LÁJFHEKK

Döntsd a konyhaszekrényt a fürdőkádba!

2017. július 22., szombat 15:53 |

Stresszűzés, izomlazítás, bőrápolás természetes hozzávalókkal, amikért elég a konyháig menni.

Nemcsak akkor érdemes körülnézni a konyhában, amikor meg vagy fázva, hanem akkor is, ha éppen kifogytál mindenféle szépet és jót ígérő fürdőolajból és egyebekből. A Soakology oldalán találtunk rá arra az infografikára, ami felsorolja, milyen hozzávalókat érdemes beletenni a fürdővízbe, ha simább bőrt szeretnénk, vagy mondjuk izomfájdalom gyötör. 

1. Gyömbér

Előnyök: Ennek a növénynek rengeteg pozitív hatása van, például jól jön akkor, ha tengeribetegek vagyunk, esetleg megv agyunk fázva. A fürdővízbe dobva persze valószínűleg az izomlazító hatását tudjuk a leginkább kihasználni. Mondjuk izzaszt is, szóval ezt sem árt figyelembe venni a használatakor. 

Adagolás: Egy evőkanálnyi frissen darabolt vagy reszelt gyömbér. 

shutterstock 585874274

2. Epsom-só

Előnyök: A keserűsó, leánykori nevén magnézium-szulfát gyulladáscsökkentőként is működik, izomfájdalom esetén is alkalmazható, sőt, segíthet akkor is, ha szálka ment a bőrünk alá, mert felpuhítja a szálkát és sokkal egyszerűbben ki lehet majd venni. Persze nem csak "fürdősóként" használhatjuk, bőrradírnak sem utolsó

Adagolás: Fél csészényi só folyó vízhez adagolva.

3. Levendula

Előnyök: Megnyugtat, csökkenti a szorongást és a stresszt, enyhíti a fájdalmat és gyulladást, meg persze kellemes illatunk lesz tőle, ami szintén nem hátrány. 

Adagolás: Muszlinba csomagolt szárított levendula vagy pár cseppnyi levendulaolaj. 

4. Zabkorpa

Előnyök: Megnyugtatja az irritált, érzékeny, viszkető bőrt.  Fehérje-, illetve a magas szaponintartalma miatt hidratáló és tisztító hatása van, sőt a pikkelysömör gyógyulását is elősegíti. A kolloid állagú zabpehely a bőrviszketést is enyhíti, legyen az gombás fertőzés vagy bármilyen bőrbetegség kellemetlen tünete. Hidratáló hatását természetesen napégés, száraz bőr vagy ekcéma enyhítésére is kihasználhatjuk - írtuk egy korábbi cikkünkben.

Adagolás:  Egy zabkorpával teli muszlintasakot kell a folyó víz alá tartani, nem szabad közvetlenül a fürdővízbe önteni, mert akkor zabkása lesz belőle, ami nem a fürdőszobába, hanem a konyhába való. 

5. Méz

Előnyök: Rugalmassá és puhává varázsolja a bőrt, és gyulladáscsökkentő, valamint antibakteriális hatása is van.

Adagolás: Egy csészényi nyers méz folyó vízhez adagolva. 

shutterstock 499529887

6. Szódabikarbóna

Előnyök: Kiváló bőrnyugtató, kolléganőnk szerint például a szúnyogcsípés okozta kínok enyhítésére is tökéletes,de van, aki szerint pattanások ellen is be lehet vetni, és segítségével könnyebb megszabadulni a bőrkeményedésektől. 

Adagolás: 4-5 evőkanál 

7. Zöld tea

Előnyök: Összehúzza a pórusokat, csökkenti a bőr zsírosságát, vagyis pattanások ellen is be lehet vetni, feszesít, felfrissít.

Adagolás: 5-10 teafilter folyó melegvízhez. És nem szabad, hogy a víz túl forró legyen, mert attól kiszárad a bőr, és ha filterek már egy kicsit barnára színezik a vizet, az már jó. 

8. Tej

Előnyök:  Ugye mindenki ismeri a legendát, miszerint Kleopátra szépségének az volt az egyik titka, hogy szamártejben fürdött? A cikk szerint a tej azért jó, mert hámlaszt, valamint puhítja, hidratálja és rugalmassá teszi a bőrt.

Adagolás: Egy csészényi zsíros tej. 

shutterstock 613064882

9. Citromlé

Előnyök: Friss, élettelteli és ragyogó lesz tőle a bőröd, összehúzza a pórusokat. Ja, és erősíti a körmöket, valamint halványítja az öregedés okozta foltokat. 

Adagolás: 5-6 citrom kifacsart leve. 

10. Olívaolaj

Előnyök: Puhítja a bőrt, segít késleltetni az öregedés jeleit, vagyis nemhiába alkalmazzák előszeretettel a nők Tunéziában mindenféle kencefice helyett.

Adagolás: 5 evőkanálnyi folyó vízbe.

Ne maradj le semmiről!

Blogok, amiket olvasunk

FOODY A világ 10 leggazdasabb séfje

A világ leghíresebb séfjei sokkal többek, mint szakácsok, ôk már márkák. Na de ki vezeti azt a listát, ahol Nigella csak az utolsó helyet tudta megcsípni?

ZEM 8 tanács kezdő futóknak, hogy ne hagyd abba a harmadik héten

Bárki elkezdheti, majdnem bárhol végezhető, és egy jó cipőn kívül semmi sem kell hozzá. Adunk néhány tippet, hogyan találhatod meg benne az örömödet, azaz hogyan nem fogod abbahagyni a futást pár hét után.

GADGETSHOP Így válassz okoskarkötőt

Az értékesítési adatok alapján az okoskarkötők az idei év slágercikkei lehetnek. Én is az okoskarkötők szerelmese vagyok, így elárulok néhány titkot, hogy tudj választani a több száz elérhető fajtából.
Ajánlok blogbejegyzést

Hirdetés

Bookline - Szívünk rajta