittleboy

    Borzasztó, mennyi "szart" kell,lehet szedni, kenni, inni:).., a hajhullás részét viselnék az apukák, csak úgy a szolidaritás kedvéért:)
    A kovaföld kapszulát szoptatás alatt lehet szedni?:)
    Köszi!

  • 2009.09.30 15:33:05nyuszómuszó

    bokáig járok a hajban itthon, a baba mindene tele van vele, úgyhogy pénteken megyek, és levágatom rövidre..:(

    nem fogom jól érezni úgy magam, mert nagyon sokat híztam arcra valahogy, és így még bucibb lesz a fejem..:S

  • 2009.09.30 15:42:21Athe

    nyuszómuszó: az nem elég, ha csak hátra kötöd?

  • 2009.09.30 15:52:36avent

    köszönöm a tippeket!

    egyébként nekem azt mondta a fodrász, ne vágjuk csutka rövidre a hajamat, mert úgy jobban kilátszik a kopasz / hajhiányos fejbőr, legyen egy kis takaró hosszabb rész, kb. hogy még éppen fül mögé lehessen tenni a hajat.

  • 2009.09.30 15:53:26csib

    Athe,
    Miután huszoniksz évig utáltam a hajam, rávettem magam a póthajazásra és nem vagyok az a picsa, tényleg, de bejött, szép hosszú, sűrű hajam van, tök kényelmes, természetes. A probléma, hogy a szülés után le kell vegyük egy időre, hogy ne terheljem az amúgy is hullós hajat még extrákkal... De nem tudom milyen lesz, amikor hosszú lobonc után egyszercsak rövid is meg hullik is..

  • 2009.09.30 16:02:34Ronja

    nekem meg annyi hajam van, hogy becsszo nem bannam ha hirtelen a fele kihullana..na jo, csak tudjam h rendelesre tortenik es nem vmi betegseg miatt. es ezen a szules utani periodus sem valtoztatott. most meg novesztem es kezelhetetlen.

  • 2009.09.30 16:06:27avent

    egyébként gyerekszüléstől függetlenül mindig is szenvedtem a hajhullástól, tavasszal-ősszel parókát lehet csinálni a kihullott szálaimból... sokféle hajvitamint is szedtem, van, ami semmit sem ér (pl. a revalid az nulla, pedig marokszámra nyeltem), van, ami talán (van vmi Forcapil vagy hasonló nevű cucc). Ezen kívül kenegettem is, még hormontartalmú lötyivel is, bőrgyógyász írta fel, vmi Alpicort-F volt a neve - hát semmi. Lehet egyszerű genetika is, így vannak bizonyos emberek kódolva, h. idővel elhullajták a tollazatukat...

  • 2009.09.30 16:07:35csib

    Athe
    Mindennek van pozitív oldala is. Nekem szőke pihés a testem, a szörtelenítés 2 hetente kb. 10 perc, de ha 3 hetente az is csak engem zavar... Másnak meg még a karját is gyantáztatni kell, a háton lévő szőrcsíkról ne is beszéljünk. Akinek nem erős a haja, azt ezek általában nem érintik. Én mindig próbálok erre koncetrálni :))

  • 2009.09.30 16:08:19Athe

    csib,
    és nem fura az? nem érzed azt, hogy ez nem a te hajad, amikor hozzáérsz?

  • 2009.09.30 16:09:03Athe

    jaja, a szőrtelenítés cserébe nekem sem gond, nem látszik, ha elhanyagolom kicsit :)

  • 2009.09.30 16:23:49avent

    nekem hajam helyett szőröm viszont nő bőven, pedig tízegynéhány éves korom óta gyantáztattam, kb. tokától bokáig, aztán évekkel ezelőtt a "végleges" lézeres szőrtelenítőkúrát is megcsináltam, hatás semmi - lehet, h. ez a nagy szőrtelenítő kampány kihat vhogy a hajzatra? ez mondjuk elég abszurd feltételezés, de nálam akár igaz is lehetne

  • 2009.09.30 16:42:35Athe

    avent,
    Azt nem hinném, szerintem a te esetedben lehet, hogy érdemes lenne megnézetni dokival a dolgot. Nekem van egy barátnőm, aki pont ugyanúgy van ezzel a dologgal, mint te, és képzeld, hogy nála PCOS-t találtak. Na most nem állítom, hogy nálad is ez van :) nyugi, csak azt, hogy neki pl. érdemes volt kivizsgálni.

