SZÜLŐSÉG

Divat vagy szükséges a magzatvédő vitamin?

2007. január 3., szerda 12:10

Tervezett terhesség esetén a kismamák többsége már a fogamzás előtt elkezd terhesvitaminokat szedni, hogy feltöltse vitamin- és ásványianyag-raktárát, hiszen a pocakban növekedő magzat elvonja ezeket az anyai szervezetből. Ahhoz, hogy az anya ne legyen vitaminhiányos, emiatt fáradt, gyenge, pótolni kell, amit a baba elvesz.



Elméletileg, ha az anya kiegyensúlyozottan táplálkozik, nincs szükség plusz vitaminbevitelre. Sok nőgyógyász csak folsavat és vasat ír fel a kismamának, a védőnő pedig jobb esetben segít a megfelelő étrend megtervezésében.

Dr. Laufer Gábor, a Velvet nőgyógyásza szerint kicsi a valószínűsége, hogy a mai élelemgazdag világban bárki is vitaminhiányban szenvedjen, mégis az egyoldalú étkezés miatt egy-egy vitamin és nyomelem hiánya kialakulhat az anyában. Ennek kimutatása nehéz és rendkívül költséges lenne minden terhes nőnél, ezért pácienseinek multivitamin szedését javasolja. Ezzel kizárja annak a lehetőségét, hogy vitaminhiány miatt legyen valami baja a babának. A nőgyógyász szerint napi egy terhességi vitamin akkor sem árt, ha a kismama egyébként minden vitaminból el van látva.

A hazai piacon több fajta magzatvédő vitamin kapható. Kismamák körében a legkedveltebb az Elevit, amely egyébként a legdrágább: 30 darab 1991 forintba kerül. Kapható még 100 darabos Gravida 4489 forintért, Materna 30 db 1907 forintért, Multivitamin terheseknek filmtabletta 60 darab 1386 Ft, Pregnacare 30 db 1171 forint, Pregnavit 100 db 1614 forintos áron.

A magzatvédő multivitaminok szedését tanácsos szoptatás alatt is folytatni.

Ne maradj le semmiről!

KOMMENTEK

  • 2008.01.08 13:21:52szövetszöcske

    Azert ez a terhesvitamin orszagfuggo is, azt gondolom. Amerre mi eltunk, ott egyszeruen a nogyogyasz nem is ertette, mit akarunk a terhesvitaminnal, mert szerinte felesleges, de ha nagyon akarunk menjunk be a patikaba majd ott ajanlanak valamit. Ugyanitt a gyerekorvosok azoknak is felirnak valami tapszert, akik szoptatnak, hatha megsem megy, majd vegig ez van a kartonodon, hogy a gyerek ezt a tapszert kajolta. (es ez masnak, mas gyerekorvosnal is tapasztalata volt)

    Szoval ez picit orszagfuggo is azt hiszem, hogy a gyogyszer-lobbi mi az amit eppen nyom az adott helyen, mi az amibol nagyot lehet kaszalni a jonepen. (igen, en is tudom, hogy van amikor fontos a terhesvitamin, nem kekeckedni akartam, csak sztorit meselni adalekkent)

  • 2008.01.08 13:22:58Kékfelhő

    francokat, én meg a gyomirtót eszem a répával együtt :)



    azért gondolkodjatok el azon teljesen higgadtan, hogy akkor, mikor dédanyáinknak alig volt étel az asztalon, amikor nem hogy a kiegyensúlyozott táplálkozásra nem tudtak figyelni, hisz örültek, hogy éhen nem haltak, azért akkor is jórészt egészséges csecsemők születtek



    én hiszek a természetes kiválasztódásban, volt vetélésem, mindig is azt gondoltam, annak volt köszönhető, hogy a bébivel valami gond lett volna, nem volt életképes az a picike sejtcsomó, ha havi szinten látom az UH-n, hogy fejlődik, hogy nő, hogy mindene rendben van, akkor most miért aggódnék a vitaminok miatt?

