GASZTRO

Madársali rizzsel, hagymával és pirított gombával

2009. május 11., hétfő 16:08

madarsalatasaláta/vega/gombás
Itt a tavasz, kiléphetünk a gyökérzöldségek és a krumpli fogságából. Egy fantáziadús saláta magában is elég megtölteni a hasunkat. Közben vitaminok utáni vágyunkat is kielégíthetjük. Salátás receptek ma és holnap. Egy jó kis rizses-hagymás-gombás madársalátával indítunk.

Hozzávalók:

• 20 dkg citromos basmati rizs (leírás lejjebb)
• 1 csomag madársaláta
• néhány szem koktélparadicsom
• 1 lilahagyma
• 1 csomag újhagyma
• 6-7 nagyobb gomba
• 4 ek olívaolaj
• citrombors
• 3 gerezd fokhagyma
• ½ citrom frissen facsart leve
• ½ csokor petrezselyem zöldje
• só
• frissen őrölt bors

A rizst ugyanúgy főzd puhára, mint a spagettit szokás: fél liter forrásban lévő vízhez adj 1 ek sót, és ebben az esetben egy citrom zöldséghámozóval lefejtett héját is. Ettől citrusos aromát kap. Ha a rizs puha, szűrd le, a citromhéjat dobd ki.

A gombákat vágd nagyobb szeletekre, és 1 ek olívaolajon a szintén durvára vágott lilahagymával és az 1–1,5 centiméteres darabokra vágott újhagymával pirítsd meg. Miután levetted a tűzről, szórd meg citromborssal és apróra vágott petrezselyemmel, majd jól keverd össze.

Az öntethez keverd el a citrom levét 3 ek olívaolajjal, 3 gerezd fokhagymával és 2 tk sóval.

A saláta összeállítása: a madársalátával keverd össze a hideg rizst, a pirított gombát és hagymát, néhány szem feldarabolt koktélparadicsomot. Az egészet öntsd nyakon az öntettel. A tetejére szórj még egy kis citromborsot és petrezselyem zöldjét.

 

 

Ne maradj le semmiről!

Blogok, amiket olvasunk

MENŐ LAKÁS Hangulatos nappalik fehér téglákkal

A fehérre festett téglafal olyan visszafogott dizájnelem, ami egyből érdekesebbé tesz bármilyen lakást. Mutatjuk a jó példákat: modern, szellős, világos.

KETTŐS MÉRCE Kinek járjanak a segélyek?

Aki megérdemli? Aki rászorul? Aki balszerencsés? Az igazságos újraelosztás rendszere nem is olyan egyszerű.

GADGET Menő mobil 26 ezer alatt

A Xiaomi Redmi 4A az egyik legkedveltebb telefon hazánkban a gyártó kínálatából. Nem is csoda, mert ilyen tudást ilyen áron kevesen adnak!
Ajánlok blogbejegyzést

Hirdetés

Bookline - Szívünk rajta