  • 2009.09.30 16:47:53Macskanya

    Csib, Avent, tényleg nem azért, de én is a ritkán keveset gyantáztató szőke pihés tipus vagyok, mégis a hajamból pulóvert lehetne kötni most... 1 hónappal a szülés után. Jesszus, egy hónapos a lányom! :-D

  • 2009.09.30 16:55:15Temptation

    Hajból szoktak gobleint is csinálni.Nem mondom elég macerás, de jól mutat.

  • 2009.09.30 17:02:22csib

    macskaanya
    Szerencsés alkat vagy ebben, van ilyen is. Mindig azt kell nézni, mi van, és nem azt mi nincs. :)
    Athe,
    Nem fura, mert pontosan olyan, mint a sajátom, ahhoz választottuk ki. a puhasága, a vastagsága, minden pont ugyanolyan. Beletúrok és nem tudom, melyik a saját, tényleg. Ehhez az is kell, hogy nagyon jó minőségű legyen a haj (az meg drága). Persze, tudom, hogy nem az enyém, de hidd el, ha belenézve a tükörbe tetszik a látvány, akkor nem túráztatja magát az ember ilyen filozófiai kérdéseken :)) Egyébként évekig gondolkodtam rajta, mert olyan annácskás dolognak gondoltam én is...

  • 2009.09.30 17:18:28Athe

    annácskás dolog :))
    nem, engem inkább az ára tart vissza, meg az, hogy a műkörmöt sem bírom, mert érzem, hogy nem az enyém, és zavar. De lehet, hogy a baj az én fejemben van. Azt el tudom képzelni, hogy a tükör miatt simán megéri.

  • 2009.09.30 17:19:46avent

    ezt a PCOS-t hol szűrik / vizsgálják speciálisan? mondjuk nem sanszos, hogy azom lenne, mert úgy tudom, ezzel nem esnek a nők teherbe, nekem meg az kb. annyiból állt, h. a férjem benyitott a hálószobába, meg az inzulinra is kihat, az meg totál rendben van, legalábbis a terheléses cukraim végig példásak voltak, meg az uh-k sem mutattak ilyesmit - ennek ellenére megnézetném, ha van erre irányuló spec rendelés - köszi a tippet.

  • 2009.09.30 17:23:34avent

    ja, ez a szőr meg azért nem annyira durva, mint most visszaolvasva - annyi csak, h. mivel sötét a hajam (a nem létező:), a szőröm is sötét, a pihék is, ezért jobban látszanak, de nem borotválkozom vagy ilyesmi, csak az átlagnál talán jobban zavar akár egy kinőtt lábszőr is, ennyi. De mindig mondogatom, mikor pl. a havonkénti fazongyantát szenvedem éppen el, h. bár a hajam nőne ennyit egy hónap alatt...

  • 2009.09.30 17:31:01csib

    Athe
    nekem fontos a tükör, talán másnak nem annyira. Vizsont felvállalom, hogy ilyen vagyok. :)) A műkörmöt én se bírtam amúgy, . Úgy beszéltem meg a fodrásszal, ha nem tetszik, akkor egy hét múlva leszedni, és viszonylag olcsón megúszatam...

  • 2009.09.30 17:31:26Athe

    avent,

    Igen, szűrik. Ha jól tudom, elsősorban a nőgyógyászt érdemes ezzel megkeresni, és akkor ő elküld mindenféle vizsgálatokra.

Blogok, amiket olvasunk

SZUBKULT 3 világhírű márka, amit migránsok virágoztattak fel

Három olyan világhírű márka pálfordulását mutatom be, amelyeket a közelmúltban bevándorló tervezők keltettek újra életre.

PSZICHOLIGHT Így állj neki a befejezetlen dolgaidnak

Sok befejezetlen és abbamaradt dolgunk van az életben. Nekem is van vagy féltucat. Egy személyes példán keresztül mutatom be, hogyan gyűrhetjük le ezeket, ha ismerjük az útközben felmerülő buktatókat.

LINGOHOLIC Két szuper trükk német (vagy más) névelőkhöz

Ha sosem értetted, hogyan lehetséges megtanulni minden egyes főnévről, hogy milyen nemű, most mutatok két olyan módszert, ami sokszorosára növeli az esélyeidet!
Ajánlok blogbejegyzést

Hirdetés

Bookline - Szívünk rajta