  • 2008.01.08 13:23:11huhhh

    Másutt, nézd a jó oldaláról a dolgokat: fáj a hormonális sírhatnékod, de legalább a gyerek étvágyával minden OK. :)))

  • 2008.01.08 13:26:50Anura

    Bőghetnékem nekem is van újabban. A párom úgy mondá, simán komédiát lehetne belőle csinálni, mint amikor Brendan Fraser egy béna filmben a naplementén bőgött.

    Én a Jó barátok-on, a szüléstörténeten, azon ha kedvesek hozzám, vagy ha épp hozzámszólnak. Az orvosi látogatásokat nem is említem, azoknál kivétel nélkül rívok. :)



    másutt, puszi*, puszi*, puszi*, aztán take it easy. :)

  • 2008.01.08 13:27:13Kékfelhő

    hééé, én is hormonális vagyok, vagy mifene...

    mostanában állandóan sírhatnékom van, tiszta hülye vagyok, pedig ez még csak a 32. hét

    asszem

  • 2008.01.08 13:27:50huhhh

    Jaj Kékfelhő, ezzel a természetes kiválasztódással nagyon a lelkembe gázoltál. Engem egy empátia terén nem túl erősen eleresztett nőgyógyász vigasztal ezzel: "Tudja, a természetes kiválasztódás..." Ja igen, a feneketlen üresség mellett pont az kell az ember lelkének, hogy a gyereke nem volt más, csak az evolúció selejtje. :((( Persze jó dolog, ha a jó oldaláról tudod nézni a dolgokat (hiszen én is éppen ezt javasoltam másuttnk az imént :)). Csak olyankor nagyon nehéz meglátni az élet jó oldalát. És ezt az orvosnak is illene tiszteletben tartania.

  • 2008.01.08 13:28:43másutt

    a pici gyerek etvagya genetikailag elore eldontott volt: a zapja is es a zanyja is szereti a hasat (papa zsenialis szakacs), egy kivetelesen jo vacsi utan fogant, (miutan mar 1/2 eve szedtem a terhesvitaminokat! :)

    3,86 kiloval szuletett es azota is csak szivja, szivja, szivja magaba az anyagot.

    a csecsemok felso 25%-ban a sulya, hossza.

    Nem dicsekszem, csak dicsekszem, na.



    en meg a reklamokon is bogok, mindegy, csak gyerek legyen benne, csopog ra a picikere a sos lé.....

  • 2008.01.08 13:30:42másutt

    huhh, ami az egyik embernek egy "sejtcsomo", az egy masik embernek az almai gyumolcse, a jovoje, az osszes szeretetenek megtestesulese.



  • 2008.01.08 13:31:38Kékfelhő

    sajnálom, ha megbántottalak



    tényleg nézzed a jó oldalát: miért jobb az, ha azt gondolod, miattad volt, te rontottál el valamit, te nem vagy jó/megfelelő, veled van a bibi, te nem tettél meg mindent?

    Fejet fel, nem te hibáztál. A természet akarta így. Fájdalmas? Persze. Nekem is az volt mindkettő, az első vetélésemet három évig sirattam, minden februárban meggyászoltam a babát, akinek még a szíve sem fejlődött ki icipicurkát sem. De talán tényleg így volt a jobb. Ha ezt elfogadod, könnyebb tovább lépni.

  • 2008.01.08 13:34:40huhhh

    Kékfelhő, nem bántottál meg, csak a hozzászólásodról megint eszembe jutott. Igen, van a történetben egy bunkó szereplő, de az nem te vagy. :)))



    Azért anyóstól és apótól megkaptam a következőnél: "Ugye erre majd jobban vigyázol, mint az előzőre?"

  • 2008.01.08 13:35:20huhhh

    apótól = apóstól, bocs

  • 2008.01.08 13:37:23Kékfelhő

    na igen, pont ez az

  • 2008.01.08 13:43:32másutt

    huhh, jujj. kik ezek az emberek?

    leteznek meg ilyenek?

    hogyan elnek meg ilyenek felnottkort, anelkul, hogy laposfejuve verne oket valaki egy ilyen megjegyzesert?

  • 2008.01.08 13:44:53Pandi

    Anura, ne légy depis! Bár ilyen időben...



    Egyébként nyugi, én még most is elbőgöm magam akármin. Hogy tegnap csodaszépen mászott a fiam.

