A szorongásaink lehetséges forrásait ismerve könnyebbé válik a róluk való beszéd, akár a klinikai gyakorlatban, akár a hétköznapi beszélgetések során.
Nem kizárt, hogy egy gyermek teljesen egészségesen nőjön fel hús nélkül, ám a vitaminpótlás kulcskérdés ebben az esetben is.
Szedését nem ajánlott előzetes tájékozódás nélkül elkezdeni, hiszen zsírban oldódó vitaminként akár túl is lehet adagolni.
Néhány, rovarcsípés következtében kialakuló betegséget jól ismerünk, de a jövő egyre több ilyet hozhat – ezért fontos igazán a megelőzés.
Ha már a műfajt kitalálta az ember, még mindig kérdés, hogy online vagy személyesen jobb-e edzeni? Szakértő segít a döntésben.
Negyvenévnyi párterápiás pályafutása alapján ezt a trükköt javasolja a szakember a veszekedések gyors megoldására a párkapcsolatban élőknek.
Mind családot alapítottak, de volt, aki megküzdött a drogokkal is – ezzel töltötte az elmúlt két évtizedet a sikeres fiúbanda.
Vajon csak városi legenda, vagy lehet tudományos alapja is? Utánajártunk.
A fényvédelemre egész évben figyelmet kell fordítani: a nap bőrre gyakorolt hatásainak egy része ellen muszáj védekezni. Szakértő mondja el, hogyan.
Így vészeld át a nyári uborkaszezont, és maradj produktív az Apple-vezér szerint!
Monimpex? ABC? MSZMP KB? Ha ismerősen csengenek ezek a rövidítések, teszteld a tudásod!
Meg fogsz lepődni, hogy mennyire hétköznapinak gondolt viselkedések is a listán vannak.
Megfigyelted már az utcán, a villamoson vagy épp a színházban, hogy mennyi pár fogja egymás kezét? A kézfogás jótékony ereje mindenkire hat.
Mit jelent, ha azt mondjuk: „megvan közöttünk a kémia”? Bizonyos emberek között miért működik, másokkal pedig miért nem?
Előnye is van a közösségi média egyre gyarapodó platformjainak: az biztosan, hogy több szakértő indít saját csatornát, és oszt meg gondolatokat.
Az egészséges szexuális élethez kulcsfontosságú az igényeink, vágyaink megértése és közlése – nulladik lépésként ezt kellene megtanulnunk.
Az ismerkedés egyik életkorban sem könnyű. Ha eljuttok az első randiig valakivel, azt örömünnepnek éled meg. Olvasd el tippjeinket a jó randihoz.
Kell-e aggódni, ha nem emlékszel arra, kihúztad-e a vasalót, vagy folyton elfelejted, hová tetted a telefonodat?
Felnőttként is remekül megmozgat, és számos, kifejezetten jó hatása van a testünkre – már mutatjuk is, mik ezek.
A munka világa jócskán átalakul, így másként is keresünk állást: a home office és a családbarát elvárások sem irreálisak!
A perimenopauza a menopauza előtti évek elnevezése, amikor az ovuláló nők menopauzaszerű tüneteket tapasztalnak – íme 10 árulkodó tünete.
Itt az ideje, hogy tágabb értelemben tekints a főnöki szerepkörre.
A stresszoldás elengedhetetlen készség, és fontos lenne, hogy mindenki megtanulja.
Néhány egyszerű lépéssel elkerülheted, hogy rosszul süljön el az első találkozás. Mutatjuk, hogyan.