    Múltkor, amikor mutatták a híradóban a kutyust, akit összeszúrkált, majd az autópályán kihajított a gazdája. De nem megkönnyeztem, hanem bőgtem, mint egy ovis.

    Lehet, hogy valamit csökkent, de hogy megmaradt, az tény.



    De tutira nem a terhesvitaminoktól.:)))

  • 2008.01.08 13:46:30huhhh

    Másutt, tudnék még mesélni róluk. A nagyobbik lányom születése után egy (!) nappal bejöttek meglátogatni. Mindketten buzgón gyakoroltuk éppen a szopást-szoptatást, persze csak elméletben :)), mert tejem még nem volt. Após: "Még jó, hogy máris intéztünk anyatejet a gyereknek, mert láttuk, hogy nem fog ez menni neked!"



    Még nem jöttem rá, hogy a férjem hogyan lett olyan fantasztikus, szeretnivaló ember, amilyen lett.

  • 2008.01.08 13:47:09másutt

    en nem lattam a hiradot, de most, hogy emlitetted a kutyust, bogok. muszaj volt? :(

  • 2008.01.08 13:47:32Pandi

    Jesszusom, Huhhh, na erre tényleg lehet mondani, hogy gáz.:(



    De csak ha finoman akarok fogalmazni.

  • 2008.01.08 13:48:34huhhh

    Pandi, hát az... Régen volt, apósom már nem is él, de nekem még mindig fáj.

  • 2008.01.08 13:53:56Pandi

    Huhhh, azt el is hiszem. Erre normális ember nem is tud mit reagálni.





    Másutt, ne haragudj, nem akartalak téged is elszomorítani, de olyan mértékben felháborodtam (ismét), hogy leírhatatlan. Én imádom a kutyusunkat és a cicáinkat, ezért fel sem foghatom, hogy lehet ilyet csinálni, akármit is csinált az a szegény állat.

    A hír ott volt az Indexen is a fő hírek között, mert 200.000 forint nyomravezetői díjat is felajánlottak (egyébként a kutyus túlélte, a minden igaz).

  • 2008.01.08 13:58:18másutt

    huhh, apos-anyos tortenetekkel ide nyugodtan johettek.



    huhh errol (ferjed) az jut eszembe:

    egy szulo 2 modon segithet a gyerekenek: ha megtanitja hogyan kell elni, vagy ugy, hogy megtanitja hogyan NEM szabad elni.

    egy okos gyerek tudja, mikor kell az ELLENKEZO utat kovetni.



    az en Draga Parom is egy olyan holgynek a fia (aki 52 kilosan szult! tapsvihart kerunk!), aki rossz esetben rondan nez ram es probal mu-mosolyogni (es azon gondolkodom, uristen mit gondolhat eppen) vagy jo esetben ki is fejezi amit gondol. olyankor orulok, mert nem kell tippelgetnem.



    szerencsere egy kontinens es egy jo szeles viz valaszt el minket tole. (es egy egesz vilagszemlelet)

  • 2008.01.08 14:01:49Kékfelhő

    én a fiamat 48 kilósan szültem, mert egyébként gebe vagyok, gyárilag

    én kérem a tapsvihart, már ha ilyesmiért egyáltalán jár :))))

  • 2008.01.08 14:03:54huhhh

    Sajnálom Kékfelhő, az én tapsviharom már elfogyott másutt anyósára, neked már nem jutott. :)))

  • 2008.01.08 14:08:16Kékfelhő

    francba :)

    amúgy megjegyzem, szülés után hoztam életem legjobb formáját, 45 kilósan bombázón néztem ki, volt mellem és fenekem, kis husika a karomon, a combomon. Ugyan maradt a szülés után némi totyakosodás hastájt, de azt el lehetett klasszul rejteni



    imádtam olyan lenni, kár, hogy idővel minden lejött :(

  • 2008.01.08 14:23:13huhhh

    Na, visszajöttem. Közben áttévedtem egy kicsit a gyereklepasszolós posztba, de olyan ott a hangnem, hogy inkább visszajöttem. :))



    Na jó, téged is megtapsollak, Kékfelhő. :))

    Én egyébként kb. 10 kilót híztam a terhesség alatt, jól ki is számoltam, hogy a gyerek-magzatvíz-lepény pikk-pakk leviszi. Aztán jött a pofára esés, amikor ráálltam a szülés után a mérlegre és csak 5 kiló volt a mínusz. És abból majdnem 4 kiló volt a lányom. :))

  • 2008.01.08 14:25:07másutt

    kekfelho, errol asszem anno mar beszeltunk, nem az o 52 kiloval van itt a baj.... nem vagy az a tipus, aki ezzel DICSEKSZIK!



    de hogy en ezt hanyszor hallottam, brr.

    (azt, hogy a fele foga kihullott a 2. gyerekre, azt csak egyszer mondta, mert arra valaszoltam valamit a kalciumrol meg a terhesseg alatti fogyokurarol)



    a hastotyakodas meg olyan, mint a haboru utani nagykituntetes a hadseregben.

    (lasd ezenkivul: has csikok, viszer, aranyer, megnott labfejek, stb).

    vegigcsinaltal x trehesseget! eljen!



    nalam a 3 szammal nagyobb bor van meg! :O

    erre aszonta a dokim, aki kicippzarozta belolem a bebit, amikor megkerdeztem, ez hogyan mulik majd el, (dieta, torna, kenocs segit-e):



    'amikor a csaladod epiteset befejezted (avagy nem akarsz tobb terhesseget) barmelyik plasztikai sebesz szivesen megcsinalja, akar ajanlhatok is egyet" NEM VICCELEK! Ezt mondta!



    (ez kb olyan, mint hogy 'hogyan lehet kivenni ezt a foltot a ruhabol? ecetes olloval!' )

  • 2008.01.08 14:25:48Pandi

    Jesszusom, Kékfelhő, micsoda számok! Akkor nagyon kis "pinduri" lehetsz.:)))



    Én 170 cm-es magasságommal felnőtt életemben egyszer voltam 48 kg-os, de akkor már az anorexia határát súroltam.



    Mondjuk most meg a túlsúlyosságét, de sajnos felülről, mert most is van 8-as a súlyomban, csak sajnos elöl. Mit csináljak, ha ilyen jól főzök (és még a mekibe is járok).:)))

  • 2008.01.08 14:28:17másutt

    huhh, vannak olyan felszedett sulyok a terhesseg alatt, amik nem a szuleskor mulnak el:



    -az 50%-kal megnott VÉR allomany nem mindenkinek veszodik el a szules alatt (maraki szerencses, en a szules utan 6 hetig vereztem kegyetlenul!)

    - a vizesedes sem

    (en pl nyaron voltam a 3. trimeszterben, a szules utan 1,5 honappal ment ram a kedvenc cipom!

    -meg azert kell egy icipici parnacska a szoptatashoz. akarki akarmit mond! kell! a macskamnak is volt! :D

  • 2008.01.08 14:29:53másutt

    pandi! haha! a mekibe! ezt is csak anonim merted am leirni!

    HAHAHA!

    (en is jarok. neha. Angliaban a ketchup zoldsegnek szamit! :)

  • 2008.01.08 14:32:39huhhh

    "vannak olyan felszedett sulyok a terhesseg alatt, amik nem a szuleskor mulnak el:"



    Na de miből volt a magzatvíz és a lepény? Sóhajtásból, aminek nincs súlya??? :)))

  • 2008.01.08 14:37:44Pandi

    Másutt, milyen igaz, erre eddig nem is gondoltam (ketchup).:)))



    Egyébként igaz, ami igaz, amíg szoptattam, ill. fejtem (6 hósan aszonta az én nagyfiam, hogy köszke, elég volt a cicidből) 2 hónapig, amíg volt mit, észrevettem, hogy még többet eszem. Mindig arra fogtam, hogy ha már kevés a tejem, legalább legyen jó erős, minőségi, így mindenfélét összeettem, ami csak jólesett. És be kell, hogy valljam, a kajálás este, amikor a bébi már az ágyikójában aludt, olyan volt, mint a ..., nem is tudom, mint egy drog (bár sosem próbáltam).:)))



    Másutt, én a mekiért már a másik posztban is keményen kiálltam.:DDDDDD



  • 2008.01.08 14:41:17Pandi

    Huhhh, azt egészen pontosan nem lehet tudni, de ne felejtsd: az anyag nem vész el, csak átalakul.:)))

  • 2008.01.08 14:45:13huhhh

    Pandi, na persze, de miért van az, hogy az anyagmegmaradás során minden de minden zsírrá alakul??? :))))

  • 2008.01.08 14:48:15másutt

    huhh, nem, a magzatviz es a lepeny komoly suly, de sokan nem tudjak azt a triviat a sok-sok verrol.



    a terheskonyvem szerint (eloszedtem nosztalgiazni) a terhessegi sulynovekedes a kovetkezon mulik:



    Bebi (atlag 3,4 kg)

    Ver (1,25 kg!)

    Magzatviz (0,8 kg)

    Meh (0,9 kg)

    Placenta (kb 1 kg)

    Mellek (min 0,4 kg)

    Egyeb anyai testnedvek (nemtom az mi) 1,3 kg

    Atlag 'hizas' szoptatasra valo vastartalak 3,2 kg



    Szoval, ha egy no hizik a terhesseg alatt 6 kg-t es ebbol szul egy 3,5 kg's gyereket, az FOGYOTT!

    Olyan nincs, hogy 'nem lett tobb verem' vagy 'szarazon van a gyerek magzatviz nelkul! :D



    :D



    Nekem minimum 1 kg volt a labamban kezemben es a mellem 3 szammal lett nagyobb, na asse volt 40 deka, de nem baj.

  • 2008.01.08 14:51:42huhhh

    Na, én már nem vagyok olyan friss így délután, hogy átlássam ezt a rengeteg számot, ezért inkább elhiszem másuttnak, hogy minden úgy történt, a hogy történnie kellett, Pandinak meg azt, hogy az anyag nem vész el, csak átalakul.:)))

  • 2008.01.08 14:56:41másutt

    huhh, ne aggodj,

    az a lenyeg, hogy a magzaton kivul rengeteg mas anyag is van (az egy relative kis resz), es ezek egy resze nem a szules pillanataban tavozik.



    en sem tudtam.

    mindenki asziszi (remeli), aki meg nem szult, hogy az erettsegi idejebol szarmazo farmerjeben fog tavozni a korhazbol.

    DE NEM, es ez nem azrt van, mert OK masok!

  • 2008.01.08 15:02:56Kékfelhő

    én egész konkrétan meglepődtem, hogy nem jött rám a terhesség előtti farmer, pedig abban képzeltem a hazamenetelt... istenem, micsoda naivitás :)

  • 2008.01.08 15:10:45másutt

    ah, kover luzer! :)))))))))))

  • 2008.01.08 15:13:50Pandi

    Ja, mind a 48 kilóddal!:))

    Kis dagi.:)))

  • 2008.01.08 15:15:59Kékfelhő

    48 kilósan szültem, biztos lejött belőle egy kevés...

    fene sem gondolta, hogy nem csak a kilókon múlik, hanem pl. olyan apróságokon, mint szélesebb csipő, kitágult méh... :)

  • 2008.01.08 15:27:49másutt

    VÉR, Kékfelhő! VÉR! :D

  • 2008.01.08 15:33:06Kékfelhő

    jólvanna

    akkor nem tágult méh, hanem vér :))))))

  • 2008.01.08 15:35:53Pandi

    És természetesen esetedben KÉKVÉR.:DDD

  • 2008.01.08 15:39:00Kékfelhő

    :D:D:D:D

    anyám, el sem tudjátok képzelni, milyen jót tesztek a lelkemnek, jó vigyorogni rajtatok/veletek :)

  • 2008.01.08 15:42:14Pandi

    Na, ennek nagyon örülök, mert akkor a kis bárányfelhőcskéd is biztosan veled nevet odabent.:)

  • 2008.01.08 15:49:41Kékfelhő

    egen, kisgolyó határozottan hancúrozik

    viszont elfáradtam

    asszem haza megyek

    pussz

  • 2008.01.08 15:52:23Pandi

    Jó pihenést!

  • 2008.01.08 16:00:13másutt

    nem akarok megint ordenare marhasagot mondani, de

    a terhessegem alatt rengeteget rohogtem... estenkent mindig vigyorgorohamom volt

    (gyakran ugy, hogy hanytam is tole!)

    es lett egy vigyorgo, kacago, ritkansiro kisbabam.



    kekfelho:



    Vicc. Miket ne mondjon SOHA egy apa a szules alatt?





    -- De szerencses vagy te! Barcsak a ferfiak is atelhetnek a csecsemo kitolas csodajat!

    -- Gondolod, hogy meglesz a baba a meccs kezdete elott?

    -- Remelem elkeszultel, a fenykepesz 5 perc mulva erkezik a filmfelvevovel!

    -- Asziszed EZ faj?! Hadd meseljem el, amikor kificamodott a bokam...

    -- A gyerekek telefonaltak az elobb. Mit keszitettel vacsorara?

    -- Amikor a hatadon fekszel, ugy nezel ki, mint egy kigyo ami lenyelt egy vaddisznot.

    -- Nem kell neked epidural! Csak dolj hatra es elvezd a pillanatot!

    -- Ez az egesz itt a Jobaratok egy epizodjara emlekeztet...

    -- Hoppa! melyik zsinort kellett volna elvagnom???

    -- Hagyd mar abba a karomkodast es csak lelegezz, ok?

    -- Emlekszel, mit tanitottak a terhesoran! Mondd, hogy HIII, HUUU, HUUU. Rossz szavakat hasznalsz!

    -- Tyuha! A hasad ugy nez kim, mintha meg 1 gyerek lenne benne!



    (most minden mas forum szomoru, itt meg vidam a hangulat, igy ide szurtam be a buta viccem)

  • 2008.01.08 16:11:20Pandi

    Másutt, bár én minden valószínűség szerint a közeljövőben nem szülök, de marha jót röhögtem.:)))

  • 2009.05.12 20:07:16csiko

    A terhesvitaminokban a legfontosabb elem a folsav (annak idején Ceizel is ezt ajánlotta), mert az kell a fejlődési rendellenességek elkerüléséhez. Ha valaki egészségesen táplálkozik, sok zöldséget, gyümölcsöt eszik, akkor elég, ha csak folsavat szed pluszban. Az is csak azért kell, mert a napi elegendő folsavbevitelhez legalább 10 tál spenótot kellene megenni, így jobban jársz, ha folsavtablettát szedsz. De kérdezd ki alaposan az orvosodat a folsavról, ő is ezt fogja mondani! Nem mellékesen sokkal olcsóbb!!!

  • 2009.05.12 20:42:26másutt

    csiko, az azert nem ilyen egyszeru ("sok zöldséget, gyümölcsöt eszik, akkor elég, ha csak folsavat szed"), akinek a csaladjaban a csontritkulas gyakori, nagyon jo, ha kalciumot is szed. sok kismama verszegeny, nekik kell a vas. a vegetarianusokrol nem is beszelve, nekik komolyabb potlas is kell.
    szoval a "zoldseg, gyumolcs" melle jo a hus, sajt, tej. a vitamin meg artani nem art, ugy altalaban.

Blogok, amiket olvasunk

STÍLER 13 dolog, amire jó még a hullámcsat

Nem is gondolnád, mennyi mindenre jó még ez a kis hullámos fémdarab. Tuti tippet hullámcsatra, a frizuránkon túl.

HATÁTÁTKELŐ Milyennek látom Amerikát egy év után?

Panni egy év után reflektál saját első benyomásaira, így kiderül, tényleg mindenki barátságos, de a barátot itt nagyon nehezen adják, a környezettudatosság nem erősségük, viszont a stressz sokkal kevesebb.

FILMVILÁG 2017 legpocsékabb filmjei - eddig

Melyek voltak 2017 első felének legjobb filmjei? Összeültünk hárman, és megbeszéltük. Voltak átfedések a listáinkban, de nem annyi, amennyire számítottunk, sőt néhány filmmel kapcsolatban véresen komoly vita alakult ki. Podcast.
Ajánlok blogbejegyzést

Hirdetés

Bookline - Szívünk rajta